我が家の夕飯シリーズ、第5弾です。
「我が家の夕飯vol.1」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/90c2b8be42250e3f9665297153a0fcfb
「我が家の夕飯vol.2」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/062e9a80b6d6a8bba40ad96baef1bf13
「我が家の夕飯vol.3」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/cc9d14fee73f25151862887c1dec1baa
「我が家の夕飯vol.4」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/8e8d15da39c6cb545b26a661bfa9cd2a
◯鮭と野菜蒸し
◯根菜サラダ
◯白菜のお浸し
◯煮味噌(たっぷり野菜とはんぺんの赤味噌煮)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/fa/a3da56899a58e505c633239f1406ec38.jpg)
トマトソースパスタ。
トマト缶は国産、にんにくと粉チーズたっぷり♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/44/b75deb8bbeb9819459d8b0d340b2f60a.jpg)
◯厚揚げステーキ(野菜あんかけ)
◯ひじき煮
◯ほうれん草お浸し
◯野菜チーズオムレツのトマトソースがけ(昨日のトマトソースパスタの残り)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/4e/28e7a3216362892f019a36e70bb2be2e.jpg)
◯煮しめ(筑前煮)
◯餃子
◯白菜の浅漬け
◯蒸しブロッコリー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/5b/35626172afa0b498a95bddfaf9bb3db5.jpg)
◯おから蓮根だんご
◯切り干し大根煮
◯ごぼうのカリカリ揚げ
◯ブロッコリーマヨ
残り物の「おから煮」の中にみじん切りした蓮根、人参、たまねぎを混ぜて揚げたらめっさ旨だった。
ゴボウカリカリはおつまみにgood!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/c4/913ffa3a66b1125a09c5a9b5469de682.jpg)
◯揚げ出し豆腐
◯煮豆
◯ほうれん草の胡麻和え
◯マカロニサラダ
◯平田牧場の豚しょうが焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/61/64d4f30048f04d81b052db41fbcf8f55.jpg)
◯クリームシチュー
◯さわら味噌漬け
◯黒豆
◯おから煮
◯きんぴらごぼう
◯ブロッコリーの塩茹で
ホワイトソースから手作りするとコクがあって美味しい♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/13/ce381a7133774afa77f7b5016a7ac38d.jpg)
◯サバの味噌煮
◯おから煮
◯こんぶ巻(ゴボウと人参入り)、
◯レンコンはさみ揚げ(中身は豆腐、鶏ひき肉、タマネギ、片栗粉)
◯野菜サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/5b/a680495bf7d683942f31f34e29fbc4b4.jpg)
◯あじの塩焼き
◯サラダ
◯ポテトサラダ
◯大根味噌煮
◯茶碗蒸し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/96/5d81dcec0b45f8829fc9e5b6c14f295d.jpg)
◯エビチリ
◯きんぴらごぼう
◯けんちん汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/65/b15fe0743ad1382e6fa3f83843157a00.jpg)
◯カレイの煮付け
◯おから煮
◯酢レンコン
◯肉じゃが
◯お味噌汁
◯七分づきごはん
◯ほうれん草(茹でただけ)
ほうれん草はばーば作の完全オーガニック。
切るのも味つけするのももったいないくらい甘いので、軽く茹でてそのままいただきます♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/6d/be268f942c89f29ba6d70766da29b908.jpg)
◯おから煮
◯春雨サラダ
◯平田牧場の豚しょうが焼き
◯れんこんボール
◯根菜の味噌汁
◯七分づきご飯
◯レンコンとごぼうのパリパリ
…パリパリ、甘くて絶品♡揚げてる横から、盗み食いされます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/24/1ec41b00ae70d4b395508da9e519f0b7.jpg)
◯ふわふわかき卵汁
◯七分づきご飯とネギ味噌
◯根菜の煮物
◯大根と水菜のサラダ
◯ブロッコリーと人参のポテトサラダ
◯焼き魚
◯カブ浅漬け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/1f/6fb1a6121e6513fa1d00a77baad05c4a.jpg)
だんなさんが風邪で療養してる日の、お昼ご飯は「雑炊」。
味付けは生活クラブの白だし(化学調味料なしなのに美味しい♡)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/2b/9c748a696a13d90e0ba614182083f1e8.jpg)
持ち寄りランチ用のクリームシチューをぐつぐつ煮込んでます。
こういう時は、ファンヒーターよりも、ストーブの方がいいね!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/3f/235d421608225830e35e5db2bf2253cd.jpg)
ネギをたくさんいただいたので、ネギ味噌作ったよ。
材料は「ニンニク+ショウガみじん切り、ねぎ、味噌、酒、砂糖、みりん、ごま油」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/a2/05d8509a150e40a68bd664a8351efdda.jpg)
プレーパークで作った、ホットサンド♡
ウィンナー、マヨネーズ卵、チーズ、人参マリネ入り。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/dc/033554fdfbdec974a8c2344cfe05db1d.jpg)
「あいちエコピースデザイン(無敵な3人組)」の持ち寄りランチ。
肉じゃがとツナパスタ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/cb/6adea16768a9bcba926eb608a05cb167.jpg)
ばーばのお誕生日に長女と作った「スイートポテト」。
家族のお誕生日にはリクエストのケーキを作ることにしてます☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/13/32baaa9c1859e7334d59e6f86266120b.jpg)
バレンタインはチョコレートケーキ。
素精糖は半分、フェアトレードココア使用。
