スポブラの失敗。

ランニングの際の大切なアイテム

スポーツブラ。

ネットでお勧めされていた、新しいものを着て、

５キロだけ走ってみたところ、

胸元と胸下の肋骨の部分の皮、２か所が摩擦で削れました

おおおい・・・。

スポーツブラは、通常のインナーに比べて、

面積が広いので（スポブラだけでトレーニングする女性もいますし）、

皮が削れた場所（胸元のほう）は、

普通の洋服を着ていても、見える場所・・・

 

５キロで皮が持っていかれるアイテムは無理でしょう～～～

安い買い物ではなかったので、ショックです

 

 

◆◆菅沼法律事務所◆◆

弁護士　生井澤　葵（埼玉弁護士会所属）
埼玉県越谷市越ヶ谷１丁目１１番３５号
　　　　　　　　 吾山ビルⅡ　４階
電話：０４８－９６９－３８０１
（お電話の際には「ブログを見た」と言っていただけますと、
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◆プロフィール◆
埼玉県越谷市の弁護士
中央大学法科大学院兼任教員（「生活紛争と法」「法文書作成」「民事模擬裁判」担当）
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生井澤 葵弁護士 菅沼法律事務所

 

 

 

 

ランニングウェア×デパート。

休日。

ランニングしているついでに、

ショッピングモールやデパートに寄りたい・・・という時があります。

移動する距離が距離なので、

お買い物が楽しいゾーンは射程範囲・・・と言いますか、普通に通りかかります。

 

一方で、ランニング中、私が着ているのはランニングウェア

これが、キラキラしたお買い物ゾーンに踏み入れていいものか、悩みの種となります

 

以前は、ランニングウェアの時は、

絶対に大きな駅やデパート、ショッピングモールには入らないようにしていたのですが、

時間の都合上、

買いたいものがあるのに、素通りして、

シャワーを浴びて着替えてから、電車に乗ってまた、同じ場所に行くのは非効率なので、

侵入する方向に方針を変更しました。

 

お化粧品のカウンターでは、

椅子に汗ジミをつけるのはアレですので、

立ったまま必要なものを超スピードで用意していただくスタイル

休日はお客さんで混んでいるので、

欲しいものを事前に決めて、

さっと買って消えていくのは悪くない感じですし、

サンプルには大概日焼け止めをいただけるので、いい感じです

 

調子に乗ってお洋服屋さんを覗くこともありますが、

マナーとして試着は絶対にできないので、

試着の必要がないものしか買えません

（「試着なさってみますか～？」と声をかけてくださった店員さん、優しい！

　と思いながらも、丁寧にお礼を申し上げて、辞退いたしました）

 

一番、リラックスできるのは、

やはりスポーツ用品店で、

見渡せば、私と似たような恰好をした方がうろうろしていたりします

 

いずれにしても、

店員さんが「走ってこられたんですか～？」「何キロ～？」と聞いてくださるので、

コミュニケーションの掴みはばっちりです

 

ただし、

デパートのキラキラお手洗いのメイク直しゾーンで、

日焼け止めを塗り直している時、

隣でメイクを直しているキラキラ女子が、

チラッとこちらを見る視線は、

不思議と刺さってくる感があります。どうしてでしょうね（苦笑）

 

 

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陸王杯行田鉄剣マラソン２０２４年×春のさきたま古墳群！

桜が咲く中、

陸王杯行田鉄剣マラソン１０キロに出てきました

 

行田は、さきたま古墳群から始まって、のぼうの城、陸王、翔んで埼玉Ⅱ・・・と、

私の中ではかなりアツい地域です

ですので、

この鉄剣マラソンは前からとても出てみたかったので、

楽しみにしていましたよ～

 

晴れた！晴れた！

まずは・・・たばこを「すわにゃん」に呼び寄せられ、

写真をお願いしました。

ランナーの端くれですので、たばこは吸っていませんよ

 

こちらは、うきしろくんです！のぼうの城ですね！！！

 

