気が狂いそう…☆

昨日夕刻増えた業務＝予算計画…に、思いっきり集中しております☆
お蔭で…気が狂いそう☆

本来、事業計画とセットとなるべき予算計画。
計画の中に、「経営判断」の必要な部分が山ほどあります。
そんな中…ひとつひとつ理事長に確認する時間がない☆
今後責任の持てない理事であるかめが、「提案」することにものすごい苦しさが込められてしまいます。
最終的には、総計だけで判断されがちですからね。

今回、予算計画を引き受ける際、やっと、前年度予算計画で「間違っている」と後で非難された原因が理解できました。
予算計画とは、事業計画に基づいて作成する「目標値」。
なのに、非難された方はおそらく「事業計画」を遂行する意思がなく、漫然と事業を実施したうえでの「推定値」が欲しかったようです。
そりゃあね…「目標値」と「推定値」は違うわ☆

本来、「目標値」が達成できないと思った時点で、「事業計画及び予算計画の変更」をしても良かったんでしょうけどね。
事業計画の変更にはＮＯを言うんだもんな～☆
そういう「流れ」が理解できていなかったようですね。

ひとつひとつ…あ～でもない、こ～でもない…と頭を悩ませながらの予算計画づくり。
特別集中してやっている中、突然、若旦那。から「カーチャン、ハラヘッタ」。
朝食は「イラナイ」という本人意思でコーヒー牛乳だけにしてもらいましたが…お昼をとっくに過ぎていたんですね。
１５時近くになって、やっと軽い昼食を食べてもらいました☆

そうこうしているうちに、もうすぐ夕食の時間☆
先ほどの昼食の買い物の際に、若旦那。は、コンビニ弁当、母はおにぎり☆（仕事を中断しない！）を用意しました。
若旦那。が寝たら、若旦那。のパソコンを借りての決算集計をしなければなりません。
予算計画はそれまでに？！
絶対無理！！
まぁ…出来るところまで、やりましょう！
あ…その前に…町内会費の集金に回らなきゃ☆

集中を中断されるのが苦しいです☆







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発見！仕事とおデブの関係（笑）

このお休み、仕事上の最後の一仕事♪をする予定でした。
ところが、急ぎの仕事で、もうひとつやることに…☆
どう考えても…時間が足りなすぎます☆
でも…やらなきゃいけない！！

ここで…発見してしまいました♪
仕事とおデブの関係♪

かめの癖として、「気合いを入れるとき！」カロリーの高い食事を食べたくなるんですよね～☆
若旦那。の入院で、ＩＣＵから出た後の付き添いに入る時もそうでした。
お腹が空いているとか、食べたい♪という食欲とかではなく、「負けないぞ！！」という気合いを入れるために…揚げ物や焼き肉などを中心としたお弁当を食べていたんですよね。
結果は当然体重増（笑）！

今回も、心のどこかで「間に合う訳ない…」と思いながらも「やらなきゃ！」と気合を入れたら…無性に高カロリー食が食べたくなった♪
ある意味、これが「ストレス太り」の原因でもあるんでしょうね。

しかし…今回、昨夜寝てないことを忘れて、高カロリー食をしっかり食べたもので…食べたまますぐ寝てしまう…という最悪の「おデブへの道」をたどることに☆

まぁ…１日くらい、こういうことがあるのも仕方がない☆
どういうときに、高カロリー食を欲するのか…原因がわかっただけでも、今後の対策が取れますからね。
今回は、まず、仕事を仕上げることが最優先！
タイムリミットは、２４時間！！
頑張りましょう！！


昨夜、居眠りをしている母に「オヤスミ」と声を掛けて若旦那。が自主的に部屋に行ったのが１１時半ころだったように思います。
そうか…いつもは９時に部屋に入るように声を掛けていたのですが…自主的になると、それくらいの時間になるのね。
まぁ、２０歳の男…という意味で、充分健康的な生活の範囲かな？
本日はお休みです。
ゆっくり寝てもらいましょう♪







