3部練

コナミ京橋にて

昼のクロトレ　2100+550

筋トレ　60分

自主練スイム　2600

total 5250m

やはり泳ぎ始めは調子が悪いが2000を越してようやく楽になってくる

筋トレ後の方が調子がいい

プールも空いていてもう少し泳ぎたかったが明日は仕事なので調子乗りすぎないようやめておく

帰りに適当に大量に服を買って1日終了

明日は泳げるだろうか