初老男のノンビリしたブログ

近所や周辺の事柄に対して、書き記して行きます。

元気が急降下

2017年10月05日 16時53分41秒 | 運動、健康、ダイエット

 
15夜の満月元気は一晩限りでした。
今日は朝からお腹の調子が今一つ。
病気未満の状態です。
 
怪しげな食べ物や飲み物は口にしていません。
だとすれば天候絡みが一番疑われます。

このところ朝晩の寒暖差が大きく開いています。
お年寄りとか体調不良が多いみたいです。
近所を走る救急車が音が増えました。
体調不良の方は、子供や大人にもあるでしょう。

自分も該当者になったのですね。

中年のオッサンらしく、バカボンのパパみたいに腹巻しなくちゃ?
そのように考えるのです。
加齢による防御は、誰彼かまわず訪れるものです。
時代の必然性でもあるでしょう。
避けられない運命?

一先ず乳酸菌飲料を大目に投入したのです。
整腸作用を狙ってのこと。
健康の手始めは、腸内フローラから始まります。
元気がないなら、応援団を送り込むだけです。