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ゴールデンウィークの予定

親の会から始まった役員生活を送り始めて１０年目の今年。
ついに…休みらしいお休みを送れそうです♪

これまで、ゴールデンウィーク…なんて全く関係ない☆日々を過ごしてきました。
決算時期ですしね～。
昨年、一昨年は決算の真っ最中☆
その前は居酒屋に勤めていましたので…稼ぎ時♪なんですよ。

まぁ、これまでは「お休み」…と言っても「寝る」ことが出来るというのが最大の喜びだった訳で…☆
車もないので足を延ばすこともないし、若旦那。は外出嫌いだし☆

でも…今年は…ね♪
やはり、ゴールデンウィークらしい過ごし方をしてみたい♪
…とは言いつつも、メインは「部屋の片づけ☆」なんですけどね（笑）。
最後の砦！
「押入れ！」に手をつけようかと思っています。
約１０年前の引っ越し以来、一切手をつけていない「モノ」もあります☆
とにかく、捨てるものが山となるのでしょうね～～～☆

でも、今回の４月からの片づけで、だいぶ全体的にすっきりしてきましたからね。
このゴールデンウィークが終わった頃には…自宅もＮＰＯの仕事も、ほとんど片付いていることとなっている予定デス♪

ちょっとは…若旦那。とドライブにも行きたいな♪
後半、４連休なんですもんね。
もし天気が悪かったら、お買いもの程度。
天気が良ければ山の空気を吸いに行くのも良いかな～（あんまり喜んではくれなそうですが…☆）。

心機一転♪
心の切り替えのポイントとなる時期のゴールデンウィーク。
有意義に過ごしたいですね♪
来年からは、ゴールデンウィークは「利用者がみんな日中活動がお休みで、ホームとしては忙しい時期☆」となる予定ですもんね。
今年だけのお楽しみ♪

皆さんはご予定はたちましたか？

お仕事の方、がんばってくださいね♪
お休みの方、楽しんでくださいね♪

かめも「プライベート！」という時間を有意義に過ごしたいと思っています♪







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地域障害児者福祉情報誌？

ＡＴＴＯの企画の一つに、当然のように「会報」があります。
でも…９月の設立講演以来、さっぱり発行していない☆
申し訳ありません☆

ちょっといろいろ考えがありまして…これまでのＮＰＯ役員を継続するなら、こんな会報…というイメージだったのですが、どうせ、ＡＴＴＯ一本に絞ることになったのなら…ちょっと趣向を凝らしたいんですよね。
で、そのイメージをいろいろ検討しておりましたが…やはり、方向はひとつしかない♪

以前から「こんなのをやりたい♪」と思っていながら、「現在の体制」では無理だよな～…と思っていたこと。
無理と感じる理由の一番だった「時間」が何とかなりそうな訳ですからね。
やっちゃおうかな～～～♪という意識が強くなっています。

イメージで言えば、「地域障害児者福祉情報誌」的な感じ？
いえ、難しいものではないんです☆
会報という、内部情報だけでなく、周囲の「環境」をテーマにしていく情報誌。
福祉に関わる方たちのインタビュー記事なんかを入れながらね♪
地域で、どういう方たちが、どのような考えで福祉に携わっているか…そんな「環境」から見えてくる福祉の方向性ってものがあると思うんです。

でも、こういうのは、「既存の法人」では無理があるんですよね。
どうしても「当法人は！」という意識が強くなったり、相手も「あの法人の戦略に協力する気はない」とかの反発があったり。
事業の内容が、同じパターンの場合、どうしても「ライバル」的な意識も出てきますからね。

でも、事業の内容が重ならないところがやるのなら。
それが、「当事者」や「保護者」など、福祉の受益者が作るものなら…意味と価値が違ってくるんです。
最初の協力者を求めるのは大変難しい部分ですが、話の持っていきかたによっては、面白い発展が出来る♪なんてね♪

