4月21日(日)廿日市市スポーツセンター武道場にて「中国地区審査会とRF中国地区大会」開催決定しました！
審査会と大会に向けてしばらく打撃稽古をやって行きます。
今日は、
・移動稽古パンチ～蹴り
・その場受身で前後左右それぞれ反復
・ミット
・約束組手でディフェンス
ジャブに対して、右ストレートに対して、ワンツーに対してを反復
・首相撲
寒い時期でミットを蹴ると足先が痛いですので、スネサポーターを着けてミットを行いました((⛄))
久しぶりの首相撲でしたが12月審査会大会前までやって来たことが身について来ていて良かったです👍
お疲れ様でした(^-^)
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