☆トレーニングしてます☆

トップ画像の通り、週末またもや乗りました！！
今週も先週同様のコースを１５キロほど。

アラフォー　ぜーぜー言いながら・・・立ちこぎです！！　（笑）
みんな言うてたでしょ？　りぃーちゃんの乗ってるところが見たいって！
え？　うん、真に受けたけど？　（爆）



まーしかし疲れます・・・坂上ってる時なんて、”あり得んわっ！！”　思います（笑）





木陰を見つけて休んだりします。。。



腰に手を当て水を飲む（笑）










この日既に、朝からバイクトレイルで数十キロを一人で走ってきた
その後またりぃーちゃんのバイク乗りにお付き合い。







私の走る道は彼に言わせると軽いもんで（どこがじゃー）、自分のトレーニングにはならないらしい・・・
でも確かに、私が変速ギアを１にして（笑）坂道をヒーヒー言いながらこいでても、一人余裕かましてニタニタしてるわ・・・
しかも彼のマウンテンバイク　変速ギア無し！！



いやーまぁ。。。私もよぉ走るわ、この暑いさなか。
服装だけはローディー（笑）　気分もローディー（笑）
（＊ローディー＝ロードバイクに乗ってる人）
でも乗ってるのは・・・ママチャリ　（爆）



今月ももう終わるねぇ。。。
来月は例のムーンライトクラシック
さーそれまではバイクトレーニング頑張るわよ～！









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☆めおとの週末☆

先週はずーっとフルで働いていたため、週末はお疲れモードのりぃーちゃんでした。暇になったなーって思っていたら、またまた忙しくなる仕事。んー読めん。。。。

でも主婦はすることは山積みですなぁ。。。　食材・日用品の買い物、洗濯物の山、アイロンがけの山、お掃除・・・・・　　（これで休みの１日がつぶれる・・・・）　　　に手伝ってもらいながら（うしししし）、完了



そして～家事が済んだらいくつかのホームセンターめぐり。

マスターベッド（主寝室）のバスルームをちょっとリモデルしたくって今色々考え中。
どこまでリモデルするか・・・・壁はペイントするとして、床もタイルに変えるとして、洗面台はどうするか？　これもタイルに変えるか？など色々・・・
アメリカでは自分たちでリモデルをするのはいたって普通なので、今回もめおと二人で頑張ってやるつもりでーす　　　デザインとか～色とか～考えてると楽しくなる　　しかも私タイル張り大好き～　これはかなり楽しみ～






ってわけでまずはバスルームのライト探しに


チェック中








っと・・・・・





りぃーちゃんは他のライトに目がいって・・・・（笑）

















この日は結局ライトは好みの見つからず、また今度ってことに。

でもお店に行ってあーじゃない、こーじゃない言ってるだけでも楽しいわ



本格的に工事（笑）が始まるのは７月に入ってからかなぁ。
またその模様などはこちらで報告するね～。
きっとどえらい事になってると思うけど（笑）







あ、チャリにも乗りましたよ～！
実は私、来月のムーンライトクラシック　（自転車のお祭りみたいなもん）　にと参加しようと決めましたの～～
色んな改造バイクやら、コスチュームで乗ってる人やら、大騒ぎらしい。
は毎年友人たちと参加していたのですが、私は遂に今年デビュー
今年は私も参加するっていうんで、かなーりテンション上がってます。

