前回までのあらすじ。
久しぶりに、インしてみたら、
パラン隊長 ： ヽ(`Д´)ノｗ
リー ： ちょｗｗｗ 久しぶりの挨拶、最初がソレかよｗｗｗ
パラン隊長 ： ｗ
しばらく雑談した後、突然、
パラン隊長 ： リーさん！！
とか言い出すので、
リー ： うにゃ？ 急ぎの用事とか？
パラン隊長 ： ＴＥＬが、ちゃんと伝わってるかどうか、 試 し て み た ('Д')
リー ： コロスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
パラン隊長 ： ｗ
リー ： ｗ
いや、看護士さんって、マジ忍耐強いわｗ
おんなじことやられてみて、ムカつくことが判明ｗ コレｗｗｗ
（ パラン隊長が忘れた頃に ） やり返してみようと心に誓ってみるテストｗ
あと、Ａさんとも久しぶりにお話しまして。
リー ： お久しぶりですー^^
Ａさん ： おお。 体の調子は大丈夫なんですか？
リー ： まるっきり元気です^^
即、退院して、（退院した）次の日から出勤してますよ、フツーに (Ｔω⊂);,
Ａさん ： そこは、むしろ優雅に２週間くらいお休みしたかった気持ちは、お察しします。
リー ： まったくですｗ
Ａさん ： 入院中とか退院後は、カルドセプトＤＳをやってたんですか？
リー ： あー。 そんな感じで^^ ＤＳは、寝室で寝ながらできるのもあって。
Ａさん ： そうでしたか・・・。
なんか、先日の記事でのリンク先を見ると、血で血を洗うゲームって言うか、
失敗とかやらかしたら、 小 指 の １ 本 も な く な り そ う な 感じ だったんですがｗ
リー ： あの説明は、いい意味で「ヒドイ」ですよねｗｗｗ
ああいうセンスは、うらやましいです、純粋にｗ
Ａさん ： あと、入院中のお話で出てきた 「 雅 史（仮名）さん 」 に、顔がそっくりだったんですか？
血の繋がった兄弟とか・・・。
リー ： 「 雅 史（仮名）さん 」 が、まだ、オジイチャンに付き添ってた時、
チラっとお顔を拝見しましたけども、
カ ケ ラ も 似 て ま せ ん で し た よ ？ｗｗｗ オイラと ｗｗｗ
Ａさん ： 本 人 も 知 ら な か っ た 血の繋がりが、こんな形で明かされてしまうとは・・・。
リー ： ちょｗｗｗ 人んちだと思って、面白おかしく脚色しないでっ！！ ヽ(`Д´)ノｗｗｗ
８０年代のドラマみたいな ベタさ加減だｗ
オジイチャン、付き添いの人が２人いたんだけど、どっちが 雅史（仮名）さんか、
わかってなかったみたいだったからなあ・・・。
雅史（仮名）さん、苦笑しながら、 「 俺の方が 雅史（仮名）だってば 」 って、よく言ってたけども。
認知症の話を真剣に書くと、話が必要以上に重くなるので、ここらへんで。
リー ： ああ、あと、「孤独のグルメ」の説明記事リンク先もオススメですよー^^
Ａさん ： あれ？ いつ頃の記事でしたっけ？
リー ： クロ巣で、ソロ獣してた時の記事だから・・・。 えーっと、ちょっとお待ちください。
ＦＦは、 リビングの大きなＴＶ ＋ Ｘ－ＢＯＸ なんですが、ネットに接続してるＰＣのある部屋が、
一番遠くの部屋っつー不具合ｗｗｗ
ＰＣ部屋からリビングに戻ってきて、
リー ： １０月７日の記事でしたー^^ って、
ＦＦの、過去ログ見たら、
Ａさん ： 聞いておきながら、すぐに発見してしまった不具合についｔ・・・
とか、すでに、ＴＥＬをいただいている不具合についてｗ
っていうか、 不 具 合 、 多 す ぎ ｗ ｗ ｗ
ＦＦしてる隣に、サブＰＣ欲しいなあ・・・。
ヨメのノートＰＣ２台は、ネットに繋ぎたくないそうなので、無理強いはできないけどもｗ
孤独のグルメの話でも、ムダに盛り上がったりｗ
Ａさん、古本屋で買えるといいですね^^
旧バージョンの本は、古本屋によっては、変にプレミアム価格がついてしまって、
定価よりも高かったりする場合があるので、安く購入できることを祈ってます。遠くでｗ
オイラが知ってる範囲で、「旧バージョンの本」「文庫サイズ」「復刻版（入院食の新作、１話追加）」の
少なくとも３種類はあるはずですが。
と、ここまで、つらつらと書き連ねてみてから、ちっとも 「 前回までのあらすじ 」 じゃないじゃんｗｗｗ
とか、自分で気がついてしまったことに関して、都合よく忘却してみたりｗ
だって、書き直すのメンドくｓ・・・げぐんげふんｗｗｗ
＜ 勢いよく、本編開始 ＞
イキオイだけ、とも言うｗ
