175.ｆｏｓｋａの給水ボトル

ロードバイクのフレームにくっついてる給水ボトルですが、
これの洒落たやつを、ＦＯＳＫＡというところが作ってるのを
見つけました！

私が大好きなエール（イギリスビール）「ロンドンプライド」
のデザインです＾＾

London Pride Water Bottle

Ｉ ＬＯＶＥ ＦＵＬＬＥＲ’Ｓ ＬＯＮＤＯＮ ＰＲＩＤＥ．

これはぜひとも欲しいなぁー＾＾

174.Ｚ３で熊本～福岡往復

お正月で福岡から帰省していた息子をＺ３で送ってきました。

新幹線で帰れば早く着くのに、中々話をする機会も少ないので
いいかなって思いました＾＾

ずっと高速道路で、マンションの前で下ろしてすぐ帰途につく
なんとも乗りっぱなしなドライブ。
往復２７０ｋｍ。　帰りは久々のオープンで快適でした＾＾ｖ

173.江津湖ポタ

天気がよくて風もなく、春みたいな陽気だったので、マドンで
髪を切りに行きました＾＾

いつもは車で行く、家から８ｋｍほどのところのお店です。
、、、なんと１８歳から３０数年、切ってもらってます＾＾；

ヘルメットをかぶらずに、歩道をママチャリみたいなカンジで
のんびりと行きました。
そういえば、こういう使い方ははじめてです。
購入以来、ヘルメットをかぶり、車道をできるだけ早く走る、
という乗り方でした。
ともかく脚力をつけなきゃって思ってましたし。

まったくけしきの見え方が違って、なんか楽しかったです。
オートバイで言ったら、レプリカとハーレーくらい違いました。

で、行きがけに江津湖を渡っているとき、下のほうに自転車の
マークが描かれた道があるのが見えました。
きっと江津湖畔のジョギングロードと並んで整備されたものと
思うので、帰りに寄ってみようと思いました。



帰りによってみました。
全長１ｋｍ程度のサイクリングロードで、距離は短いですが
とても素敵なロケーションなので、これから天気がいい日は
ちょくちょく写真を撮りに行くかもしれません＾＾ｖ

172.２０１３年カレンダー

ＴｒｅｋとＢＭＷの２０１３年版卓上カレンダーです。



９連休となったビッグなお休みも、今日でおしまい、、、
明日からまた会社です＾＾；

、、、Ｍａｄｏｎｅで髪でも切りに行ってこようかな＾＾

171.ロードバイクの空気入れ

ロードバイクのあのむっちゃ細いタイヤには、結構な空気圧が
設定されています。
空気入れも、バルブの形状が普通の自転車とは異なってるので
専用の空気入れが必要になります。

乗るたびに減ってるのがわかり、ちょくちょく自転車屋さんで
入れてたんですが、面倒なので、空気入れを買ってきました。


空気圧計がついてます。


自転車屋さんいわく、「１００から１２０の間で」とのこと。
ネットを見ると「７気圧前後を乗るたびに要チェック」などと
書いてあります。

空気圧の見方と、その単位は、、、
　bar　　　7　　　8　　　　9　　　10
　psi　　102　　 116　 　131　　 145
　気圧　6.91　 7.90　 8.88 　9.87

　kPa ： キロパスカル　　
　PSI ： ピーエスアイ
　BAR ： バール　　　　　1bar=100kPa　1bar=14.2PSI

ＰＳＩとは、、、
１インチ四方に何ポンド圧力がかかっているか。
（ポンド スラッシュ インチ）

、、、今日はおうちで空気を入れて、、、
　　　ようし、今日は、これくらいにしといてやる。

　　　って、走んねぇのかよっ！　　＾＾；

170.ポタリング 光の森

年末の天気予報では雪だるまマークだったのに、晴れてるし！

さっそくポタリングへ＾＾
昨日は港へ走ったので今日は北へ走ってみよう！

前回はＢＭＷインター店前でＵターン
（ほんと根性無い＾＾；）
だったので、もう少しは行ってみるぜ！

で、光の森まできました。


往復２８ｋｍ。

東バイパスの白川渡るとこ、きつかった～＾＾；

169.マドン 乗り初め

テレビでは箱根駅伝が始まってます。
３区までみて、、、ちょいポタへ＾＾

港まで３０分、、、
金峰山の上にちょこっとだけ青空が見えます。


飲みすぎ食べすぎ、してないつもりで、やっぱり、、、
してたかな、、、きつっ＾＾；

さあ帰ろ、箱根の５区には間に合うかな＾＾