ゆるキャラ好きの私としては、

走る前からテンションが上がります

 

そして・・・

埼玉にもタワーはある！！！

行田タワーがこちらです！！！

いや～～見どころが多いですね

桜に囲まれた行田タワー

ランナーのみなさまは、天気が良かったこともあって、

ここの芝生にレジャーシートを広げて準備されている方が多かったです

これだけ桜が咲いていると、

さきたま古墳群の景色も期待ができるな～～

 

でも、さきたま古墳群の景色を見るためには、

自分で走っていかねばなりません

それがマラソン

ゲストランナーも豪華で、

増田明美さんと宇野けんたろうさんです

マラソン大会の醍醐味の１つはゲストランナーさんですよね

さて、１０キロは９時４０分スタートです。

できるだけ後ろの方に並びます。

でも、あれ？

何度も、、何度も、、後ろに回っても、最後尾にならないな・・・。

結構、のんびり最後尾に並ぶ方が多いようです。

今日は暑そうだし、苦しくならないようにゆっくり走りたいな・・・

あと、

さきたま古墳群の景色は絶対に楽しみたい

菜の花で黄色く色づいた古墳、最高じゃないですか！？

うわ～～！！！

古墳の横を走れるのはやっぱり最高だ～～～！！！

桜と古墳！！！

これだけで、エントリーした甲斐がありますよね！？

これ、

のぼうの城で出てくる、明智光秀が陣を構えた円墳ですよね？？確か？？？

きゅわ～～～！！！

 

風景だけでテンションが上がりまくる大会です。

そんな中、

増田明美さんが１０キロに出ておられた―！！！

最後尾からスタートされて、

軽やかに抜いて行かれたのですが、

（それも普段のマラソン中継と全く変わらない、

　朗らかな素敵な声をかけてくださいながら、走って行かれました・・・！

　全く呼吸が乱れないのがすごいです）

沿道の応援の方にも大人気で、

ハイタッチをしているうちに私が追い付く・・・という幸運

 

どうか、お背中だけでも写真に（両親も喜ぶし）・・・と欲が出て、

全力で走ってストーカーした写真が上記です

姿勢が美しい・・・！！！

（でも待って、私は１キロ６分３０秒くらいで走っているのに、

　追いかけたら、１キロ５分２０秒くらいになってる・・・→離脱）

 

ペースはゆっくりに戻して、こつこつ走るスタイルに戻しましたが、

楽しく走って、ゴールできました

おお・・・増田明美さんの背中を追いかけたおかげでしょうか？

自己セカンドベスト更新です

 

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長年の夢：駅伝やってみる？

ランニングの記事ばかり書いていると、

本来の弁護士の仕事がヤバそうに見えてしまうので、

週末の記事のみ、ランニングの話題にしようと心がけている最近です

 

さて、

私は箱根駅伝に感化されて、１度でいいから駅伝に出てみたいと、

夢を膨らませていました

 

ただし、駅伝は、

人が集まらないと難しい上に、ちゃんと走れるスピードが必要で、

私のような鈍足ランナーでは、企画すること自体がおこがましいという悩みがありました。

 

どなたか、「遅くてもいいから、出てくれない？」とハードルを下げて誘ってくださらないものか・・・。

 

 

そんなある日、

近くにいた弁護士の先生（そもそも走る人）が、

駅伝に誘われていました。

 

（えっ・・・いいな？マジで？？？）

 

そう思いましたが、

「はいはい私も出たいです～～～～！！！」

と自分から名乗り出るのは悪手。

だって、遅いですからね。

 

こういう時は弁護士の交渉術（？）をきちんと発揮して、

声をかけてもらえるまで、待つしかありません。

 

「え？駅伝？え～～～？どうしよっかな？？？

　えっ？？

　人が集まらないんですか？

　・・・だったら、いないよりはいたほうがいいですよね？？？

　私、スッゴク遅いですけど、石投げたり、陰口叩いたりしないでくれますか？？？」

 

