ボランティア・ハーモニー・花と旅で楽しい日々を

日常のささやかな喜びの輪を広げて・・・RING、リング♪ ring!

充実感いっぱいのボランティアでした!

2016-02-29 23:59:59 | ボランティア

 

 

  お天気が良くて、温かくて、

  今日は、ボランティア日和でしたあ

 

  1時間半の練習から、さあ、出発

 

  1年振りです。あれ?

 

 

       

       杏樹苑さんの敷地に・・・。近づくと、尻尾を振って、    

       まったく吠えず、ちょっと、後ろ足を引きずっていま

       したが、まあ、可愛い。幸先よろしいようで

 

 こんにちは!!。

 

      

        玄関を入ってすぐ横に。立派なおひな様。

 

 

 今回は、今まで10年以上の中で、

 一番!!、充実感がありました。

 メンバーもしっかり歌えていたし、

 色々な演出もバッチリでした

 

 そして、利用者さんも50名いらしてくださって、

 まあ、お上手で。

 今回は、私も今までになく、

 一緒にたくさん歌わせていただいて、

 楽しかったあああ

 

 帰りには、是非、ボランティア登録していただけないかと。

 はい!、喜んで。

 用紙に記入して、帰らせていただきました

 

 そうそう、おひな様は、寄付していただいて、

 各階に置かれているそうです。

 

 さて、3名の方は、ここでお別れ。

 他の方は、お茶しましょう。反省会しましょう。

 

    

               星乃珈琲店 さんで。

 

 

 

 お昼を食べていないので。

 

  ジューシーで、

 濃厚なソーセージでした。美味しぃ。

 

  カモミール。

 ホッとしますね。

 

  Sさんが、「ねえ、私暑いんだけど」

 「あたしも!」「あたしも!」。1時間半の練習と1時間のボランティア。

 そりゃああ、体のエネルギー消費量がいつもと全然違うんですもの。体が

 一生懸命エネルギーを補給して、いらないものは放出しているんですよ。

 だから、ボランティアはいい!!。これからも楽しみしてくださるみなさん

 でした

 

 

 夜は、次のボランティアの曲目をじっくり決めましたよ

 7日の自主練から始めてくださいねえ

 11月の公民館発表の曲も、決めました

 次回のボランティアも公民館発表も、とっても楽しみですう。

 

 

      ご訪問いただきありがとうございます      

     

 

  

 

  

      


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渋谷 チーズスタンド さん と イタリアン・トマト カフェJr. さんで

2016-02-29 01:59:16 | 食★ショク

2月29日

 

 

 ほおおおお、やっと、今日のボランティアの歌詞を模造紙に

 書き終わりました

 

 大きな字を丁寧に何曲も書くのは、体力を使いますね

 年のせいも・・・あるぅ

 

 そして、楽譜を整理して、番号をふって。

 用意が出来ました!。

 あ、小さな楽器も忘れずに入れておこっと

 

 昨日は、朝早くから、音楽いっぱいの一日でした。

 

 今日も、ボランティアへ行かせていただくので、

 楽しい音楽の一日です

 

 昨日は、お昼を食べる時間がなく、

 ササッと、前のコンビニで買って。

 

 あ、サンクスさんだから、

 

    

     これがありました。抹茶豆乳入り クリームまん

 

  

        ほのかに甘くて、美味しかった。

 

 そして、年度末ですから、残りの見込み予算を作成し、上司へ提出

 ん~、これで、これで、1つ、終了!!。

 オーディション合格通知も作成、投函したし、

 次々、偉いぞ!、あたし

 

 さあ、18:00になってしまったから、ちょっと、何か食べて

 帰りますかね・・・そうだ、前から気になっていたあそこへ。

 

 

      

           って???。

        もう、今日は予約でいっぱい

        疲れて、寒くて、風が強くて

           ダメなの ???。

 

 と中から、17:30までだけれど、よければって。今・・・

 17:05・・・折角だから、サクサクっとね。ということで

 入れていただきまシた。

 

 

     

     手前にテーブル席が3つ。奥はカウンター席。

     せまっ。そして、なんだか寒いのは、気のせい?