ここから、病名等に関して、ちょっと シモの話がでてきますので、お食事中の方などは、
（もしご興味があれば）後日、改めてご覧ください。お食事時でない時に。
念のため、ちょいと、行送りしておきます。
これくらいでいいでしょうか？^^
左手に点滴の針を差し込まれたまま、ウトウトして。
隣のオジイチャンＡのイビキで起こされたり、 「 雅史（仮名）を呼んでください 」 で起こされたり、
「あなたは雅史（仮名）じゃないんですか？」とか聞かれて起こされたり^^
明け方の４時か５時くらいだったでしょうか？
ようやく痛みがひきまして、ようやく深く眠れるようになりました。
ヨメが、朝、仕事を数時間休んで、病院に寄ってくれて。
ヨメ付き添いの状態で、ＥＲの病室から、内科の病棟に移動させていただきました。
１０時くらいだったかな？ 移動したの。
担当してくださったお医者さんがおっしゃるには、
た ぶ ん 、 虫垂炎ではなく、尿路結石ではないか、とのことでした。
この時点では、もう痛みもひいていて、思いっきり元気だったんですが、
心配なのは、 再 発 で す 。
あんな痛みは、 も う コ リ ゴ リ なのでｗ
先生に、
① 再発したら、どうしたらいいんでしょうか？ （事後対応策）
② どんなことに気をつけたらいいですか？ （予防策）
とか、聞いてみたん。
そしたらね。
先生 ： うーん。 原因に関しては諸説あってね。
まだ、確定的にコレっていうのがハッキリしないんですよ。
ビールをたくさん飲む人は、なりやすい。って言うけどねえ・・・。
えええええええええ？
リー ： お酒は、普段、一滴も飲まないんですが。
いったい、何に気をつけたら・・・。
先生 ： バランスの良い食事と、適度な運動を。 くらいかなあ。
ちょｗｗｗ 気をつけますけどもｗｗｗ
えらい抽象的なのねｗ
ちなみに、再発しても、痛み止めで（痛みを）ごまかしているうちに、水分をいっぱい取って、
流しちゃうしかないそうです。
えらい昔の前フリが、ここで復活して繋がるのですが。（２記事分、前だっけ？）
入院前日の日曜日、熱出して、一人で寝込んでいた時、水分不足で脱水症状だったのも、よくなかったみたい。
先生 ： 脱水症状が原因で、結石になる患者さんもいるんですよ。
水分は、充分とるよう、心がけてください。
(＞Д＜)ゝ”イエッサ （ 当然ですが、お医者さんの前で、こんな返事はしてませんよ？ 念のためｗ ）
退院してから、 w i k i とか、ネット上で公開されてる論文とかで、調べてみました。
以下、医学的にシロウトであるオイラが、ネットで収集した情報から、
自分なりに噛み砕いた感じで書いた、超 テキトー文章なので、
眉 に ツ バ つ け て か ら 読むのを推奨しますｗ
日本人の場合、結石の９割以上は、 「 蓚酸（シュウ酸）カルシウム 」 が、（その結石の）成分です。
（他にも「結石になる成分」とされるものが数種類あります。ご興味があれば調べてみてください。）
仮に、今回の痛みが、「 シュウ酸カルシウム 」が原因であったと仮定した場合、下記の対処方法があります。
Ａ 単純に、１日の排尿量を２Ｌ以上であるようにする。
（ 汗で出て行く水分もあるので、２Ｌ以上、水分を摂る必要アリ ）
シュウ酸と、カルシウムが結合し、結晶化する条件として、尿の濃度が濃いことが必要であるため。
濃度を薄めることで、結晶化しないまま、排出されます。
Ｂ カルシウムをたくさん摂取すること。
以前は、カルシウムが悪だと考えられていたが、カルシウムの摂取が少ないと、
低カルシウム血症などを発症するケースも。
後述するシュウ酸との兼ね合いで、カルシウムは、むしろ必要となる。
Ｃ シュウ酸を過剰摂取しないこと。
シュウ酸自体は、ほとんどの野菜に含まれており、完全に摂取しないことは事実上不可能です。
ただ、ホウレン草や、山菜など、苦味の多いものに、 大 量 に 含まれているため、これらを過剰に食べないこと。
ホウレン草は、湯掻くことで、ほとんどシュウ酸が抜けてしまいます。
（サラダなどで生食するのではなく）おひたし等にすれば、
通常の摂取量、食べるのであれば、問題がないそうです。
Ｄ 食事時に、（もしくは食事の直後に）牛乳を飲む。
胃の中で、シュウ酸とカルシウムが出会って、その場で化学的に結合し、結晶化しても、
そのまま、便として排出されるため、結石の原因にはなりません。
この意味もあって、乳製品や、牛乳を飲み、カルシウムを摂ることは、（結石に対して）有効だと考えられています。
