沖縄の婚活BAR☆jikkaへようこそ

沖縄の浦添市にあるBARで独身男女の出会いの場を提供し、婚活のサポート支援している女性専用会員制のBARです。

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☆デザイナーの卵☆

2006年06月30日 22時58分02秒 | BARでのお話
今回 コンパに参加してる 新人の 女の子・・・shihoちゃん♪

とても チャーミングでかわいいですよ~

この絵も shihoちゃんが 書いたの!

ポストカード もらっちゃいました。

ジッカのイメージの絵を頼んであるのでの九月頃HPにアップしますね~

楽しみに待ってて(^^)v


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☆今夜のジッカ☆

2006年06月30日 20時45分42秒 | つぶやき・・・
これから OPENしますよ~今夜の予定は、6×6のコンパがあります!

今夜は なん組ヒットするのかなぁ~(^o^)/

先週は 二組でしたね~ ♪

後はカウンターで1×1のセッティングが二組あります。今夜も せわしいジッカになるわね~

週末の夜ですから みんなで楽しみましょう~\(^◇^)/


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本日のランチ

2006年06月30日 16時21分47秒 | 今日のランチは?
今日も 暑い中 お客さんが来てくれました~p(^-^)q

ありがとうございました。

今日の献立は

チキンの卵とじ・わかめの酢の物・やっこ・きんぴら

明日は ランチおやすみですよ~ また来週~(^3^)/


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6/30(金)おはようございます

2006年06月30日 11時25分38秒 | つぶやき・・・
今日は『みその日』だって~

「みそか(三十)」にひっかけて・・・?

毎月 30日は みその日になるわけね(-.-)

あまり おもしろくないわねー

今日で六月も おしまいですね~ 明日から 七月よ!

今年も あっという間に半年過ぎてしまいましたゎ(^_^;)

半年、振り返って 何かいい事ありましたか?

今年も残り 半年だよ~!

さぁ~気合いを入れ直して 頑張ってみようか~(^o^)

まずは 今日、一日から コツコツ 頑張っていきましょう~\(^_^)/



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今夜☆金曜のコンパ

2006年06月30日 05時03分37秒 | 出会い・・・募集?
おきなわ倶楽部の七月号が発売中~

独身男性の方は もう少し頑張ってほしいですよね~

もしかしたら!いい出会いがあるかもしれませんよ!

まじめに考えてる 独身男性のみなさん 一度ジッカのコンパに参加してみてね♪

ブログからだと 詳しい内容は ほとんど分かりませんので

ジッカのHPも見てくださいね\(^◇^)/

カフェ ジッカで検索してみて!見つかると思うわよ(´▽`)

┌(^。^
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ランチの食材・きゅうり

2006年06月30日 04時12分32秒 | ジッカの食育・その他のお勉強
わかめと仲良しのきゅうりについて・・・

きゅうり君はほとんど水分なので 体を冷やす作用があります。

食べ過ぎると 冷え症の人や 胃腸の弱い人は ごろごろしちゃうかも(--;)

しかし 利尿作用があるから、むくみの解消にはいいみたい!o(^-^)o

最近の新聞にむくみの話があったね~ あれすごすぎ~ (+_+)

私も すぐ、むくむのよ~? むくんでるのか デブなのか あまりよくわかんないんだけど~((笑))

夏には いい野菜ね(^-^)


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ランチの食材・わかめ

2006年06月30日 03時54分56秒 | ジッカの食育・その他のお勉強
今日のランチの和え物に わかめとキュウリの 酢の物を作るので

わかめについて・・・

わかめには カロチン、カルシウム、カリウム(高血圧予防)、ヨード、食物繊維(便秘予防・大腸ガン予防)を含んでいます。

また、アルギン酸が含まれていて 動脈硬化を予防します。

ほんとに 体にいい食材ですね~

低カロリー食材だから ダイエットにもいいわよね!いっぱい 食べましょう~\(^◇^)/



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ブログランキング

2006年06月30日 03時28分01秒 | Weblog
現在 八位になってる~(-.-)

ブログを読んだ後に 下のブログランキングをプチっと 押してくれたら 嬉しいな~p(^-^)q

よろしくお願いしま~すm(__)m



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今日は、ゆたさんの日

2006年06月29日 20時26分21秒 | 喫茶のコト
今日は、喫茶の延長♪
ゆたさんが来てくれてます。
一人終わって、今お二人目のご相談・・・

後から、またお二人来るのですが・・・
色々相談中~ いい導きがあるといいですね~
沖縄では、ゆたさんに相談する事が多いのです。
家の事。家族の事。自分自身の事。
沖縄にある普通の風景です。



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本日のお客さまその3

2006年06月29日 17時34分02秒 | 喫茶のコト
 文ちゃんが ランチ済んで只今 読書中~

文学中年?(o゜▽゜)o

占いの おもしろいサイトを教えてもらいました~

楽しいので みんなにもやってあげるわね~(〇^ε^〇)



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