今日も良い天気になりました。かなり冷え込みましたが、
例年と変りはないように思われます。いつもと同じように
スポーツジムに行って水泳をしました。
頑張って黙々と泳いで、今日は1700㍍泳ぐことが
出来ました。水泳をしていたら、やはり充実感が漲って来ました。
思い切って運動をして良かったなあ・・・と思っているところです。
今日は休日なので比較的空いていましたね!
日曜日はいつも水泳をするようにしていますが
やはり休日は空いているので、楽に泳げるように思います。
例年と変りはないように思われます。いつもと同じように
スポーツジムに行って水泳をしました。
頑張って黙々と泳いで、今日は1700㍍泳ぐことが
出来ました。水泳をしていたら、やはり充実感が漲って来ました。
思い切って運動をして良かったなあ・・・と思っているところです。
今日は休日なので比較的空いていましたね!
日曜日はいつも水泳をするようにしていますが
やはり休日は空いているので、楽に泳げるように思います。