2019年4月22日のブログ記事一覧-オープンウォータースイマーであり続けたい

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練習

2019-04-22 22:25:00 | 練習 2019

コナミ京橋にて

筋トレ60分

トレッドミル 20分 3km 9.0KPH 傾斜1.0

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