ネトラバスティ

来月からun_peu_do_reposメニューに加わる、
ネトラバスティ。

初めて耳にする方がほとんどだと思います。

ネトラバスティとは、アーユルヴェーダの一種で、
”ギー”と呼ばれるバターオイルに眼球を浸すという
独特な手法で「目の温泉」とも呼ばれています。
眼精疲労やアレルギーの改善、
ドライアイや近視予防に効果的と言われています。
目元のくすみやクマを和らげたり、目元にはりを与えたりなど、
アンチエイジング効果もあります。
ネトラバスティには自律神経のバランスを整える効果もあるので、
心身ともにリラックス出来ます。

※un_peu_do_reposブログより転載


携帯依存症かつ、ＰＣも、家にいるあいだは結構触って
目を酷使している私。

これは！と思い、
ゆうちゃんの『モニター募集』のつぶやきに
飛びついた私でした。
※モニターは一旦受付終了しています。


そして昨日、やってもらいました、
ネトラバスティ


小麦粉をねったもので
目の周りに土手を作り、
ギーを流し込んでいきます。

ギーが流し込まれたら
どんな状態になるのか、
目がしみるんじゃないかとどきどきしながら
ゆうちゃんの指示に従っていましたが、
しみることなく、
不思議！
目に膜が張ったようになります。

某洗眼薬と同じ感覚なのかと思っていたから
びっくり。


あと、目の周りのマッサージ、
ヘッドマッサージを受けて
1時間ほど、癒されていました。


終わってしばらくは
うるうる目状態がしばらく続くのですが
その後は、目がスッキリ゜+。ヽ(*'ε`*)ノ。+゜

今はどうしても暖房で目が乾燥しがちですが
緩和されました。

加えて私にとって
嬉しい効果が！！


長年、副鼻腔炎に悩まされ続けています。
年末年始も、症状と、薬の副作用で
密かにしんどい思いをしていました。

施術中、お腹に乗っかってたぬか袋のおかげか
ネトラバスティ効果か
はっきりわかりませんが
目と華の奥がすーーーーーっきり゜+。ヽ( ´ー｀)ノ。+゜


今は目周辺がかるーーーいです(*゜∀゜)ゞ


効果は個人差があると思いますが、
おすすめでーす(。・ω・)ゞ


さっきちょっと触れたぬか袋、
サロンでも販売されています！！

詳しくはアメブロの方のブログにて　→　☆



長文にお付き合いいただき
ありがとうございました！！

再会

今日は日帰りで松山へ！！

旦那さんが会社の行事に参加するので
それに乗っかっての松山行きです。


日中、旦那さんが居ない間に、
私たちは松山に住む、友達に会いに行きました。


義実家に帰省しても（そもそも帰省の機会がないのですが）
会えない日々が続いてて
よく考えたら数年ぶり！の再会。

お互い結婚し、子供に恵まれて
話す内容は変わっても
雰囲気とか、全然変わってな～い！！

一気に独身時代に戻ったような感覚をおぼえました。





ショッピングセンター内のキッズスペースで遊ぶ二人♪　と
突然始まった、英会話教室の出張レッスンに
真剣なしーちゃん。
あゆは講師にビビってました。。


別れ際に、
キッズ用のボアマフラーを
お土産と一緒に渡しました♪



委託販売用に作ったネックウォーマーと同じ生地で(〃'▽'〃)


彼女には妹が居るのですが
妹ちゃんのお子達にも♪

後日可愛い着画を見せてくれましたー゜+。ヤッタァ★(o゜∀`从'∀゜o)★ヤッタァ。+゜



久しぶりの松山市内（目的地は市外ですが）ドライブで
どきどきしましたが
非日常がよい刺激になりました！！


陽ちゃん、会えて嬉しかった～！そしていろいろ助かりましたw
今度は裕ちゃんとこも、お子達も一緒に集まりたいねd(-∀-。)ネッ

ｈａｐｐｙ ２ｎｄ ｂｉｒｔｈｄａｙ

８日に２歳の誕生日を迎える、あゆ。

当日は平日なので
今日、家族でお祝いしました

といっても
昼間は護国神社に初詣に行ってたので
準備時間があまりなく、
私が作ったものは少ないです(￣▽￣;)


夕飯のメニューは、彼女が好きなモノで。

ピザ・ポテト・サラダ。
あっサラダはバランスを考えて用意しただけで
あゆではなく、トマト好きなしーがほとんど食べてましたけど。







ケーキは、あゆ用にアンパンマンケーキと
その他の人用に買ってきたロールケーキです。


ケーキ食べたあとに
プレゼント（アンパンマンＤＶＤ）を渡したら
『うぅわぁぁぁぁ～(*'▽'*)♪』って
めっちゃ喜んでました☆彡






だいぶしゃべれるようになり、
コミュニケーションが取りやすくなりました(*´∀｀*)
何故か、お姉ちゃんのことを
「あゆちゃ～ん！」って呼んでます(；´・ω・)

自我が出てきて
大変な時もあります。あっいつもかな(;_;)
最近友達と遊ぶ機会が減ったのですが
お姉ちゃんと一緒に遊んでる姿を見ると、
これもまたいいなって思えますヽ(・∀・)ノ



これから、世界が広がっていき
今まで見たこと、感じたことないことで不安になるかもしれないけど。。
上手くフォローできたら良いなと思っています。
姉妹仲良く、すくすく育っていってほしいな。

ｎｅｗ ｙｅａｒ

新年あけましておめでとうございます！！

果たしてどのくらいの方がこのblogを読んでくださってるかわかりませんが
今年もよろしくお願いします(*・ω・)*_ _))ペコリン

画像はことりサンタさんからの
クリスマスプレゼント♪
いつもありがとうございますヽ(〃v〃)ノ




正月三が日は私の地元・大阪で過ごしました。

２日には南港ＡＴＣで行われていた
プラレール博に子供たちを連れて行きましたよ！


着く直前に車の中で寝てしまったので
最初は機嫌が悪かった、しーちゃん。

アトラクションやおっきいジオラマを目の前にして
一気にテンションup(゜∀゜ ；)






おっきいＤＹとはやぶさ！！


プラレールがいっぱ～い☆



長い列が出来ていたので
有料のものは
トーマス列車と、プラレールあみだくじのみ。





プラレールあみだくじは当たりを出して
しーちゃんご機嫌でしたルン♪ (≧▽≦) ルン♪



プラレール博の後は、食事して
ＩＫＥＡにも。
近いので旦那さんが連れてってくれました！



同じ日にプラレール博に行くと聞いていた
お友達には会えず、残念。

またの機会を楽しみにしているね(^_-)-☆




年末年始散財したので、
今年も？質素倹約に努めなくちゃ。アハハハ(ノ∀｀)


おまけ☆

32の私もお年玉をもらえました♪