これが、交渉術ですよね（本当に？）。

結局、弁護士の交渉術は不発に終わりましたが、

ものすごく誘って欲しそうなオーラを出すことで、

誘っていただくという体裁を保つことには成功しました

 

本当に、駅伝走れることになったら嬉しいです　　

 

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渋谷・表参道WOMEN’S RUN×ゴミが落ちてない！

５週間連続マラソン大会エントリーの最後です

※参加したいと思った大会にほいほい申し込んで、結果そうなりました。

渋谷・表参道WOMEN'S RUNです

オシャレタウンを駆け抜ける、女子の祭典ですね

キラキラ感に惹かれて、

一人、本当にガチ一人で参加して参りました

参加賞のTシャツだけでオシャレ

 

「女性専用車両も、時になかなか殺伐しているし、

　参加者が全員女性・・・って意外と怖いのでは・・・？」

「あ・・・、そもそも私、

　中学・高校時代から、

　スポーティな女性って苦手なんだよね・・・相手にしてもらえないっていうか？」

「オシャレ感が家出している私は、

　表参道なんかに踏み入ったら、消されるのではないだろうか？」

 

と、前日あたりから不安に・・・（ネガティブMAX）

基本的には１人参加のランナーさんが多いのですが、

お友達と参加している方も少なくないので、淋しさが募ります

（※普通の大会ですと、

　女性ランナーがとても少ないので、ソロが普通なのです。

　※あと、地方の大会では、

　地元の方が軒先から応援してくれる感じてほのぼのとした応援が多いのですが、

　場所柄、地元の方がどっさり応援してくださる感じではなく・・・）

 

絶妙な曇り空と、不安な気持ちでスタートした、

ｃブロック９時０４分スタートゾーンでございます

 

兎に角、すごい人！すごい人数！！

 

最後尾にいたいのに、どんどん前に詰めるように指示されて、

背後にびくびくしながらスタートです

 

この「走る女性の密度」最強

バーゲンセールの会場を超えますね・・・

 

ただし、みなさまとてもマナーが良いので・・・

奇跡！！！給水所なのに、紙カップが１つも地面に落ちていません！！！

全員が、きちんとゴミをゴミ箱に！！！

給水は全てエビアンでしたので、

路面もベタベタすることなく、クリーンな状態です！！！

（スポーツドリンクはありがたいのですが、

　飲み残しをみなさん、地面に流すため、糖分でねちゃねちゃの路面になるのです）

この人口密度でも、

将棋倒し等にならず、節度を持って走れるのは・・・さすが！！！

女性ランナーさん同士のマナーが感じられます！！！

渋谷の「谷」はまさに　たに　。

そして、このオシャレ通りである表参道、

ずっと先までランナーさんが見渡せる・・・ってことは・・・

 

永久にアップダウンだ～！

噂には聞いていましたが、坂が終わらない！！！

確か、“６つの壁（つまり坂）”があるらしいです！！！

その後、明治神宮の脇の道を走らせてもらえるのですが、

これが・・・かなり細い林道で、人口密度の多さから緊張が取れませんでした。

当然、ここ以降の写真はナシです。

舗装が良くない場所もあり、転倒しているランナーさんもいました。

うう・・・怖いよぅ・・・淋しいよぅ・・・キツイよぅ・・・

脅えるように走りながら、そっとゴールしました

私がビビリすぎていたので、

全体として、どんよりしたレポートをしてしまいましたが、

（なんかすみません。

　ボランティアの方は親切・丁寧で、運営も上手です！洗練されています！！！）

特に、

女子友達と誘い合わせてエントリーしたら、

　絶対に最高に楽しい大会だと思います

こちらは、埼玉は大宮、氷川参道の、

氷川マルシェでゲットしたスパークリングです

早く埼玉に戻らないと消されてしまうと思って、慌てて逃げかえり

知合いの方が出店されていたので、

うかがってきました

 

ランニング後の一杯は最高ですね

これは・・・自己セカンドベストですね

坂道と孤独に耐えながら、

ひたすら逃げの精神で走ったら、いい結果となりました

 

 

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