いってきました♪

早起き～（笑）
おはよーございます

当たったぁ！！！！！
嵐のコンサート
昨年は行けなかったので２年ぶり。
年末の楽しみがひとつ増えたぁ（笑）


昨日は曇り空の中、これから降る雨も覚悟しながら静岡に行ってきました。
天気の悪いときにお墓参りに行くものではないんですけどね･･･

道中、パラパラ降ってはいましたが、お墓参りの時はあがっていました。
降ってきたころ終えて車に乗り込むと、その数分後には大粒の雨。

車に乗り込むのを待っていたかのように降り出しました。

濡れずにお墓参りができ
おと～さん　ありがと～！
です（笑）

朝６時ちょっと前に出て11時には戻って来るという、朝ごはんにコメダに寄ったくらいで、他にはどこにも寄らずに帰ってきました。



午前中のうちに戻ってきたので、１日が長く感じましたよ。

昨夜はがんもを焼いて、しょうが酢納豆とレモン酢で作ったキュウリの酢の物。

おみそ汁は、ジャガ芋とねぎの青いところも入れて作りました。
ヘルシーというか質素というか（笑）

食前にいつもの野菜スープも飲み、しょうが酢にレモン酢
健康健康（笑）

連休最終日も楽しく過ごしましょう(^-^)

満月♪

おはよーございます

今日はこれからお墓参りに行こうと思います。
道路混んでるかなぁ。
混む前に厚木越えたいなぁ。


昨夜は満月～♪
小中大と３つ撮ってみました（笑）



写真のお花。
もーずーっと咲いてるんです。
小さくてかわいい花が次々に咲く。
かわいい(*^-^*)



昨日はアジの丸焼き（笑）
塩降って焼きました。
なすとピーマンの味噌炒め。
それだけ。



今日はいつもの野菜スープを食前じゃなくて一緒にしちゃった。
ほんとに野菜の味だけで味付けをしていないんだけれど、ホッとする味です。
半分飲んでから酢しょうがを少し混ぜたらなかなかいい感じでした。

健康健康。
とりあえず、酢しょうがとハーバード式野菜スープは毎日食しています。
そして次なるお酢も準備万端。
また、アップします（笑）

では三連休中日。
楽しみましょう！
いってきます♪

見えたね～♪

おはよーございます



十五夜のお月様、見えましたねぇ。
でも、今年の満月は明日、17日だそうですよ。


雨でなかなかまともに運動会の練習ができない中、昨日、やっと外でお遊戯練習。
かなりハードな練習をしたら、父母の会の三役さん達が見てた(≧∇≦)

まっいいか（笑）

膝が死にそう（笑）




昨夜はワンプレートで、お肉を焼いて、マカロニサラダと芋～♪
朝、晩、食事前にハーバード式野菜スープ飲んでます。
健康健康～♪

さぁ　金曜日。
もうひとがんばりしてお休みを迎えましょ（笑）

みどりのどんぐり

昨日は夕方、ずっとヘリコプターが数台飛んでいました。

近くの団地に男が立て篭もったとのこと。
また、立てこもり事件！
それもこんな近くで！！


職場の上空がうるさかったので
母に電話したら
うちの上でヘリがずっとうるさいと。
事件は知っていたけれどどこで起こったかがわからなかったらしく
団地名を伝えるとビックリ！

18時過ぎに男は逮捕されたとニュースで言っていたけれど、それ以降もヘリは飛んでいましたよ。
事件が起こるとこんなになるんですね。
すごかったぁ！！

あっ、私、職場も地元なので何かあるとすぐに内に電話します（笑）



写真は先日、園児(男の子)が嬉しそうに見せてくれた緑のどんぐり。

子ども的には茶色じゃないからレアもの(^-^)
くれるわけではなかったので、写真だけ撮らせてもらいました。

今日は十五夜。
お月様見えるかなぁ･･

久々の極楽湯～♪

おはよーございます

しばらくこんな天気ですかねぇ。



昨日は仕事終わりに極楽湯に行きましたぁ。
新聞やさんからもらった無料券(^-^)
20日までにもう一回行ける～♪


マッサージもしてもらいましたよぉ。
気持ち良かったですー(*^-^*)

9月14日
今日、セプテンバーバレンタインって知っていました？
ホワイトデーから半年。
女性から別れをきり出す日だそうです。
知らなかったぁ！
かと思えば、
メンズバレンタインの日でもあって、女性に下着を贈り愛を告白する日らしいです（笑）

