体質別運動療法 アンシー's ストレッチヨガ

ヨガと中国医学の考え方を取り入れたアンシー'sストレッチヨガ  日本人向けの体質別運動療法 経絡ストレッチを考案 

名古屋ワークショップ開催しました。

2013-09-29 17:49:10 | 講座・イベント
 

名古屋 ワークショップ 3回目開催

2013年9月29日(日)10時00分~11時30分

場所 ウィンクあいち

秋晴れの気持ち良い日

朝起きて 空が高くて 美しかった

新大阪発 7時30分発の新幹線を乗って出発

東京よりやはり近いですね・・・

テーマは 丹田集中のハタヨガ

講義をしっかり聞いていただいて

身体で丹田の感覚を実際に体感していただきました。

ストレッチヨガ研究会認定インストラクター 鈴蘭にお手伝いいただいて

受講生もすでにインストラクターとして

活躍されている方が多いので

感覚が鋭い

わたしも 楽しい!! おもしろい!!

その後 中国飲茶のランチをいただきました。



考えてみると

彼女 鈴蘭 と出合ったのは食べている料理の本場

中国上海市 なんですよね。

縁があっての長い付き合いで・・・

お互い少しずつ 成長しているなって

ランチしてて感じたんだ





ラジオ 神姫バス バスガイド 原田佳代子さん

2013-09-23 17:22:58 | アンシーラジオ・取材
Kiss FM KOBE 89.9 毎週日曜日 夜9時~
 
バンディ’s What’s Going On!内コーナー

「アンシーの願いはかなう」 担当 パーソナリティ アンシー

ココロとカラダのバランスをテーマにメッセージを発信

ゲスト神姫バス バスガイド 原田佳代子さんです。

放送日9月29日、10月6日

 

日本で唯一 バスガイド体験ができる 

神姫バスさんの「神戸キラキラ☆バスガイド体験」

毎日出ている 神戸市内定期観光バス

なんと一般のお客さんの前で体験するのです。

インタビューの前に

私も体験!!



コース

三宮集合

神戸ハーバーランド
クルーズ 45分
船内は CAFEのようにおしゃれ





みなさん リラックスして 神戸の景色を楽しまれてます。

ポートタワーの展望台

ホテルオークラ神戸でのランチ 4種類の中で選べます。
鉄板焼きお勧め



豪華なランチだけでもお高いのに

ツアー代金はとてもリーズナブル

詳しくはHP  ↓↓
http://lp.expe-plus.com/bus1304/

番組では原田さんに バスガイド体験の見どころ

プロとしての職業 バスガイドの魅力をお聞きしました。



左から バスガイド 原田さん・神姫バス営業課 高木さん・アンシー

下記番組宣伝ビデオ バスガイド体験とツアーの内容がよくわかります。↓↓
http://youtu.be/KppF-gItxVM



妊婦さん

2013-09-23 09:35:16 | アンシー


 
このごろ日常生活のいろんな場面で

妊婦さんが側にいるのです。

前回のブログの続きのような日々が継続中

電車の隣の席で

エスカレーターの前にも

買い物してるとレジの順番の前も妊婦さん

気のせい?

出産ブーム?

そして美容院に行った日

やっぱり隣の席は妊婦さんでした・・・

妊婦さんには毛染めやネイルは

経皮からはいる物質のことがあるから

お休みしてほしいな~と思います

妊婦さんって何をしなくても

美しいんだもの

その時 だけの美しさを楽しんでください。









女性性 体験の日

2013-09-18 08:48:33 | 講座・イベント
2013年9月17日 大阪市 鶴見保険所で行われた お母さんのための健康講座

ひさしぶりに自治体のお仕事です。対象は 小学生のお子さんをもつお母さん
 

お母さんって 強い~ たくましい このようなエネルギーを感じました 負けてます


保険師さんのお話は 脂肪1kg を減らすのにどのくらい運動、食事をコントロールするか・・・ 
 

身体についてる 脂肪の模型 ↓↓ おもしろいので ほしくなった


その後 中央区上町にある 助産院 マタニティガーデンに移動

 
助産師 岡先生と


私の身体が?
用事 あるのではなく 新しいコンテンツ創りのための 打ち合わせ


今日の1日の体験このタイミングは 

オリンピック東京開催が決まって 男性性のエネルギー「やるぞ~」が高まるなかで
女性性のエネルギー「いのちを大切に」の気持ちが高まる そのお手伝いができること何かしたいのです。新しい コンテンツを楽しみにしていてください。


9月度 ストレッチヨガ研究会

2013-09-16 11:39:08 | インポート
台風18号が日本列島を直撃しました。

ありがたいことに私はその隙間のような時間に移動し

大阪と東京を往復して ストレッチヨガ研究会を開催することができました。

被害に遭われた方も多いみたいですが

お見舞いもうしあげます。

今回のストレッチヨガ研究会は

「中国医学理論に基づくレッスン指導」

近況報告も聞いてもらいながら(大阪では長くなってすみません)

中国医学理論で

レッスン生の身心を観て 指導方法をどのように考えるのかを

理解していただき

実際にレッスンのプログラムを創ってもらいました。

これって 頭のトレーニング なんです。

古代からある中国医学の理論には人間の身体や心を観察する

知識や知恵がいっぱい詰まっています。

それをどう現代に生きる私たちに活かしていくのか

固くなっている頭を柔軟にするトレーニングです。

大阪 講義 文字を打つことは多いけど、書くこと すくないんだよね。


大阪 グループで考えてね


大阪 発表を聞くのは 楽しい



東京 講義って 表現の場ですよね 喜び


東京 グループワーク 寝転んでもいいか 見てたら楽しい


東京 研究生のひとりの身体のタイプを見て レッスンプログラムを発表


ありがとうございます。

次回は1月です。