     入口で先に注文とお会計を済ませました。

 

 こちらは、チーズスタンド  さん。渋谷駅から、徒歩10分??

 約20分ですねえ。千代田線代々木公園駅からは6分?、いや、10分。

 ちょっと不便なんですよね。でも、人気みたいで

 

 

      

      まあ、綺麗。何を頼んだかよくわかってません。

      味もよく・・わかりません。でも、お酒です

 

 

      

 

 

 あ、来ました。

 

  

   んー、オサレです。そう、ここは、女子力高めの方がいらっしゃる

            おしゃれなお店ですね。

       はちみつとオリーブオイルがあり、かけていただきます。

 

   ムチムチです。リコッタ

  チーズもフレッシュでした。

 

    

    マルゲリータ。こちらもフレッシュなトマトとバジルが

    おしゃれ。生地は・・・クッキーぽい・・。

    メニュ―   こちら

 

 

    入口前には

 

      

    

            牛さんがお出迎えです。

    で、店員さんは、半袖だったり、ブラウス1枚だったりしたのですが。

    お客さんは、みーーな、コートを着ていて。私もだんだん寒くなり。   

    帰る頃には・・温かいものが食べたい、飲みたい。になってしまって。

    そうしたら、横の若い女性も、「焼き鳥食べにいって、温まろう」と

    出て行きました。私としてのお勧めは・・・次は、ないかな。いや、

    テイクアウトのパンを一度買ってみようかな。という感じでした。

 

 

 で、アタシも。

 

  えへイタリアン・トマト 

 カフェ Jr.  へ来ちゃいました。ロイヤルミルクティー。店内も

 温かくて、体も温まって、さらに・・・・

 

 

  わああ、これも温かくて、

 美味しぃ。胃に沁みますわ。牛肉のボロネーゼ。Sさんと話しながら、

 お疲れ様会。

 

 

 爆買いをしている中国の方々がいるマツモトキヨシで、

 ペンシルリップを探したのですが、思うようなものがなく・・・

 渋谷駅へ・・・駅前は、まだイルミネーションが灯っていて。

 

 

   

   バスケットボール通りから見るのが、一番美しいです。こちらはすぐ側で。

 

 

   河津桜に心を引かれながらも、日々忙しく過ごさせてもらえることは

   感謝ですね

   その中での出会いを大切にして、こころをいつも豊かに保っていたい

   と思った一日でした。昨日は本当によい一日でした。感謝  。

 

 

 

 

       ご訪問いただきありがとうございます 


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美しく・・・眩しい!

2016-02-28 20:40:50 | 日記

2月28日

 

 

      終わりました、今年第一期の団員募集&オーディション。

      初めての子、数年経って戻って来た子。

      小学2年生から小学6年生まで。

 

      オーディション前のひと時。

      みなさんと団と、そして、私との初めての出逢い。

 

      今日、ここへ来たこと自体がよい経験、体験になるように、

     コミュニケーションを取ります。

 

      緊張の中にも、夢と希望を抱いてオーディション部屋へ。

      その後、終わって、部屋から出て来た時には、

      お母さん、お父さんは、疲労と緊張の面持ち。

      子供達は、紅潮した頬と、キラキラした瞳。

 

      合格した子供もそうでない子供も。

 

      子供達は、美しく・・・・・眩しい  

 

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みんな頑張ったオーディション!

