久しぶりに体を動かしました

　今日、市内のある場所で、ソフトボールの試合をしました。私は中学生の３年間(実質２年)、野球部に入っていました。３年生の時は守備はセンターで、打席は三番が主でしたが、当時と比べれば体力などは落ちています。腕や脚が痛みますが、感覚は覚えているんですね。体がついていかないだけで…(笑)

　落ちた筋力や体力を、適度に運動をしながら戻せたらと思っています。