いつもの打撃稽古メニューをたんたんと行いました🍀
基本稽古・移動稽古・ミット・総合ミット・打撃スパーリング・首相撲
今日は最後に首相撲の崩しから膝蹴りまでをゆっくり反復してみました。今日は右に崩してから右膝蹴りだけでしたが、次回は左側もやってみますね👍
お疲れ様でした(^-^)
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