最近友達曰く、りぃーちゃんにアウトドアの神様がおりてきた～！らしく（笑）
そんなアウトドアな私にとーっても喜んでいるです。




バイク用の服まで着て、準備OK～～～～～



（記念すべきりぃーちゃんバイク服デビュー（笑）


って格好だけは一人前

でも乗るのは・・・・・ママチャリ・・・・　　（爆）







も準備OK～！



ね、かなり嬉しそうでしょ（笑）
アウトドアの神様にすごく感謝してると思うわ（笑）



この後は家の周りをブイブイ言わせました。
デジカメもってくの忘れた為画像はないけど・・・１５キロくらいかな？走りました～








バイクの後は体重ではなく・・・・腹がへりますっ（爆）






お家で大盛りパスタで栄養補給。


（最近週末はパスタが食べたくなるめおと。この日はチキンワイン蒸しを裂いた物に、ほうれん草・トマト缶を使って。ガーリックもきかせて。）









さーて、記事アップ出来上がったら、既に火曜日（爆）今週も頑張ろぉ～！
以上、めおとの週末でしたっ。





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塩から揚げ☆外グリル

画像フォルダを開いてみると、あれ？　アップしてないお料理が結構ある・・・
ほら最近ママチャリ買ったり、色んなニュースが多すぎて（笑）料理忘れてたわ。


トップ画像はいつ作ったんだっけ～？　忘れた（爆）
揚げ物するときは大体時間のあるときだから、（あとの掃除が大変だもんねぇ。。。）
仕事が暇な時だったことだけは確か。

塩から揚げ大好き
にんにくと塩で揉み込んで～、胡椒は少々～それだけ。
（これに味の素とかのMSG入れるとお店で食べるような味にはなるけど・・・入れたくない。）

塩だけで味付けした手羽先・手羽元とかも好き。シンプルな味付けなのに、かなり美味しくなるもんね。

焼いたり、揚げたり。その時の忙しさ＆気分次第。

でも最近はお外グリルが大活躍。もっぱら、焼きが主流の我が家。
もちろん担当は

あ、誰？今、”鬼嫁”言うたん？

アメリカでは外グリル（BBQ)は男の仕事です！！
（アメリカのこう言うとこ、大好きだわ　笑）








はん、肉だけじゃなく、こちらも焼いてくれてます～



ほっけ大～好き～～～～～～
（姐さんどうもありがとう～）


家の中で魚料理するとどうしても匂いが染み付いてしまうんだよねぇ・・・
だから外グリルで焼いてもらうとほんと助かるわぁ～。

でも・・・は、さば・アジ・秋刀魚・ほっけ・・・などの焼き魚が大嫌い・・・・

理由・・・・

　”クセー”（訳：臭い）　


焼いてくれながらも”アークセーダァー、クセーーーーーーーー！！”（訳：あー臭い、臭い～！）　連発してます・・・・

そう言いながらも外焼きは男の仕事ですから、しっかり焼いてくれてます（笑）
（誰？　また”鬼嫁”言うたん？）


欲を言えばー
できれば七輪で炭焼きがいいんですけどーーーーー（笑）
アメリカで七輪売ってるとこ知らない？
次に日本に帰ったら、七輪ぶら提げて帰ってこようかしら。。。
誰か七輪アメリカにもって帰ってきた人いる？　（いるはずないか・・・）


さん、これからも外グリル担当お願いします～！





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やっぱきましたか・・・・・

昨日夕方急な雨～　（この時期よくあります）

でも家の中から窓越しに雨を見ながら、ん？？？　嫌な予感。
外に止めてある車を急いでガレージに入れた数分後・・・・

カラン　ビシッ　コツン・・・・・・

やっぱり～～～～～～　　コロラド丸９年　わかるようになってきました



HAIL　ひょう（あられ）～～～～～！！！







やってきましたか・・・今年もお約束のように・・・・
この時期呼んでもいないのに、よくいらっしゃいます（笑）






こんな粒、落ちてきたら・・・・痛いってぇ・・・・・





車のフロンドガラスがこれでやられることもあるので、すぐにガレージの中に入れて正解だったわぁ。


　”外出中に出くわしたら、近くのガソリンスタンド（屋根がある）に非難しろ”と仰せつかってます。

なにしろこいつ・・・いつ来るかわかりませんからぁ～。
数分まですっごい暑かったのに～突然きたりするんですわ。
ちなみに、昨日も暑い日だったのよ。　






コロラドの皆様・・

半袖でも暑いこの頃ですが・・お出かけの際は念の為、ジャケット車に入れておきましょうね☆








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忘れてる？？？結婚式記念日

先週結婚式記念日でした。　３月の記念日は入籍記念日。

めおと入籍は日本。結婚式はコロラド、しかも１年遅れで。
久しぶりに結婚式の写真なんてみちゃったりして（笑）　あー懐かしいわぁ。って言うか・・・時間経つの早すぎ～！