2016-02-27 22:57:57 | 日記

 

 

 

      終わりました!。

      半年間学んで、出来なかったことが出来るようになって、

      このオーディションでも新たに学んで。

      

      みんな一生懸命頑張って、本当に良かった。

      合否に関わらず、週二回通ったこと。

      大きな成長でした。

 

      私もホッコリ、そして、とても嬉しく感じました。

 

     明日は、もう少し年上の子供達です。

     よい一日になるよう、声を掛け、お話したいと思います。

 

 

 

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合格を祈って

2016-02-27 13:04:12 | 日記

 

 

 

      温かく、洗濯日和、お出掛け日和。

      心地好い土曜日です

 

     今日は、半年間学んだ小学一年生、二年生が、

     団員になれるか、オーディションが行われます。

 

     みんな、どんな顔をしてくるのかな

     緊張でいっぱいの不安な顔でくるのでしょうね。

 

     付き添うので、お話出来るのが、楽しみです。

 

     みんな、合格できることを祈って

 

 

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増田屋さんでの出会い 雪の茅舎 と 石巻 木の屋 さんの缶詰 と とろとろと 

2016-02-26 23:41:41 | 食★ショク

 

 

 

  綺麗な夕陽でした

 

 

      

 

 

 

 

 

      

 

 

 そうそう、あそこへ寄って帰りましょう

 

  

 

 

   

 

 

        

         立春朝搾りが購入できる増田屋分店さん。

          一度も入ったことはありません。

     でも、立春朝搾りがここで予約できて、手に入ることを

   今年知ってから、一度行ってみたかった。中はお酒だけでなく、

   お酒のアテがたくさん。お酒は一番奥がワイン、二階がウイスキー。

   左手が日本酒。右手が焼酎。日本酒の前に立った時、酒蔵の情景が

 わああーっと広がって。日本の文化・伝統を大切にしなくてはいけないし、

   伝えていく、知っていく、ことがとても大切だなと思いました。

 そして、ステキな酒屋さんの増田屋さんは、ググってみても、中のステキな

            様子はUPされてないし残念です。

 

      

 

 

 そして、買いました!!!。

 

 

       

 

 

       

 

 

  木の屋 さんの缶詰は 

 とっても美味しいらしい。で、ググってみた。

 

 ああーーー、そうだった!。   こちら

 

 2月もあと3日。

 おひな様を終えて、ああ、今年もあっと言う間に過ぎちゃうんだろう

 ねえ、と話していた・・・その1週間後。

 3月11日、2時46分。

 

 今年で5年。

 岩手の方々と交流させていただいて、こちらの演奏会へも出演していた

 だいて、そのDVDと写真が出来上がったので。

 よい頃を見計らって、送らせてもらおうと思っていた矢先。

 缶詰との出会い。思いが深まります。

 

 

 いただいてみますよ

 

      

 

  

 缶詰は、上品な味付け、程よい脂で、とても美味しかったです。そして、

 純米吟醸 新酒 生酒 雪の茅舎 をいただきます。新酒ですから、フレッシュ!!

 鼻を近づけただけで、軽やかな香りが鼻をくすぐります。口に含むだけで、

 米麹の味が広がります。美味しぃ。

 酒造されているのは、“株式会社齋彌酒造店” さん  こちら

 

       

       こちらは、秀よし さんのとろとろと。ジューサー

       ミキサーで造るお酒だそう。    こちら

       クリーミーなトロトロ感を楽しむ「米だけ原料」の

       本格純米原酒。全世界3,000本限定!だそうです。

       雪の茅舎もとろとろとも秋田のお酒です。

   明日増田屋さんでは、このとろとろと などのにごり酒試飲会があるそう

 

 

 

       

      色々なものに人の想いはこもっていて、出会い、伝わります

       

   

          明日は、どんな出会いがあるでしょう

 

 

 

 

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薔薇の花びら と 西武渋谷店 NYおしゃれマダムスナップの展覧会

2016-02-26 10:00:00 | 花々

 

 

 

  薔薇の花びらに向けてシャッターを押していたら

 

             

 

 

 

 

     

 

 

 

     

 

 

 

 

 

     

 

 

 

     

 

    まるで夢のような、哀しみも苦しみも全てを包みこむ菩薩のような

 

   そんな甘い心を抱かせくれる画像になりました。美しい・・・・・

 

 

  

  そして、

  西武渋谷店で開催されている展覧会  こちら  こちら

  こちらはパワーをもらえますね

 

 

 

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科学や宗教 や 広告 ナブテスコ? そして、お気に入り 堅焼き仕立てカール♪

2016-02-26 01:21:11 | 日記

2月26日

 

 

 さて、寝ようかしらん。

 ん?、ポタッ、ポタッ・・・。

 何の音?

