所属している倶楽部の月末の練習会は毎回5000T.Tの日。
過去2年近くたまにしか練習会に参加できていなかったため
2010年の5月以降、5000T.Tは実施していなかったが
先月からコンスタントに練習会に参加できるようになり
その時点の自分の力を確認する意味で参加している。
●先月(9月1日) 23’16”☛平均 4’40”/ . . . 本文を読む
今、長男が帰宅
今年もバースデイケーキを買ってきてくれた。
池袋で北海道フェアをやっていたらしく
ルタオのドゥーブル
この所、胃の調子が悪く
今日も授業を1コマキャンセルしてきた
走ることも出来ず
早めに夕飯はしっかり食べた
お腹すいているせいかと思い食べるけれども痛い。
夏の疲れかな?
せっかく買ってきてくれたので
息子と1/4ずつ食べた。
よく冷えていて、さっぱりし . . . 本文を読む
自分は今、施術者になるためにスクールに通っている。
技術は兎に角、沢山の人に触らないと身につかない
それはこれから何度も何度も沢山の人に触れ、チェックをしてもらい
一人前になっていければいいと思うが・・・いやなれるかなぁ?
(これも実際には適正があると思う。周りを見ていても感じる)
施術者としてやっていく場合、技術はあって当たり前の世界。
一番求められているのは、ホスピタリティだったり . . . 本文を読む
2000年9月24日は高橋尚子さんがシドニーオリンピックで金メダルをとった日だそう。
単純だけど、朝のテレビでみてちょっと嬉しかった。
今日は私の誕生日
ついでに9月24日生まれの誕生日占いを調べてみた
□長所は?□ ●理想主義的 ●実務的な才能に恵まれている ●意志が固い ●正直である ●率直である●公正である ●心が広い ●家庭を愛する ●活力があふれている
理想主義 . . . 本文を読む
急に秋らしくなった
今日は予定では30kmLSDをやるつもりだった。
昨日も夜、10km位は走ろうと予定していたが挫折。
今日は午前中お墓参りに行って、午後は母のところでちょっとのんびりしてきた。
結局夜になってしまい、なんか疲れていて走る気にならなかったが
2日連続挫折では情けないので、暗くなってから走りに出た
木場公園を2周、TOTAL15km目標。
走ってみたら . . . 本文を読む