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毎日を楽しいブログで綴りたい

日々の色々を書き綴りどんな変化があったか省みて次に進みたい

歯の検診、身体のケアー、買い物へ!!!

2022年11月21日 | 日記
  今日は雨はやみ曇りから晴れて小春日和の素晴らしい天気となりました、気温も20度近くまで
上がり動くと汗ばむことも!
今日は特に用事がないので歯のすり合わせの調整と定期検査が出来るか電話するとOKでしたので
F歯科へ出かけました帰りに身体のケアーをK整形へ行きマイクロ波電気治療を腰と肩甲骨へ受けました
午後からは妻が買い物へ行きというので籠原のヤオコーへ出かけ買い物をしました、
家に帰り妻が裏の娘の所に花と葉ぼたんなど植えると言うので花園の花ショップmへ行き15鉢買って
帰りにビックタートルへ行き南駐車場を確認し薪音を探しましたがわからず明日は駐車場へ行くことに!
庭でゴルフのアプローチや鉄棒でストレッチなどして身体を動かしました、
今晩は帰れマンディーなど見て楽しむ予定です!!!!!