薬のコントロールは難しい!!
毎日の生活も単調な出来事ばかりではない。。。突然の出来事もさることながら、日々、訓練となる生活も心がけなければならない
突然と言われると、葬儀である、、、身内や知人の葬儀にはお声掛かりもあるのでバタバタと出席となる
ここで、日々の訓練が少し生かされるのです。。。たまに行く映画鑑賞や日帰りのドライブなど、一日中、何ら変化のない生活で薬に頼り切りであると突然の変化に身体が対応できなくなる恐れの警戒はしています
祖母の施設でもやっていました。施設外活動、自宅介護の親に適用させていますぅ
しかし、50代になった兄弟たちが、たまの里帰りに足や腰などの痛みを訴えます。。。太っていますので、メタボっ
どんなに訴えられても中々、私も自分のカラダではないのでわからなかったのですが、砂糖菓子を弟が食っているのを見て母が食べたら一大事と残りを10粒くらいいっぺんに食べたら・・・もう大変なことがカラダに起きました
以前、自転車でこけて捻挫した足首の血管が破裂して血だまりができたのです。。。。@@、やばいかったです
それからは、弟にも伝えて砂糖菓子の持ち込みを禁止しました
足首の青染みが消えるまで数ヶ月もかかるし、血管は痛いです。。。。今もお菓子の食べ過ぎは、カラダ全身に痛みが走ります
糖分は血管を痛めるは本当のようです
筋肉痛だと勘違いしている人たちが50歳以上の人たちに多く存在しているかも知れませんが、炭酸飲料などジュースはやばいかも、筋肉痛ではなく糖分によるカラダの痛みかもしれません
野菜は重要です。。。糖分には野菜が不可欠です いちご、すいか、りんご、バナナ、食物繊維がいっぱいです 甘過ぎる果物はちょっと?
カラダに痛みのある人は糖分に注意すべきです。大根、キャベツ、白菜、トマト、キュウーリなどなど、温や生野菜を食べると緩和されるでしょう
血管やられると痛いからっ
えっ、、、重大な問題 あれはやばい 辞めさせるでしょう
毎日の生活も単調な出来事ばかりではない。。。突然の出来事もさることながら、日々、訓練となる生活も心がけなければならない
突然と言われると、葬儀である、、、身内や知人の葬儀にはお声掛かりもあるのでバタバタと出席となる
ここで、日々の訓練が少し生かされるのです。。。たまに行く映画鑑賞や日帰りのドライブなど、一日中、何ら変化のない生活で薬に頼り切りであると突然の変化に身体が対応できなくなる恐れの警戒はしています
祖母の施設でもやっていました。施設外活動、自宅介護の親に適用させていますぅ
しかし、50代になった兄弟たちが、たまの里帰りに足や腰などの痛みを訴えます。。。太っていますので、メタボっ
どんなに訴えられても中々、私も自分のカラダではないのでわからなかったのですが、砂糖菓子を弟が食っているのを見て母が食べたら一大事と残りを10粒くらいいっぺんに食べたら・・・もう大変なことがカラダに起きました
以前、自転車でこけて捻挫した足首の血管が破裂して血だまりができたのです。。。。@@、やばいかったです
それからは、弟にも伝えて砂糖菓子の持ち込みを禁止しました
足首の青染みが消えるまで数ヶ月もかかるし、血管は痛いです。。。。今もお菓子の食べ過ぎは、カラダ全身に痛みが走ります
糖分は血管を痛めるは本当のようです
筋肉痛だと勘違いしている人たちが50歳以上の人たちに多く存在しているかも知れませんが、炭酸飲料などジュースはやばいかも、筋肉痛ではなく糖分によるカラダの痛みかもしれません
野菜は重要です。。。糖分には野菜が不可欠です いちご、すいか、りんご、バナナ、食物繊維がいっぱいです 甘過ぎる果物はちょっと?
カラダに痛みのある人は糖分に注意すべきです。大根、キャベツ、白菜、トマト、キュウーリなどなど、温や生野菜を食べると緩和されるでしょう
血管やられると痛いからっ
えっ、、、重大な問題 あれはやばい 辞めさせるでしょう