問題は…かめの「誘い方☆」なんですが…言葉が下手なモンで…☆
でも、一人一人と話して、「その気にさせる♪」のは意外と得意♪
警戒心の強い方は、最初から拒否されることが多いですが、好奇心の旺盛な方は結構乗ってくれる気がします。

やるなら、徹底的に♪
面白いものを作ってみたいな～♪

企画倒れになるかもしれませんが…真剣に検討中です♪







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感動の日々♪

本日、雨のため、ウォーキングはお休みです☆

カーライフを楽しむようになってから、初めて「ホームセンター」に行ってきました。
購入してきたものは、「台車」。
車で買い物に行けるようになってから、「重いものは、車で買いに行きたい♪」という欲望が高まってきまして（笑）。
これまで、チャリで行ってたんですけどね。
やはり、荷物量に限界があり、数回に分けて買い物…ということもあったのですが、せっかく車があるんだし♪…と思ったのですが…。

かめが住んでいるのは、下町。
車の入れない小路の奥に家があるのが当たり前の場所。
当然、「貸家」で借りているかめの家も、小路の奥。
車庫から、家までが遠いんです☆
重い荷物を持って、車庫から家まで…がきついんですよね～☆
で、結局チャリなら、玄関前まで持ってこれる！ということで、チャリでの買い物が主だったのですが…「台車」があれば♪ということに気づきまして♪

車に常時乗せておける折りたたみ式の台車を購入してまいりました♪
んで…買い物に行った「ホームセンター」で感動の嵐！！となってしまった（笑）

かめ、「手作り」大好き人間♪
これまで、絵画や裁縫などをやってきたのですが、これらは全て「小さい」から選択してきた部分なんですよね。
で、ホームセンターに行ったら…様々な木材・工具・その他もろもろ…。
「手作りキッド」が山のように売っている♪
まるで、家一軒手作り出来そうなほどの「商品」の数々…。
思わず…瞳に星が輝いてしまいました♪♪♪

あ～～～！
車があると、こういうものも買いに来れるのね～～～♪♪♪
もう、感動の嵐♪でございます（笑）。
加工していない木材だけでなく、かなりきれいに加工された半製品なんかもあるんですよね～。
こんなのが買えるんなら、食卓テーブルなんて買わずに手作りしていたわ～～～♪
あ～、あんなのも作りたい♪こんなのも作りたい♪♪♪
んも～…目の毒です☆

これまでは…木材なんかを見ても「持って帰れない」ことで諦めていたのですが…今度は「持てる限り（流石に、重量には限界がありますからね～☆）」買ってこれる♪
「手作り魂」が興奮で爆発状態です（笑）♪

本日は、若旦那。に買い物に付き合ってもらったため、ゆっくりと店内を見ることが出来ませんでしたが…今度、一日たっぷりかけて、ゆっくり見てみよう♪
今からワクワクです♪♪♪







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彼らは大丈夫♪？

本日、事務局を後にするとき…誰もいなくなるので、鍵をどうしようかと施設長に報告（かめは鍵を預かっていないので）したら、「彼らは大丈夫♪」との返事。

作業をしている利用者が日常的にいるのは１階。
事務所は２階で、２階はほかに日中一時などの利用者がいたりします。
日中一時の利用者の場合、重度の方が多いので、機械を壊されたり、大切な書類を破かれたり…そういう心配があるんですよね。
でも、本日は日中一時支援は休業日。
それで、１階の作業をしている利用者さんは、その点、大丈夫な方…ということだと思うのですが…。

危機管理としても、利用者支援としても、ちょっと違うかな～？と思いました。

先ず、危機管理。
人がいなくなる…ということは、不審者の侵入などによる盗難の危険があります。
１階はほぼワンフロアーですが、出入り口は死角とまでは言わないまでも、必ず気づくような場所ではありません。
重要な情報書類などが置いてある事務局内は、やはり盗難には神経を使わなければね～。

