４月６日 今日のランチは？

今日もジッカのメンバーさんが、ランチに来てくれました。
みーぐちは男前の文ちゃん。＼(^_^)／!
大里からわざわざ来てくれた、ラッコちゃん。
地元浦添からのペンギンさん　ありがとうございます♪　　



いつも元気なエコライフの西江さん


さて、今日のメニューは・・・

　
メインは、ささ身のトマトソース・ひじき炒め・冷奴
小松菜とキャベツのピーナッツソース和え
総カロリーは５５５calとなりました～！（５のぞろ目となっちゃった(´▽｀)

明日のメインはお魚料理です・・・何にしようかね～-t( ^o^)。o 0○

ケーキセット

紅茶と手作りケーキ
￥500で～す(^O^)
毒味しに来てねっ♪

完成＼(^O^) ／

いい感じの　焼き色にあがってました～(^^)v
たぶん　おいしいはず！
まだまだ　熱いので 少し冷めてから ケーキタイムにしましょう(^O^)

本日のケーキ

今から　さつまいも　ケーキをオーブンに入れますよ～50分に 焼き上がり！

ジッカのボーリング

年に４回。ジッカの恒例のボーリング大会に使用するピンです。
春の大会は終わっちゃったので、今度は夏のボーリング大会です。
また、みんなへのメールの嵐になる予感…
今は、少し休憩の時なんです。