色々ありますねぇ。

仕事はバタバタしていますが、なんとかこなさないとぉ。

笑顔で乗り切りましょ。

プレミアムチーズロールケーキアイス

おはよーございます

食べましたぁ！
プレミアムチーズロールケーキアイス(*^-^*)





ふたをあけたら、かわいいアイスのお山が（笑）
アイスだけだと食べ飽きてしまうかもしれないけど、スポンジがあるから丁度いい(^-^)

おいしかったです
また、買ってこようかなぁ(*^-^*)

今日は宇宙の日
毛利さんがエンデバーで宇宙に行った日だそうですよ。

そして鳥取県の県民の日だそうです。
そういえば横浜の市制記念日は6月2日だけれど、神奈川県民の日っていつだろう？
あとで調べて見よぉ(^-^)

週の始まり月曜日。
今週もたくさんの笑顔と過ごせますように。

いってらっしゃい(｡･ω･｡)ノ＼(｡･ω･｡)
いってきます♪

ファイトケミカル（ハーバード式野菜スープ）

おはよーございます

昨日の朝、テレビでやっていたハーバード式スープを作ってみました。



血糖値、血圧、血液サラサラ、ダイエット効果などなどに良いそうです。
そして、ファイトケミカル。
免疫力を高めるとのこと。


かぼちゃ、玉ねぎ、キャベツ、にんじんを切って水でグツグツするだけです。
この時、玉ねぎの皮やにんじんのへたなど捨ててしまうところは出汁袋に入れて、一緒に火にかけます。

捨ててしまうところに、ファイトケミカルがたくさん含まれているとか。

味付けはなし。
水だけ。

でも、野菜の甘味が出ていてそれだけで食べられますよ。


野菜を切ってお鍋に入れ水を入れたところ（出汁袋に皮やへたが入ってます）



そろそろできあがり（出汁袋をとりだしましょう）




出汁袋を取ったらこんな感じ。でき上がり～♪



味が欲しい人はカレー粉や黒胡椒などでを食べる前に振ると食べやすいそうです。

テレビに出ていたお医者さんは、ファイトケミカルをとるのに、みかんの皮も食べてましたぁ！！

たまたま材料があったから、たくさん作って小分けにして冷凍しました。
冷凍して、解凍すると野菜の成分が分解されていいそうです。

母と毎日食べると、５日分を作れる。
また、カボチャ買ってきて作っておこう(^-^)

今朝、解凍して温めたものを食べたら、また、味がいい感じになっていました。
野菜の甘味をしっかりし味わえる。

しばらく続けてみます。

雨の日曜日。
楽しいことしたいですね。

ナポリタン風

おはよーございます

広島、あと１ですね。
満員の松田スタジアムの雰囲気凄いなぁ。
ドキドキ感が何とも言えないですね。


ベイスターズもそろそろ･･･（笑）

今朝は、色んな夢を見ましたぁ(^-^)
膝が痛くて何度も起きるのですがそのたびに、違う夢。
でも、何故か、どの夢も食べ物がからんでいた気がする（笑）

職場の人が出てきたり、教え子ちゃんが出てきたり、家族が出てきたり、SMAPが出てきたり（笑）おもしろかったです。
でも、疲れた(*´ο`*)

昨日は、外で運動会の練習ができました。
雨、あまり降らなかったから良かった。

ただ、膝がどうにかなりそうでした(≧∇≦)

ほんとにこの足、嫌だぁー！！！

昨夜は、ナポリタン風。



コンソメとトマトが味のメイン。
固めに茹でて、スープっぽくした具の中で炒めました。
味がしっかりついて、サッパリした感じのナポリタン風。

固めのゆで卵は母のリクエスト。
半熟がよかったから、私のだけ早めに鍋からあげようと思ったのに忘れてしまい、私も固ゆで(/_・)

まっいいか（笑）

週末週末～♪

とにかく、今日を乗り切らないと。
早く休みになぁ～れ(^-^)

いってらっしゃい(｡･ω･｡)ノ＼(｡･ω･｡)
いってきます♪

２学期が始まりました

おはよーございます

今日もいい天気。
でも、この天気、今日までみたいですねぇ。


昨日から２学期が始まりました。
みんな、お兄さんになったよ
お姉さんになったもんと
アピールがすごかったです（笑）

うちのクラス、32人中、女の子が９人と少ないのですが、少ないだけあって、遊ぶ遊ばないのもめ事が多いんです。
男の子も最近は、言われたら嫌なことを平気でいう子が増えてきました。
この２学期は色々なことで子ども達が成長するとき。

