〈透句・自行自念自想〉より……#japan #hokkaido #furano #nunobe #日本 #北海道 #富良野 #布部 #budd...

@28ban
『透句』御釈迦様の仏教仏道仏法の見方聞き方感じ方考え方解釈判断の仕方で自然物事人時場所歴史察し観る、家にて自室にて御籠りせざるを得ない時は、神棚仏壇祭壇が在れば其の前で深呼吸行ったり礼拝読経写経黙想瞑想座禅行い、神棚仏壇祭壇無ければ壁に向かい深呼吸礼拝読経写経黙想瞑想座禅行う。


@28ban
『透句』御釈迦様の仏教仏道仏法の見方聞き方感じ方考え方解釈判断の仕方で自然物事人時場所歴史察し観る、家にて自室にて御籠りせざるを得ない時は、神棚仏壇祭壇有無不問で深呼吸・礼拝読経写経黙想瞑想座禅行うか、又は読書音読黙読・映画等鑑賞・図画工作・体操・太極拳・ヨガ・武道武術型等行う。

@28ban
『透句』御釈迦様の仏教仏道仏法の見方聞き方感じ方考え方解釈判断の仕方で自然物事人時場所歴史察し観る、家にて自室にて御籠りせざるを得ない時は、心身の脱力活力に効力有る想い語り行い・思考言語動作を眼耳鼻舌身意に心掛ける、有念有想有語有動・無念無想無語無動と臨機応変に始動連動駆動駆使。


※自分の家や実家の先祖代々の神棚・仏壇・祭壇・位牌と其の礼拝作法を確認把握し活用して観る。

又は、実家地域や今住んで居る地域の寺社教会等の礼拝作法を確認把握し活用して観る。


古典音読や憲法・六法全書なども活用出来る。


深呼吸を、２分から15分を毎日決まった場所時間・所要時間で行うのも善い。