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もげる
(2017-05-26 00:15:57 | ダイエット記録)
仕事ラッシュが落ち着いたので、5kmジョ... -
ここからは、、
(2016-10-20 23:20:00 | ダイエット記録)
やればやるほど良くなる。 まるで、部... -
よし
(2016-10-17 00:03:49 | ダイエット記録)
今日は久々のジョギング。 ゆっくり走... -
ショック
(2016-10-03 00:13:32 | ダイエット記録)
今日は朝から体調が良かったので、 前... -
昔は知らん
(2016-09-25 23:20:31 | ダイエット記録)
最後すっ飛ばしてベスト。笑 仕事後の... -
もやもや
(2016-09-15 20:53:57 | ダイエット記録)
10月から自分の環境が変わるのか。 こ... -
がぁぁ
(2016-08-31 08:22:33 | ダイエット記録)
悩みの日々です。 どーしたら、えーん... -
やっと
(2016-08-24 10:45:36 | ダイエット記録)
6min/kmを切れるくらい動くよーになって... -
嬉しいこと
(2016-08-23 12:42:03 | ダイエット記録)
構想いつからだろう?実働3週間。 た... -
たまーに
(2016-08-18 22:47:59 | ダイエット記録)
ほんとーに、たまに、 たまーに、身体... -
節目の夏
(2016-08-18 00:53:15 | 生活記)
今年の夏は色々と節目の夏になりそうで... -
ジョギングアプリ
(2015-12-11 23:06:38 | ダイエット記録)
久々に5kmラン 脚より膝にくる、、、 ... -
うーん
(2015-12-03 20:58:24 | ダイエット記録)
今年一度も更新してなかったですね。。... -
明日こそ
(2014-09-26 23:12:44 | ダイエット記録)
飲み会、雨、飲み会、、、走れてなーい... -
75分
(2014-09-21 23:55:17 | ダイエット記録)
毎回75分くらいの練習時間。 いつまで... -
2走1休
(2014-09-21 00:31:46 | ダイエット記録)
今日は飲み会のため休み。 目標は週3... -
続けよう
(2014-09-19 23:59:42 | ダイエット記録)
続けよう。 まずは動ける身体に。 ... -
いつまで続くだろうか
(2014-09-18 23:31:34 | ダイエット記録)
ダイエットします。 現役時+15kgな... -
大吉
(2014-09-02 19:35:25 | 生活記)
亀戸天神でおみくじを引いたら 大吉で... -
日帰り大阪ウェディング
(2014-08-25 08:32:33 | 生活記)
友人の結婚式のために、日帰りで大阪行...