今年ももう半分終わってしまいました～
半年もあったのに全くダイエットできていないという・・・ 自分に甘すぎる私です
また新製品のこういうものを買ってみました
濃厚チーズで塩っけが強いせいか ご飯にあうようになってます
お子様味が好きな旦那くんには好評で また作ってと言われました
この日の献立
・チーズィチキンライス サラダ ヨーグルト
久しぶりにハンバーグにしました
この日の献立
・ご飯 サラダ トマトジュースの煮込みハンバーグ 近為の茄子のお漬物
この日の献立
・ミートソースパスタ サラダ
GWのはじめに旦那くんがお酒呑みたいと言うので 簡単な飲み会しました
この日の献立
・ピザ 軟骨塩焼き 大根のお漬物 枝豆 ビールなどなど・・・
この日の献立
・近為のお漬物入りおにぎり 豚肉ブロックのぽん酢 アボカドとトマトのサラダ 酢キャベツ少々
この日の献立
・ジェノベーゼパスタ サラダ
休日旦那くんが作ってくれました
この日の献立
・サラダうどん（鶏肉・グリーンボウル） もやし炒め 細ネギのからし味噌和え 鶏皮餃子
この日の献立
・カレーライス サラダ
この日の献立
・ご飯 白湯スープ 冷奴（生姜の漬物和え） ガリバタチキン（鶏胸肉 青梗菜 しめじ ネギ）
この日の献立
・ナポリタン（ゆで卵つき） グリーンサラダ ロスティのスパニッシュオムレツ風
パスタが続く・・・
この日の献立
・チーズクリームパスタ サラダ
この日の献立
・ご飯 白湯スープ 回鍋肉 冷たい茶碗蒸し（えび・枝豆）
旦那くんがいろいろ仕事で大変だったので 頑張ったご褒美にお寿司にしました
この日の献立
・お寿司（いろいろ） 海藻サラダ 筍の天ぷら 焼き鳥（３本ずつ） ビール 焼酎
この日の献立
・ハッシュドポーク サラダ きゅうり丸かじり
この日の献立
・混ぜご飯（わかめ・胡麻・わさび） お吸い物 鮭 酢の物（きゅうり・わかめ）
休日なので旦那くんに作ってもらいました
この日の献立
・台湾まぜそば しゅうまい（冷凍） きゅうり明太マヨ・もろきゅう レモンサワー
この日の献立
・クロワッサン サラダ 鶏肉のトマト煮（玉ねぎ・しめじ・鶏のもも肉）
この日の献立
・五穀米 サラダ ピーマンの肉詰め
またしてもこのような新製品を買ってみました
牛肉がなかったので豚肉にしました
濃厚なサワークリームで美味しいです
この日の献立
・ビーフストロガノフ風シチューライス サラダ
この日の献立
・ご飯 サラダ ブロッコリー ゆで卵 ウインナー ハンバーグ
旦那くんが夕食いらないため 簡単ご飯にしました
この日の献立
・ピカールのバジルショートパスタ（えび・ズッキーニなど） 新玉ねぎサラダ ペールエール
この日の献立
・ご飯 茄子の肉みそ炒め ごぼうサラダ 酢の物
この日の献立
・玄米ご飯 サラダ 鶏肉のレモンペッパー焼き 手羽先のトマト煮
この日の献立
・玄米 しめじのお味噌汁 甘鮭 冷奴
週末に食べ過ぎたので 軽くラーメンにしました
この日の献立
・しじみラーメン（ハム入り） サラダ
ちょっと贅沢しました
この日の献立
・うにといくら丼 サラダ お吸い物
この日の献立
・玄米ご飯 煮物 きゅうりとしらすの梅和え 甘鮭 ほうれん草のソテー
この日の献立
・カレーライス サラダ ビール
残りのカレーで焼きカレーぽくしました
この日の献立
・焼きカレー（チーズのせ） サラダ とんかつ カプレーゼ
６月末に血液検査の再検査してきて 結果がどうなるか今ドキドキしてるところです
脂質が多かったらしく再検査ですが これも肥満のなせることですので
頑張ってダイエットしていきたいです・・・と言いつつ
５・６月も結構ボリューミーなご飯になってしまったので
７月から少し引き締めたいと思います
