今日は倶楽部練習会の日だが
昨夜から、どうも練習会に行く元気がない。
シーズンが終わって、走る気力が少し萎えていることもあり
埼玉まで行く元気がなかった。
おまけに今日は夕方から学校の授業も予約しているし
練習会に行って、戻ってまた学校に行くより
少し家でゆっくり寝て、一人で近所を走ろうかなって思った。
外は桜も満開だし、写真なんかを撮りながらお花見RUNをしてきた。
いつもの仙台掘を通って、いつもの木場公園へ
3日間走っていなかったからか、思ったより足は動いたが
10kmくらい走ると、また左膝の内側がまた痛くなった。
でも、ゆっくりなので大丈夫そう。
しかし今度は右かかと右上の部分に靴が当たり痛くなる。
(帰ってから見ると、大きな水膨れになっていた)
それでもなんとか6周走った。
ほぼ5分半/kmペースのイーブンで走れていた。
往復を入れて、30km弱走れた。
仙台掘の桜の写真を