レッツGO!今日も更新していきまーす。
ではウォーキングについて書きます。たまたま早起きして早朝にウォーキングをされる方を見ますが、実は朝は血糖値が低いので立ちくらみの原因になりかねません。ウォーキングは持続が重要なのです。
さて、いつものように「色々な生き方」等でググってみると
ダイエット ヨガ とか
食事 といった語句がヒットしますね。
マジクールプラスといったワードも検索されていますね。
ホントにみなさん検索の仕方がうまいですね~っ!
たいへん勉強になります!見習わねば!それでは、近いうちに又会いましょ~
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