( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
退院後、五十肩になって近くの接骨院に通ってるっていう話はしたよね。
実際に病院に通ったのは今年の1月なんだけど。
もうほぼ半年!
最初は腕が頭より上がらなくて不憫だったよ。
今は頭より上に腕は上がるようになったけど
ここからが中々(まだ思いっきりのばせない)で、もう少し時間がかかりそう。
体操も教えてもらってるから暇があればやってる。
動かすほうがいいんだって!
まぁ、これから夏を向かえることだし、
気候的に動かしやすい身体になるでしょう。
今日の手抜きの晩ご飯
「いなりずし」
おあげさんは、味付けのものを買って、
すし飯は「すし太郎」で混ぜるだけ(爆笑)
すし飯が食べづらいんだけど、おあげさんで帳消し(笑)
頑張って3個食べたよ。
退院後、五十肩になって近くの接骨院に通ってるっていう話はしたよね。
実際に病院に通ったのは今年の1月なんだけど。
もうほぼ半年!
最初は腕が頭より上がらなくて不憫だったよ。
今は頭より上に腕は上がるようになったけど
ここからが中々(まだ思いっきりのばせない)で、もう少し時間がかかりそう。
体操も教えてもらってるから暇があればやってる。
動かすほうがいいんだって!
まぁ、これから夏を向かえることだし、
気候的に動かしやすい身体になるでしょう。
今日の手抜きの晩ご飯
「いなりずし」
おあげさんは、味付けのものを買って、
すし飯は「すし太郎」で混ぜるだけ(爆笑)
すし飯が食べづらいんだけど、おあげさんで帳消し(笑)
頑張って3個食べたよ。