コナミ京橋にて
筋トレ 60分
足が痛かったので控えていた筋トレ
振り返れば今年初だった
仕事が忙しいのと当直がまた増えているので先週は時差ボケが酷かった
Netflixでゾンビ映画ばかり観ていたので更にボケてしまった
Netflixにはまると人生を奪われてしまうので怖い
上司に昇進の仕事を覚えて欲しいと言わたりで更にテンションは下がる一方だ
泳ぎたいから遊びたいから今の職場なんだよって思うのだ
また24時間責務をしなくてはいけないかと思うとテンションが下がるしゾッとする
私はそんなに人間が出来ていない
あぁしんどい
向いてない…
そして金曜日の大好きなM練マスターズを途中棄権してしまった
遅いコースに入ったのに年配の方に後ろから追い上げられたりもした
時差ボケのない皆さんが羨ましい…
元気になりたい
マスターズを途中棄権した事はかなり凹んだ
やっぱりある程度自由にしていたいと心底思う
今日は泳ぐか悩んだがストレッチメインの筋トレにした
足が痛い治療はストレッチと言われた通りもっとストレッチはしなくてはいけない
久しぶりの筋トレはBOØWYを聴いてアゲアゲでできたのが救いだ
毎日毎日汗だくで何時間も防護服を着て体力を奪われ馬鹿馬鹿しい対策いい加減にしろよと思う