トップ画像は結婚式をしたチャペル。　ゴールデンって言う街にあります。この教会はクリスチャンじゃなくても、OK。しかも”別にウエディングドレスじゃなくてもOKよ～、あなた日本人なら着物なんてどぉ？　見たいわぁ、着物～”なんてお世話係のおねーさんに言われたりして。。。（笑）

いやいや、もちろん一生に一回はウェディングドレスちゅーもんは着たい！ってのがありましたから～純白のドレスにしましたが。
やっぱ純白よねぇ～　あなた色に染めてください　だっけ？


・・・・・・・・・・・・

しーっかり染まったわよ～。　　

が私色に・・・・・（爆）




結婚式記念日当日、私は朝からカードをテーブルの上に置き、冷蔵庫にはお気に入りのビールを隠し準備OK。

いつもは私より先にカードとかくれるのに・・・この日は何の気配もなし・・・何も言ってこない・・・　もしかして忘れてるわけぇ～～～～～～？　忘れてたら・・・ただじゃおかない・・・（笑）　　なんて思ってた私。


会社に行く直前に私のカードに気づいた・・・　　　”ほーら　思い出したかー”　（BY　りぃーちゃん心の中の叫び）


　”リィーチャン・・・　アニバーサリー　　アシタダヨ・・・・・”


りぃ　”６月３日だよー。アニバーサリー！！！”


　”ソウダヨ。。。　キョウ　セカンド　（２日）”・・・・・


ええええええええええええ


即効カレンダーチェック・・・・・・

あたし・・・一日間違えてました・・・・・・・・爆




そういうわけで・・・

　”アシタ　カード　ミルダヨ・・・（苦笑）”





次の日、しっかり頂きました。お花とカード




とんだハプニングもありましたが・・・（ってわたしかっ・・・・）　無事に今年もめおと仲良く結婚式記念日が迎えられました　





来年は・・・間違わないようにしよう・・・・・







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買ったどぉーーーーーーーー！！！

むふふふふふ

うふふふふふ

いひひひひひ

出だしから気持ち悪くてごめんなさぁ～い。




週末にね～ココへいき～









買いましたの～～～～～～↓　　　↓　　　↓　ママチャリ～～～～～





うわー懐かしい～！　このママチャリ感覚～！
（お店のパーキングで試乗運転中）



ずーっとママチャリ探してたいたものの・・・ずっとなくってねぇ。。。　マウンテンバイクやロードバイク、クルーザーって呼ばれるバイクはあるんだけど、日本で言うママチャリっていうのがなかなかなかったのよ～。

だから最近は日本のママチャリに一番近いクルーザーバイクを探してたんだけど、”あ！これかわいい～”って思ってもなかなか自分のサイズに合ったものがなかったのよ。　　どうもハンドル部分が体部分から離れすぎてて、かなり体勢がきつかったりしたのよ。　なんで、よかった～自分に合うママチャリ見つかって

ま、色もデザインもこれしか無かったから、自分の好きな物は選べなかったけど。。。　ここはアメリカそれは仕方ない・・・・・







で、私以上に喜んでいるのはこの人・・・









あのぉ・・・それ、りぃーちゃんのチャリなんですけどぉ・・・











　完全にこわれてます・・・・爆









試乗運転後、”ウン。コレ　イイダネー。　コレ　ホシイ？”

って言うので　”うん”って答えると、喜んで買ってくれました。

は、私とチャリで一緒にブイブイ言わせるのが（笑）、夢だったので、かな～り嬉しいらしいです　


あ、もちろんヘルメットも購入しましたよ～！！！！！






そして～




次の日～～～～～







のチャリメンテ後～











車にチャリ２台詰め込み（笑）近所のバイクトレイルに行ってきました～





が準備を整えてくれ、先にりぃーちゃん準備完了










を待ってる間に一人でウォーミングアップ








も準備が整ったようです



















イエェ～イ！！

レッツラゴーーーーーーー





っと最初はかなりテンション高くブイブイ言わせてたのに・・・帰りは少しの坂でも　ヒーヒー唸る私・・・（爆）











お気遣いどーも・・・・体力のないアラフォーですみません・・・





疲れたけど、久しぶりにチャリ乗ってすがすがしい気持ちになりました


無理ない程度（アラフォーですから・・・笑）これからはめおとでチャリ乗り楽しみま～す　










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