朝食今日（２３日）は朝６時には眼が覚め気分も良くて
何故かふと
お米を炊こうと想いたち ３号炊きの炊飯器で２合のお米を炊きましたんやわッ
朝＆昼用 おっさんは
毎食１合とだいたい決めてまんねん
炊きあがる迄に
塩鮭を焼き是だけでは物足り無く感じて 簡単な
目玉焼きもついでに作り ＯＫ定番のインスタント
お味噌汁と漬物で 美味しく頂きましたんやわッ
ちと面倒クサイモーニングやったけど
こんな作業を毎朝家庭の主婦の皆はんわっ遣って居ると想うと
ホンマ主婦は大変やなぁ～ とおっさんつくづく想った次第でんねん
おっさん明日は簡単な
モーニング・コーヒー＆パンにしよぅ～～っと
ご飯から炊きましたの？主婦は家族が有るから仕方なく遣り、一人だと、、茶漬けサラサラがおいしいですアハハハ
おいしい朝食で
明朝のモーニングコーヒーにトースト＋ゆで玉子なんかいいですね。
「朝ごはん おいしく食べて 頑張るよ」
「トーストで 簡単な朝 いそいそと」
朝ごはんが、おいしいと、その日が１日が良い日になりますね。
今朝はお味噌汁に～長芋をすって入れて～♪
２杯目のおかわりも
えびとブロッコリーとゆで卵のマヨネーズサラダと
きのうの残りの焼き鳥～～
でもね～～～～
時々無性に！！あったかぁ～～～い
バターたっぷりのトーストが食べたくなります
パンでもご飯でも～～コーヒーは欠かせませんけどね～～
おいしい朝食は～～一日の活力源
気合の～～一発ですねんｗ
お天気がよくなりました＾＾
寒いけど～～今日もe(^。^)9 ファイト！！ です
ちゃんと作ってる。
わたしのところは朝、家族にはおにぎりにします。
これだと２つは食べられるから。
それにおみそ汁とお漬物、あと必ず２種類の果物。
わたしは３６５日コーヒーとトースト（パンの種類はいろいろ変わる）
それに必ず２種類の果物。
コーヒーはドリップで淹れます。
我が家よりＺＥＲＯさんのほうがちゃんと食べてるなぁ・・・
人間生きていけるんだから、
食事って大切ですよね～。
ぜんさんの和定食、美味しそうです♪
我が家の朝食に欠かせないのは、「納豆」ですね＾＾
時には気分を変えて・・・美味しそうな朝ごはんが出来ましたね！パチパチ！
炊きたてご飯でエネルギーが蓄えられますね～（笑）
時にはきちんとした朝食も良いですね!(^^ゞ
わいは、毎日朝食を食べて出かけます!
休みの日は、朝食は食べませんが・・やっぱ・・美味しく食べることが一番ですね!
v(=∩_∩=) ブイブイ!!
いつもありがとう♪(#^ー゜)v
超豪華な朝食ですね！？
しかも、バランスの良い献立。
すごいよ。
目玉焼きも綺麗に焼かれてるしね。
私も今度の土曜日、家族にこのメニューでだしてあげようかな！？
KOKIはぁ～ん 何時もおおきにネッ
朝からお米炊くのん ちと面倒くさかったけど
田間には得えかいなぁ～っと 炊きましたんやわッ
何時もは簡単に コーヒー＆パンやねん
和食も得えもんでした
JETはぁ～ん 何時も有難うサンサン
そうでんなぁ～ 美味しい朝食は一日の活力源やねぇ～
何時もはおっさんモーニングコーヒーやねん
『朝ごはん お米炊いては 月一回』
まさはぁ～～ん 何時もおおきになぁ～
田間には和食の朝も得えもんでした
美味しく食べて 一日OKでしたねッ
はっぴぃ♪はぁ～ん 何時もおおきになぁ～
すごぅ～～いッ はっぴぃ♪はんの朝食
和食を毎日食べてはんねんなぁ～
おっさんは田間にしか出来まへぇ～～ん
そうでんなぁ～ 朝しっかり食べて一日を乗り越えなぁ～ 気持ちが違うわぁ～
大阪昼まで 小雨が降りましたけど 午後からは
ちと良いお天気でした
きらりはぁ～～ん 何時も有難うサンサン
そうかなぁ～ ちゃんとしてるのんは 月一回が得えとこだっせぇ～
田間やさかいお米炊いて 出来るんやわぁ～
毎日は絶対 おっさんには無理ですぅ～～
きらりはんこそ バランスの良いモーニングやんかぁ～
果物２種類や何て おっさんには到底無理ですぅ～
和食 洋食ともきっちり毎日食べる事が肝心でんなぁ～
規則正しい朝食が其の日の
おっさんは 毎日はちと無理かもなぁ～
まぁ～
まじろ（ねこ）はぁ～～ん 何時もおおきになぁ～
そうでんなぁ～
まぁ～ 簡単手軽が基本に有るさかい
充分な栄養バランスなんてちと考えて食べなアカンねんけどなぁ～
おっさん 出来てまへんわぁ～～
ねこはん 納豆好きでんなぁ～ おっさんは ちと苦手やなぁ～
AYABAはあ～～ん 何時も有難うサンサン
そうやねん 気分変えて田間にはおっさんも
まともに朝食作って食べましたぁ～
やはり 我々大和民族は白いご飯が得えもんですぅ～
SIGUMAはぁ～ん 何時もおおきにネッ
そうでんなぁ～ 美味しく朝食は大事でんなぁ～
SIGUMAはんわ お弁当まで作りはんねんもん
其れも毎日の事でっしゃろぅ～ 偉いなぁ～
おっさんが田間に作るのんとは 訳が違うわぁ～～
此方こそ何時も 暖かいコメントいただき感謝ですぅ～
SAWATENはぁ～～ん 何時も有難うサンサン
そう言うてもらえると嬉しいねんけど
毎朝と言うわけにはなぁ～
田間やさかい作れたんですわぁ～
何時もは簡単
目玉焼きくらい誰でも出来まんがなぁ～
味噌汁もインスタントやしぃ～～
おっさんには是が精一杯ですぅ～