それと、利用者支援。
もし、盗難でも火災でも…何かあった時、それが天災や偶然であろうが、不審者によるものであろうが、鍵が掛かっていない…ということは、一瞬でも利用者を疑う可能性があるんですよね。
「○○さん、上に行かなかった？」なんて聞くだけで、「疑われた」とショックを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

利用者を信じることは大切ですが、「何か起きた時」には「原因追及」が付きもの。
その時に、利用者を疑うようなことにならないよう、きちんと危機管理の責任を持つ。
それが利用者の心を守る一つでもあるように思います。

「彼らは大丈夫♪」と信頼するのは大切ですが、人は無意識に人を傷つけることがあります。
そのような可能性を一つでも減らす対策というのも、危機管理であり、利用者支援ではないかと思うかめです。







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赤い月

本日、ウォーキングに出たら…月が赤くなっていました。

月が赤くなるのは、チリや水蒸気、もしくは月蝕などの影響…とは聞いていますが…なんとなく「不吉」な感じがしますよね。
思わず「不安」が増したりします。

んで…自宅に戻って、ブログを書いて…投稿する前に間違って消してしまった☆

やっぱり、「不吉の前兆」なんじゃない？！

先ほど書きこんで消してしまった記事は…他愛もないこと。
（仕事したくねぇ～～～！って感じ…笑）
消えてもそんなにガッカリするほどではないんですけどね。

ハイ。仕事、したくないんです☆
でも、やらなきゃいつまでも「焦り」だけが継続しますからね。
後で後悔しないように、やるだけやらなくては☆

あ～～～☆やりたくない☆
でも、こんな風にぼやいている時間が一番もったいない☆
あきらめます。
手を付けます。
本日も、寝ている若旦那。の脇で…こっそり…の仕事です。
結構ストレス掛かるんだ☆これが☆
若旦那。がゆっくり眠れなくて、体調を崩すと最悪の事態となりますからね～。

まぁ、早く終わらせることが先決ですね。
頑張ります！






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低反発マット？

本日、引っ越しの片づけに事務局に行った帰り道、何気なく「足が重い？」感じがして、ちょっと足首の上あたりを押したら…戻ってこない☆
むくんじゃってたんですね～☆
まるで、「低反発マット」のように、押した部分だけ凹んで…それを何箇所かやったら、デコボコのマットレスの様。

で、こんなのはお風呂に入ったり、マッサージしたりしておけば自然と治るもの♪…なんて思っていたのですが…いまだに低反発マット状態です。
昼間のようにひどくはないのですが…。
反対側の足は大丈夫。

足のむくみは、運動不足などによる水分の循環の悪さが原因のことが多いらしいのですが…昨日一日歩かなかっただけで？
それとも、今まで気付かなかっただけで、暫くこんな日々が続いていたのかしらん？
暫く様子を見た方がよさそうですね～。

本日はしっかり歩いてきました♪
昨夜は結局朝まで…というか、寝ないで数字の整理…としてしまったので、本日はしっかり寝ておかないと、頭が鈍ってきますからね☆

数字の整理で必要なデータのお願いは本日してきましたし…後は、明日の夜にまた頑張ると致しましょう♪

明日は、午前中保護者会を代表しての会議参加と、そのあいだに車の1か月点検。
午後からは先日調整してきた眼鏡を取りに行って（コンタクトはどうも苦手☆コンタクトをつけていること自体を忘れて寝てしまうこともあるもので…☆）、ついでに押し入れ用の整理ケースを買いに行って、帰ってからは本日預かってきた柔道着の名前つけでミシンを動かして…♪
短時間解決の予定がたっぷりです♪

