今日はほぼ昨日と同じ内容を行いました。基本(パンチと蹴り)、腹筋運動の足あげ・V字・数字のあと、マット運動で前転・後転
最後の20分くらいは帯締めの練習でした👊
小さい子たちは稽古中に帯がとれたり、外れてしまうまで気付かないことが多いです。帯締めは難しいところもありますが繰り返しやればできるようになります。
自分で自分の空手衣をなおすのが基本であり大事なことです。頑張りましょう!!
お疲れ様でした(^-^)
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