 って、今、何時??

 

 

 

   

   2時・・・43・・分・・・って、え?、雪???。雪???。

 

   

 

 

       

       本当だああああ。えー、そんなに寒く感じないけど。

 

 

      

        おお、しっかり積ってるではないですかあ

        でも、朝には消えてそうですね。寝ます

 

 

 やっぱり、雪は消えていて。

 

 

        

            福寿草も、ググンと成長

 

 

       

    

    

  池袋線の掲示板。

  あれは・・・何?

 

 

     

 

 

      へえ。二つのブラックホールが、

     合体し、重力波が発生する様子のイメージ。コンピューターで

     再現したそうです。宇宙の姿を探る新手段・・・。因みに、

     重力波とは  こちら

 

 

 

  さらに、目に入って来たのが。

 

 

        

             こちらも・・・へええ・・・。

   

   東西教会の分裂とは    こちら

 

   そうですようねえ。なかなかねえ。難しい

   大切に思えば思う程、価値観が固定してしまって、

   頑なになってしまいますからね。

   宗教となると一層ですよね。

 

   日々の中でも、拘りそうになってる自分を感じたら、

   はあああと息をして、背伸び

   をして、いけない、いけない・・と唱えてマス。

 

   と真面目に思いを巡らせていると。

 

 

        

 

 

    

            ナブテスコ って ナンデスコ? 

          ・・・????って、こっちが聞きたい

   

   

 

   部品??。 ナブテスコ株式会社 ですって。 

     こちら  こちら  こちら

 

   JRのホームドアに広告。凄く儲かっている会社なんですね

   

 

   

  最近見つけた、目からウロコの袋菓子!!。

 

      

     あのカールが何ともよい硬さで、味も香ばしく芳醇な味わいの

     チーズの仕上がりになっております 堅焼き仕立て カール

     。ワインや辛口日本酒

     合いそうです。サンクスにあった分だけ、買っちゃいました。  

     って、3袋だけですけどね。

 

 

       

      

      今日は、なんだか、目がショボショボ。頭も飽和状態ですが、

      口角を上げるだけでも、脳は、笑ったと認識してリフレッシュ

      するそうなので、口角上げてみます。ウフ

 

 

      それでは、みなさま、今夜もよい夢を。なさい。

 

 

 

         ご訪問いただきありがとうございます 


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行ってみた、美味しかった、また行こう!!! いきなりステーキ大塚店 さん

2016-02-25 08:30:00 | 食★ショク

2月25日

 

 

 

  夜・・・もうすぐ21:00。

  あそこへ・・・。

 

  お店の前からちょっと覗くと、行きの時もそうだったけれど

  結構若い女性が入っていて。

  まあ、ひとり・・・って人はいないようだった。

 

  でも、帰りの今は。

  若い華奢な女性が並んでて。

  でも、入りにくいなああ。と思ったら、

  若い女性の店員さんが「入りますか?」

  と笑顔でドアを開けてくれて・・

  「あ・・・入ります・・!!」

 

  手くらいの大きさの番号札を渡されて

 

   「このままお待ちいただいて、

  お肉を選んでください」「あ、はい・・・」

 

 

  4名程、狭い店内で並んでいました。ん?、流れる音楽は、ジャズ

  順番にお肉の種類とグラムと焼き方を決めて

  目の前で切ってもらい。

  私は、「200gからですよねえ。」と質問。

  「お好きなグラムをどうぞ言ってください。」と優しい言葉。

  「じゃあああ、150g で!」

  「はい。131g あ、ちょっと、小さいですね。」

  「ラッキー(心の声)。いえいえ、それでいいです。」

   お代は、1176円。(サイドメニューの金額が後で加算されます)

