12月15日
悲しいことに、パソコンのインターネットが
繋がらなくなってしまい・・・
。
写真の画像もサイズもよくない、小さい・・ですが、
まだ気温は高いですが、やっと冬の景色になりました。
溢れる華やかさはなくなったけれど、あなたも生きているのよね
とこちらが語りかけ、心を重ねる、生き物と共存している実感を
感じられる頃になりました。ほっと・・・するなぁ～。
糖質制限は、お昼はパンやご飯も少しならＯＫ！。
ただ、おにぎり＞パン なので、サンドイッチにしています。
勿論、生野菜は欠かせない
。
これに、チキンや唐揚げを付けても、ＯＫ！。
これ、バジルソースで
枝豆、ブロッコリーが入って、とっても美味しかったです。
ファミマで買いました。リピートしよっと
。
楽しくダイエットしていて、フフ、2.4kg減
。無理なく、
順調～
。
そして、今年は終わるけれど、先を考え、一つずつ納めて
いく時。落ち着いて、人の心をよく受け止めて。冷静に。
今日もエネルギー全開！でした。
外では、若い人達の歓声と
青の洞窟と満月の、コラボ
。満月は、
どんな光りにも負けないし、競演できる、スーパスター
。
明日も色々なことを越えられる日でありますように
。
ご訪問くださりありがとうございます
