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練習

2020-10-29 23:58:00 | 練習2020
コナミ今里にて

筋トレ 40分
バイク 20分
スイム 1000

仕事で気力体力時間を奪われ練習する気になれず
今日も帰りは遅くなり悩んだがコナミに行く事にした

プールには大工さん達がいらっしゃったので一緒に泳がせてもらえて少しの距離だけどとても気分転換になった

行って良かった
プールに行く事はとても大事だ

目標がないのもキツイ
LDSSを日帰りで行こうかなぁ

そして明日も明後日もプールには行けない