   そして、席へ移動。持っていたあのカードが席番でした。

 

   そう、ここは、

   “いきなりステーキ” さん。

   立ち食いステーキ屋さんなんですってね。

 

   いつも前を通るたび、気になっていたのですが、

 

   一昨日、中居のミになる図書館 で、トレンディエンジェルの斎藤さんが

   Mー1の時、準決勝であまり受けなかったから、

   いつも行く いきなりステーキで、お気に入り 

   Naruo牧場牛リブロースステーキ をサクッと食べて、

   いざ、決勝。そして、優勝したということでした。

   で、番組内で、そのステーキをみんなで試食。

     こちら

 

   あ・・・、夜中によくないわああ。食べてみたい

 

   ということで、ちょうど、通り道の大塚の いきなりステーキさんへ。

   という成り行きで

 

   大塚店は、椅子席があります。3分の2が席かな?。

   席に座ると、サイドメニューを決めます。

   私は、夜も遅いし、ダイエットも兼ねてですので

 

    レギュラーサラダ。 

   ドレッシングは2種類。玉ねぎが入ったドレッシングが美味しかったです。

   お肉が来るまで、ご飯の代わりにパリパリいただきます。瑞々しくて、

   美味しぃ

 

   5分くらいして、来ましたよお。

 

  ジュウーーゥゥウウ

 ざく切りの玉ねぎの上に鎮座。ホントだ・・・小さい・・。これなら、完食

 出来ます。あー、良かった。甘めのソースと辛めのソースがあります。私は

 甘めのソース。熱々の鉄板のうちに、紙エプロンをして、投入!!!。

 ジュウーーー。レアがお勧めだそうですが、ミディアムレアにしてもらいま

 した。ソースとの相性がとってもよく。半分いただいてから、

 

  辛子、わさび、ニンニク

 味に変化があってよいです

 

 <感想>

 サラダも瑞々しくて美味しいし、お肉も柔らかくてでも噛みごたえがあって、

 いやーーーー、美味しかったです。全然お腹にもたれないし、食べた後に

 何だか爽やかな気持ちになって。こういう食事もいいなあ。

 

 付け合わせも、無料で変更できるんですよ。ブロッコリー、インゲン、他に

 4種類くらいあったかな?。350円(税抜)出せば、ライス&スモールサ

 ラダを付けられますしね。

 

 大塚は、ドリンクに黒烏龍茶があって

 ただ、ペットボトル350ml のまま、氷の入ったグラスと提供されるんで

 すけどね

 

 そう!、この前、西武で買ったお肉は “ご褒美お肉”。

 こちらは、普段元気になりたい時の“普段使いお肉”です。

 

 

 きっと、これから、この前を通ると、ス――っと、吸い込まれるかも・・

 音楽も良かったし。大人。ん!、また食べたい。

 

 

 元気が出た帰り道。

 まあ、綺麗!!!。

 

 

        

 

 

        

          黄色い薔薇が綺麗な上にとっても安くて

             一緒にお家へ帰りました

 

 

       さあ、今日も、しっかり自分を見失わないよう、マイペース。

      やるべきことをやる!!。気持ちのよい一日にしたいと思います

 

      ああ、いきなりステーキさんへ行きたくなってきたわあああ。アハ

 

 

 

           訪問いただきありがうございます 

  

       

   

   


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今日も無事

2016-02-24 23:28:23 | 日記

2月24日

 

 

     バタバタした一日でしたが、

     夜は、しっとり、雨・・・。

     寒い中にも、空気も柔らかく、

     ラインやメールで、

      あたたかい言葉のやり取りも。

 

      そして、あそこにも入って・・・みました

 

      今日もいい一日でした

 

       明日は、どんな一日になるかしら

 

 

 

 

                 ご訪問くださりありがとうございます  


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