昨日、お話するきっかけがあったので、みんなに優しい気持ちの話をしました。

みんなの胸の中には小さな優しい気持ちがあること。
せっかくお兄さんお姉さんになったのなら、その優しい気持ちを少し大きくしてお胸にしまってみよう。

親指と人差し指で丸を作った小さな丸を、両手で作った大きな丸に変えてそっと胸に当ててみると
みんなも大事そうに両手で作った大きな丸を胸に当ててくれました。

自分が言われたら嫌なことを言わない。
困っているお友達がいたらどうしたのと聞いてみる。
遊んでいない子がいたらあそぼっていう。
お片付けを手伝ってあげる。
お友達と話していてわからなくなっちゃったら先生にどうすればいいか聞いてみる。
まだ、いっぱいあったけれど
小さな子ども達が自分たちの言葉で優しい気持ちを考えて言っていました。

４、５才の子ども達でも普段伝えていることがきちんと伝わっているんだなぁとちょっと嬉しかった。

20数年前の子ども達と今の子どもたちは違うところがたくさんあるし、私も年齢を重ねて、経験を重ねて関わりも変わっているかもしれないけれど、
どの時代も子ども達はかわいい！（笑）

１番変わったことは私がおばあちゃんになった（笑）

パワフルさはそんなに変わってないかも知れませんが･･･
もしや、今の方がパワフルだったりして(^w^)

変わらないのは子どもかわいらしさですね。

自分の足のこと、歳のこと考えるとついつい下向きになってしまいますが
子ども達にパワーをもらいました。
今学期も頑張ろ～♪

昨日は冷やしきつねうどん。
満足～♪



では今日も笑顔で
いってらっしゃい(｡･ω･｡)ノ＼(｡･ω･｡)

いってきます♪

仕事が始まる時に・・・動けん

おはよーございます

さぁお仕事お仕事。
と、いいつつあまり動けませ～ん(/_・)


左足全体の痛みは消え、足は伸ばせるようになったのですがやっぱり膝からのものだったのか、
立てても、動くと激痛が走る(≧∇≦)
昨日１日、健康診断は日にちを変えてもらい、どう動くのがいいか色々試しました。

サポーターで押さえて、同じ体制を続けず、慎重に歩けばなんとかなるかも。。。みたいなことを発見しました。というか、それくらいしかない（笑）

KinKi KidsのDVD見ながら･･･(^w^)

そして夕飯は、座ってあまり動かないでできるお好み焼きからの焼きそば。







ふわっと焼けておいしかったぁ！

今日は台風一過で天気も良さそうですね。

今日もたくさん笑えますように。

いってらっしゃい(｡･ω･｡)ノ＼(｡･ω･｡)

いってきます♪

台風・・・で、休み～♪

facebookより

おはよーございます

台風ですねぇ
今日から夏期保育だったのですが台風で中止。
ということで、自宅待機です（笑）
昨日の夕方に決まりましたぁ♪
自宅待機って言うけど簡単にいえば休みです（笑）
とは言え、仕事はしないとー！です(≧∇≦)


昨夜は近くの地域でお祭りだったみたいで花火があがっていました。

２階の出窓から見た花火







下のウッドデッキからの花火。




なんとか見えた感じですけど、満足♪

そして昨夜はキンメの煮付け～♪
一昨日、静岡の丸天で買ったものです。
身がプリプリでおいしかったぁ！



これから天気が荒れそうですね。
お出かけの方は気をつけてくださいね。

ほんとにおひさしぶりぶり♪

faceookより

おはよーございます

400mリレーの銀メダル凄いですねぇ！！
カッコイイ！！(*^-^*)


昨日はいつもより出発１時間遅れで静岡に行きました。
悩んだ末に行きました（笑）

まぁ多少の渋滞は覚悟してたのですが、家から町田までなんと２時間！！
事故渋滞だったみたいです。

町田の料金所手前は３車線になるのですが、これ以上並んでられないと、何気に動いていた上り方面の車線に移り、一度、上りで横浜青葉に行き、そこから下りに乗り直そうと決めました。
それくらい混んでたんです。

ところが上り方面の料金所のゲートをくぐったら、ん！動いてる！！
なのでそのまま下り方面に入り、そのあとはスムーズ。
とってもラッキーでした。

あのまま並んでいたらもう１時間はかかっていたかも･･･

静岡の由比の東海道沿いにお墓があるのですが
由比の由比本陣前に亀がいるんです。
それも大量に。

今回は写真に撮ってみました。



20匹はいましたよ。
皆、ここで立ち止まる（笑）

そして久しぶりに丸天に行ってきました。




海鮮丼とトロ串焼き。
トロ串焼きが大好き。
ほんとおいしいです。
母が太刀魚の塩焼き定食だったのですが、メニューの写真とは大違い。
30cmくらいの塩焼き。
大きい！！
残念なことに写真がないけれど･･･
今日の太刀魚大きいので、焼けてるはずだけど、気になるようなら呼んでくださいと店員さんが言うほどでした。
しっかり焼けてました（笑）
当然というか、半身だけ食べて、食べきれないのでお持ち帰り。

