（５６７４歩）ボチボチ

１１月２９日　火曜日　曇り

今日はッ未だ足が戻って無いと思い　何時もの公園
周回コースを歩いてましたぁ～



ウオーキングのおばちゃんやジョギングの
若者がちらほら　ガンバしてました
おっさんも何時も通り　軽いリュックを
せおい　ゆったりウオーキングでした



帰りには　商店街のおばちゃんの安い
たこやきを買って　ビールのアテでした



今日は何時もの銭湯がお休み何で近くの
銭湯に行きました
此処は銭湯やのに　露天風呂もあり
何種類もの湯舟が有りまんねん　おっさんは
サウナ　漢方湯　泡風呂　寝風呂（低温）
最後に露天風呂につかり　ゆったりのほほん気分でした

明日の散歩はッ　大好きお城を見て来ますぅ～
何度見ても　おっさんお城は見飽きまへんねん

（１１１７０歩）ひと段落

１１月２８日　月曜日　曇り

今日で予定の仕事も無事終わり　ひと段落でした
毎日が朝が早かったんでちと　ガンバでした

残念なんはッ　おっさんの歯の痛みが未だ
ちと治まらないのんが　辛いですぅ～

１週間のお休みののち　又５～仕事にガンバ
今年最後も仕事にガンバで暮れるのんかなぁ～

明日はッ　又のほほんと散歩でもして
ゆったり気分を味わいたいもんやねッ

(１４１３５歩）公園周回 散歩

１１月２０日　日曜日　晴れ

今日のお天気予報が悪いと聞いてたんで
おっさん散歩はッお休みと決めて居たんやが
朝　お天気が良かったんで遠出は止めて
何時もの公園周回で目標の１万歩を思い
ゆっくり　のほほん　おっさんペースで
回ってましたぁ～　

何時も良く見るお顔ばかり皆はん　
同じお気持ちでこられてたんやなぁ～
と思い　ガンバしてました

昼前にはッ　歩き終えて何時もの帰り道の
商店街のたこ焼き屋はんに向かってました
処が　今日はお休み遣ったんで　ちと残念な
昼御飯でしたが　まぁ～　ビールは呑んでました



明日はッ　当分おっさん仕事で大好きなッ
大阪城を見れ無く為るんで　歩いてきまっさぁ～

散歩計画もちとお休みに為りますぅ～
月末迄ちと　休憩？かいなぁ～・・・・

散歩 お休み

今日はッ朝から　大阪雨模様で
おっさん散歩出来まへんでした

部屋でデジカメ写真のファイルを整理
NETサーフ　のほほんと時間をつぶし
夕方　銭湯に行き　大好きサウナに
何時も依り回数が増えてましたぁ～～
水風呂が気持ち良かったんかなぁ～



電気ぶろや薬草風呂　其にジエットバス
の水流が肌に心地よくあたり　最高やッ
￥４１０　安い温泉風呂やぁ～～



明日２０日は決めている　散歩休みやけど
御天気が良ければ　近くの公園周回コース
歩こうかなぁ～～って　思ってますぅ～

（８９４１歩）ご近所公園を周回

今日の散歩は何時も行く　近所の公園でした
此処にはジョギングやウオーキングの周回
コースが有り　皆はん自由に歩かれてまんねん

おっさんもお天気予報が悪い日に　此処に来て
自分為りのペースで周回コースを歩きまんねん

楽しいお子さんの遊具も有り　ご家族の楽しい
光景にも巡り会えます　楽しい公園やねん

昼過ぎから小雨がポツポツ降り出したんでッ
おっさんそそくさと戻りましたんやわッ

帰りに商店街のタコ焼き屋（初めて）はんで
８個￥２００の安いやつを買い帰りましたッ
是が又　ビールに合い美味しかったです



明日も雨模様の御天気予報ですぅ～～
きっと散歩はお休みですぅ～