夜はじっくり、仕事に取り組めますね。

若旦那。が「アシタ、○○（若旦那。の通う施設）オヤスミ」と言っていました。
身体の変調を感じているのではないと良いのですが…。

明日も良い日でありますように…♪
お休みなさい♪







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泣けてくる…☆

ＮＰＯの会計、事業年度としては2年目なのですが、現在のソフトを使っての決算は初めて。
決算の数字を算出して…はじめて気づく問題もあります。
その上、1年間も数字の算出方法、整理方法に悩んだ費目もあり、担当者の変わったことによる勘違いもあり…ミスが山ほど見つかって…どうして良いのか途方に暮れる程です☆

市への報告は既に締め切り日…と聞いたのは、先週の金曜日。
そんな急に言われても無理だって☆

新事業の開始、移転で担当の職員に頼んでいた記帳事務も済んでいないのに。
だいたいにして、元となる数字、貴方、まだ整理してないでしょう☆

昨晩・今晩と、若旦那。の寝ている脇で電気をつけて、若旦那。のパソコンとかめのパソコンを並べながら必死で整理していましたが…これだけミスが多いと、今晩中は間違いなく無理ですね☆

あ～～～…ウォーキングも行かないで頑張っていたのに…☆
もしかしたら、これから数日、ウォーキングどころじゃないかもしれない☆
今週は…会議がふたつ入っていますしね～☆
日中もその２日は作業できない訳ですし…☆

とにかく、本日は事務局引越しの荷物を早急に片づけて、事務仕事に入るようにしなければいけません。
あ～～～☆
やらなきゃいけないことが山ほどありすぎます！

嘆いていても仕方がないですね…（涙）。
黙々と…作業に励みます☆







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メタボの基準

本日、ウォーキングお休みしようかな～☆
数字の整理が調子に乗っていまして…♪
ついでに、今晩中にある程度カタをつけなければならない業務でして☆
1時間のウォーキング…とはいえ、戻ってすぐ業務に集中できる訳ではないですからね～。

週に一度くらい、お休みしても効果はそんなに変わらないでしょう。
（…という甘い発想が、ダイエット自然消滅の原因ともなるのですが…）

本日、地元新聞の全面広告に、メタボリックシンドロームの診断基準が出ていました。
これによると、ウエスト周囲径が男性で85㎝、女性で90㎝以上、またはＢＭＩが25以上。
それに加え、中性脂肪値、収縮期血圧、空腹時血糖の3項目のうち、2つ以上が基準値を超えている（不足している）という要件が当てはまること…という条件になっています。

でもね、これって、日本独自の基準で、メタボリック症候群の診断基準作りに取り組む国際組織が日本人向けに定めた基準とは違うんですよね。
この組織の基準では、日本人の場合、男性90㎝、女性80㎝以上。
この組織では、アメリカ・ヨーロッパ・中国.南アジア…の基準値を別に提示していますが…すべて、男性の方が基準値の数字は大きくなっています。
日本独自で示している基準だけが、女性の方が大きな数字となっているんですよね。

実はかめ、昨年7月、「体重だけを減らす適当ダイエット」をした当時のダイエット開始前よりウエストが10㎝も増えていたんです！！！
完璧、「体重を減らす＝筋肉量を減らす」ダイエットだったという証明ですね。
で、筋肉が落ちた結果、より脂肪が付きやすくなった…ということのようです。
10㎝…と言えば、当然のようにメタボの基準に引っ掛かりそうな数値になっているということ。
これまで「内臓脂肪なない♪」と思っていたかめですが、脂肪を燃焼させる筋肉が落ちていれば、余計な脂肪が内臓についても不思議ないですよね。

ということで、今回、きちんとした本格的ダイエットをしている訳ですが…。
実は、日常的には「本格的ダイエット」の方が楽なんですよね。
運動はちょっとキツイかもしれませんが、無理な食事制限なんてしませんから。
ただ、本格的ダイエットは、効果が見えにくいのが難点で…☆
最低3ヶ月以上経たないと、効果が実感できないといわれています。

地道な努力の継続こそが確実な効果を生むということなんですね。
仕事も、ダイエットも、日々の精進が命です！
頑張りましょう♪







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