夕飯のおかずになりました(^w^)

静岡では暑いくらいのいい天気。
思いきっていって良かったぁ♪

帰りの東名、横浜町田を下りる手前当たりから、前も見れないくらいの豪雨には出会いましたが、無事帰宅。

最近にはない、渋滞に久しぶりに並んだことが昨日の１番でした（笑）

日曜日～♪
のんびり過ごしましょ(^-^)

女子会～♪

おはよーございます

いい天気ですねぇ。
5月ですよぉ♪
今年も１/３が終わりました。
早いわぁ（笑）


今日は扇の日だそうです。
源氏物語で女性が光源氏に扇を送っていた事から、恋しい、恋5月1日「こい」の語呂合わせらしいです。

昨日はワインを持ってお邪魔して７時間しゃべりまくって来ました。




おいしくて、食べて飲んでしゃべって来ました。
ストレス発散！！（笑）
こういう時間、仲間に感謝感謝なのであります♪

マッコリおいしかったぁ！
タコキムチいただいてきました。
クリームチーズで和えていたのがおいしかったからうちでもやってみよぉ(*^▽^*)

昨日、電車に乗ったとき２度も席をゆずっていただきました。
井土ヶ谷から横浜までだから立っていようとドア付近にいたら日ノ出町の辺りで
肩をトントンとされました。
２０代の若い女性。
「気付かなくてすみませんでした。座ってください」って。
ドアの前で吊り革をつかんで、杖をついていた私。
その反対側の席からワザワザ立ってきてくれました。
「ありがとうございます。次で降りるから大丈夫ですよ」って言ったら
「私もです。同じですから少しでもかけてください」って。
ありがたく座らせていただきました。
気付かなくてすみませんなんて初めて言われた。
こちらこそ気付いてくださってありがとうございました。
横浜で乗り換えたときも年配の男性が譲ってくれました。
ちょっと長く乗ったから嬉しかったです。
ありがとうございました(^-^)

外出する時はもう杖に頼ってしまってます。
吊り革や手すりにつかまっていれば立っていられます。
でも、気持ちに感謝です。

今日から5月。
今月もたくさんの笑顔に会えますように♪

春キャベツと筍のパスタ

おはよーございます

今日は１日雨ですね。
まぁ、こんな日もあるでしょう。


今日は缶ジュースの日
明治製菓が初めて缶ジュースを発売した日なんだそうです。
オレンジジュースだそうですよ。

そしてごろあわせで
4月28日　よいにわ
庭の日だそうです（笑）

明日からGW～♪
今日１日乗り切りましょう。
疲れがピーク！
もう限界近し（笑）
一言一言がカチンと来ることないですか？
今、それだぁ！
笑え笑え～！
笑顔だそぉ（笑）
乗り越えるぞぉ！



昨夜は筍と春キャベツのパスタ。
おいしかったぁ♪

ではではいってらっしゃい(。・ω・。)ノ＼(。・ω・。)
いってきます♪

こいのぼり

おはよーございます

天気は下り坂だそうで…
でも、降りはじめは夕方かな？





写真は子ども達の作ったこいのぼり。今年はこれ(^-^)

早く持って帰りたいというお友達の中で、
持って帰らないというお友達がいたんです。
どーして？って聞いたら
お家に持って帰ったらママが捨てちゃうからって…
ママに捨てないでってお願いしようねと昨日、持ち帰りましたが、こいのぼりは無事かしら…

きっと片付けないで放りっぱなしだからなんだろうなぁとは思いますが…無事を祈りましょう(^-^)

今日はロープの日だそうです。
お決まりのごろあわせ。
4月27日、よいつな　だって（笑）

悪妻の日でもあるそうですよ。
ソクラテスの奥さんが刑死した日だそうです。
ソクラテスの奥さんて、悪妻で有名なんですって。
後で調べてみよう！

まだ水曜なのに疲れがピークを越えそう！
老体に鞭打って（笑）頑張らねば。

笑顔笑顔(^O^)
笑え～♪
今日は保育が終わったら即病院。
膝も限界近しです(≧∇≦)
早退するから早めに行ってできることしとかないと。

いってらっしゃい(。・ω・。)ノ＼(。・ω・。)
いってきます♪