納豆サンド

納豆が好きだーーーっ

５月から毎日、納豆を食べている
こーゆー理由で⇒お肌のために
飽きてはいないんだけど
今日は初の食べ方に挑戦してみた！

YouTubeで彦摩呂が
東方神起に紹介していた
納豆サンドイッチ
みんな美味しいって食べてたけど

中身は納豆・コーヒーゼリー・ホイップクリーム


びっくりするほど納豆の味が消えている！
納豆好きには残念

おいしいっちゃおいしいけど

楽天Ｅｄｙ

もう小銭がめんどくさくなって
春くらいに楽天のカード作って
できるだけＥｄｙを使うようになった
ネットでのお買い物も楽天カード
ローソンもＰＯＮＴＡ＆楽天Ｅｄｙ
ものの数か月で１０月から
ダイヤモンド会員だって
使い過ぎだな・・・
ちょっとだけ反省しとく

休み

あはは～
今日休みだったー
今朝まで気づかなかったー

金曜は夜だけスポーツクラブの仕事
けど今日カレンダー見たら
店休で休みだったー

夜ゆっくりできるのは嬉しいなー♪

でも・・・
来月の準備をしなきゃいけない

来月のレッスンの振り付けと
ハロウィンのイベントの段取りと振り付けと
衣装となんだかんだで
ぼけーーーっとしている間はない

いや
ちょこっとだけ
ぼけーーーっとしてから
とりかかろう

田舎～っ

今の土地に住んで
ずいぶん年月が過ぎた

朝の小鳥のさえずり

季節ごとの虫の鳴き声

で、なければ
シーン。。。という音が聞こえるくらい静か

目の前は田んぼ
時々、しらさぎが田んぼでゆったりと
朝ごはんを探している

夜、仕事からの帰り道はタヌキが家族で道路を横切る

帰りがけに寄るLawsonには
コオロギ？スズムシ？
が住み着いているらしい
乳製品の売り場の前は
リンリンリンリンリンリンリンリン
何匹くらい居るのか
けっこうな数だと思われる

めっちゃ田舎やなぁ・・・。

でもクルマとパソコンがあれば
なんのフベンもない

むしろこうしてシーンという音がするところに住めることが
自然を満喫できる生活が贅沢な気がする

虫の声をききながら
ハモンセラーノをつまみに
ワインを飲んでいるゆったりした時間

あーっ
これで仕事行かねーでよかったら
言う事なしだけどなーーーーーーーーーっ！
宝くじでも当たんねーかなーーーーーーっ！

パンツ前！

保湿！保湿！
これからまた乾燥が気になる季節
お肌の乾燥はトラブルのもと

お風呂上り
もたもたしていたら
お肌は干上がった沼のように！

タイムリミットは１分
だからカラダふいてパンツはくような時間は
ありまてん！

一刻も早く
化粧水をつけるのです

だから
化粧水はパンツ前！

成功ってなにか

シヤマちゃんの記事

そう、よく考える事がある
なにをもって成功でなにが失敗で
勝ち組とか負け組とかのボーダーライン
成功も失敗も経験する人と
成功もしないけど失敗もしない人
本気出したことない人
好きな事が仕事になってる人
向いてないと思いながら一生続ける人
自分の能力を生かそうと思うか
リスクを回避して安定を選ぶか

限られた人生の短い時間を
どう使うのか

若い時は人生が短いなどとは
思いもしなかったけど
10年先なんて遠すぎて見えなかったものが
もう見えるようになってきた

結婚とか家族とか含めて考えずに
仕事という事だけで考えると

そうだね
嫌なことを回避して
生活しているというのは
私も半分だけ成功かな

禁煙 喫煙 節煙 ２

フレンバー
先の記事で書いたけど
けっこう気に入っている

タバコじゃないし
火も使わないし
煙は出るけどタバコの臭いはないし

だから
タバコだったら
換気扇の前でしか吸わなかったんだけど
寝室でもどこでも問題ない

ただ・・・
外では、どうなのかな( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
誰が見ても
吸いよるし煙出よるし

喫煙所(・・?
いや、タバコじゃないのに？

スタバで吸うたら
注意されそうだな

	Frienbr STANDARD/650mAh (ホワイト)
	クリエーター情報なし
	フレンバー(Frienbr)

禁煙 喫煙 節煙 １

どうやって５ヶ月の間
１本もタバコを吸わないでいられたのか
もぉ完全に喫煙者にもどってしまった今日
不思議で仕方ないけれど

前ほどは吸わなくてもだいじょうぶなので
禁煙と喫煙の狭間でウロウロしている
節煙者？

いいもの見っけ！

横にボールペンとの比較

フレンバー
詳しい説明はこちら

スターターキットとストロングメントールのリキッドを買ってみました
(そうすると500円引き)

タバコ再開後メンソールを吸っていたので
ほぼ互角なハッカ感
煙もでる。
ニコチン、タールは含まれていない
なので喫煙ではない
だからタバコ吸わない人も気分転換になる
色んなフレーバーがある
USBケーブルでパソコンで充電
けっこうな回数吸えます

完全にタバコのかわりになるか
というと物足りなさは否めないけど
とりあえずごまかして
どうしても吸いたい時
吸えばいいや

他のフレーバーも試してみようと思います(#^.^#)

	Frienbr STANDARD/650mAh (ホワイト)
	クリエーター情報なし
	フレンバー(Frienbr)

さつま芋のタルト

ひさしぶりに
さつま芋のタルト

カスタードを下に敷いてみた
焼きあがって４時間足らずで

お友達に１個ずつプレゼントできた

喰えない

ここ最近
食事のたんびに思う

思ったほど食べれなくなった

おなかいっぱいサインが早い

たいてい2人前食べれたのに・・・

でもその割には食費は減ってないなぁ