「我が家の夕飯vol.1」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/90c2b8be42250e3f9665297153a0fcfb
「我が家の夕飯vol.2」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/062e9a80b6d6a8bba40ad96baef1bf13
「我が家の夕飯vol.3」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/cc9d14fee73f25151862887c1dec1baa
「我が家の夕飯vol.4」
http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/8e8d15da39c6cb545b26a661bfa9cd2a
◯鮭と野菜蒸し
◯根菜サラダ
◯白菜のお浸し
◯煮味噌(たっぷり野菜とはんぺんの赤味噌煮)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/fa/a3da56899a58e505c633239f1406ec38.jpg)
トマトソースパスタ。
トマト缶は国産、にんにくと粉チーズたっぷり♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/44/b75deb8bbeb9819459d8b0d340b2f60a.jpg)
◯厚揚げステーキ(野菜あんかけ)
◯ひじき煮
◯ほうれん草お浸し
◯野菜チーズオムレツのトマトソースがけ(昨日のトマトソースパスタの残り)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/4e/28e7a3216362892f019a36e70bb2be2e.jpg)
◯煮しめ(筑前煮)
◯餃子
◯白菜の浅漬け
◯蒸しブロッコリー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/5b/35626172afa0b498a95bddfaf9bb3db5.jpg)
◯おから蓮根だんご
◯切り干し大根煮
◯ごぼうのカリカリ揚げ
◯ブロッコリーマヨ
残り物の「おから煮」の中にみじん切りした蓮根、人参、たまねぎを混ぜて揚げたらめっさ旨だった。
ゴボウカリカリはおつまみにgood!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/c4/913ffa3a66b1125a09c5a9b5469de682.jpg)
◯揚げ出し豆腐
◯煮豆
◯ほうれん草の胡麻和え
◯マカロニサラダ
◯平田牧場の豚しょうが焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/61/64d4f30048f04d81b052db41fbcf8f55.jpg)
◯クリームシチュー
◯さわら味噌漬け
◯黒豆
◯おから煮
◯きんぴらごぼう
◯ブロッコリーの塩茹で
ホワイトソースから手作りするとコクがあって美味しい♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/13/ce381a7133774afa77f7b5016a7ac38d.jpg)
◯サバの味噌煮
◯おから煮
◯こんぶ巻(ゴボウと人参入り)、
◯レンコンはさみ揚げ(中身は豆腐、鶏ひき肉、タマネギ、片栗粉)
◯野菜サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/5b/a680495bf7d683942f31f34e29fbc4b4.jpg)
◯あじの塩焼き
◯サラダ
◯ポテトサラダ
◯大根味噌煮
◯茶碗蒸し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/96/5d81dcec0b45f8829fc9e5b6c14f295d.jpg)
◯エビチリ
◯きんぴらごぼう
◯けんちん汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/65/b15fe0743ad1382e6fa3f83843157a00.jpg)
◯カレイの煮付け
◯おから煮
◯酢レンコン
◯肉じゃが
◯お味噌汁
◯七分づきごはん
◯ほうれん草(茹でただけ)
ほうれん草はばーば作の完全オーガニック。
切るのも味つけするのももったいないくらい甘いので、軽く茹でてそのままいただきます♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/6d/be268f942c89f29ba6d70766da29b908.jpg)
◯おから煮
◯春雨サラダ
◯平田牧場の豚しょうが焼き
◯れんこんボール
◯根菜の味噌汁
◯七分づきご飯
◯レンコンとごぼうのパリパリ
…パリパリ、甘くて絶品♡揚げてる横から、盗み食いされます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/24/1ec41b00ae70d4b395508da9e519f0b7.jpg)
◯ふわふわかき卵汁
◯七分づきご飯とネギ味噌
◯根菜の煮物
◯大根と水菜のサラダ
◯ブロッコリーと人参のポテトサラダ
◯焼き魚
◯カブ浅漬け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/1f/6fb1a6121e6513fa1d00a77baad05c4a.jpg)
だんなさんが風邪で療養してる日の、お昼ご飯は「雑炊」。
味付けは生活クラブの白だし(化学調味料なしなのに美味しい♡)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/2b/9c748a696a13d90e0ba614182083f1e8.jpg)
持ち寄りランチ用のクリームシチューをぐつぐつ煮込んでます。
こういう時は、ファンヒーターよりも、ストーブの方がいいね!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/3f/235d421608225830e35e5db2bf2253cd.jpg)
ネギをたくさんいただいたので、ネギ味噌作ったよ。
材料は「ニンニク+ショウガみじん切り、ねぎ、味噌、酒、砂糖、みりん、ごま油」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/a2/05d8509a150e40a68bd664a8351efdda.jpg)
プレーパークで作った、ホットサンド♡
ウィンナー、マヨネーズ卵、チーズ、人参マリネ入り。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/dc/033554fdfbdec974a8c2344cfe05db1d.jpg)
「あいちエコピースデザイン(無敵な3人組)」の持ち寄りランチ。
肉じゃがとツナパスタ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/cb/6adea16768a9bcba926eb608a05cb167.jpg)
ばーばのお誕生日に長女と作った「スイートポテト」。
家族のお誕生日にはリクエストのケーキを作ることにしてます☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/13/32baaa9c1859e7334d59e6f86266120b.jpg)
バレンタインはチョコレートケーキ。
素精糖は半分、フェアトレードココア使用。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/fb/0c6f4149b1f071d7baf146da83e33fd8.jpg)