ダイエット効果はどう?

ダイエットや美容ノウハウ等を書いております。

美容と健康いろいろ についての色々な考え方

2012-04-02 08:44:56 | 日記
ちゅーっす!本日も更新しちゃいまーす!

今回はクッキーダイエットについて語ろうかな。食物を制限するだけだと、その状態に対して身体はエネルギーを節約します。しかも、食事を制限すると栄養素が偏ることが多く体の調整能力も落ちてきます。じゃあどうするかは今度・・。
さて、いつものように「色々な美容法」等でググってみると
禁煙 ダイエット とか
肥満 生活習慣病 などといった検索結果が表示されます。
まつげ 長くといった言葉も出てきます。
みなさん本当に想像力豊かですよね!
見習わせていただきます!それじゃあみなさん頑張りましょー!