Ｅ 適度な運動をする。
運動することで、膀胱内などで結石の位置が変わり、排出されることも。
また、寝たきりなどで、動かずにいると、結晶化を（結果として）助けることにもなってしまうため。
オイラの場合、前日、熱出して脱水気味で、かつ、ベッドで１日寝てたのが、いま思うと最悪だったかもｗ
せめて水分を摂るんだったｗ
寝たきりのひとが発症しやすい、っつーのは、入院先の先生も（経験則だけど）あるんじゃないかって、言ってた。
Ｆ 夜間、特に、体が水分の足りない状態になるので、要注意。
寝汗とかも水分不足の原因のひとつですが、
（そればかりでなく）腎臓、膀胱とも、尿の濃度が一番高くなる危険な時間帯ラシイｗ
くらいでしょうか。
いまは、お守り代わりに、ミネラルウォーターをたくさん飲んでますｗｗｗ
あああ。
イキオイ「だけ」で書いてたら、入院当時の様子が置き去りにｗｗｗ
閑話休題。
ヨメに、
ヨメ ： 入院中、欲しいものある？
と、病院に運び込まれた日に聞かれて。
リー ： ＤＳ持ってきて ('Д')
って即答したら。
思いっきり、あきれてましたｗｗｗ
だって、なんにもやることなくてヒマじゃんかｗｗｗ
２日目は、痛みも無く、大変ヒマだったので、点滴の水滴が落ちるのを見てたら、そのまま寝てしまいました。
いや、運び込まれた当日、痛くて （ オジイチャンのイビキうるさくて （ 以下略ｗ ） ）寝れなかったしｗ
半日、ぐっすり寝て、まだ、ヒマだったので、
ＤＳやったり、ヨメが持ってきてくれた（自宅に積んであった）本を読んだりしてました。
んで、２日目の夜。
ヨメが夕方も顔を出してくれて。
そのヨメが帰った後で、（２０時くらいかな？）看護士さんに言われました。
看護士さん ： このまま、痛みがなければ、明日の午前中、退院です。
リー ： （￣□￣；）！！
さっき、ヨメが帰る時に、
ヨメ ： さー、入院の間に必要なものを買い足してくるぞー^^
とか、言ってたのにｗ
緊 急 入 院 したと思ったら、 緊 急 退 院 かいｗｗｗ
と思いながら就寝。
余談ですが。
２日目から思ってたんですが、点滴の針を刺してる部分じゃなくって、そこから体へと向かってく部分っていうか。
肘よりも手首側くらいのトコが、パンパンに張って痛いです。
思うに、無理矢理、水分を送り込んでくるから？
（ 素人見解でスミマセンｗ ）
最終日の様子は、次回に。
た ぶ ん 、 続きますｗｗｗ
久しぶりに、インしてみたら、
パラン隊長 ： ヽ(`Д´)ノｗ
リー ： ちょｗｗｗ 久しぶりの挨拶、最初がソレかよｗｗｗ
パラン隊長 ： ｗ
しばらく雑談した後、突然、
パラン隊長 ： リーさん！！
とか言い出すので、
リー ： うにゃ？ 急ぎの用事とか？
パラン隊長 ： ＴＥＬが、ちゃんと伝わってるかどうか、 試 し て み た ('Д')
リー ： コロスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
パラン隊長 ： ｗ
リー ： ｗ
いや、看護士さんって、マジ忍耐強いわｗ
おんなじことやられてみて、ムカつくことが判明ｗ コレｗｗｗ
（ パラン隊長が忘れた頃に ） やり返してみようと心に誓ってみるテストｗ
あと、Ａさんとも久しぶりにお話しまして。
リー ： お久しぶりですー^^
Ａさん ： おお。 体の調子は大丈夫なんですか？
リー ： まるっきり元気です^^
即、退院して、（退院した）次の日から出勤してますよ、フツーに (Ｔω⊂);,
Ａさん ： そこは、むしろ優雅に２週間くらいお休みしたかった気持ちは、お察しします。
リー ： まったくですｗ
Ａさん ： 入院中とか退院後は、カルドセプトＤＳをやってたんですか？
リー ： あー。 そんな感じで^^ ＤＳは、寝室で寝ながらできるのもあって。
Ａさん ： そうでしたか・・・。
なんか、先日の記事でのリンク先を見ると、血で血を洗うゲームって言うか、
失敗とかやらかしたら、 小 指 の １ 本 も な く な り そ う な 感じ だったんですがｗ
リー ： あの説明は、いい意味で「ヒドイ」ですよねｗｗｗ
ああいうセンスは、うらやましいです、純粋にｗ
Ａさん ： あと、入院中のお話で出てきた 「 雅 史（仮名）さん 」 に、顔がそっくりだったんですか？
血の繋がった兄弟とか・・・。
リー ： 「 雅 史（仮名）さん 」 が、まだ、オジイチャンに付き添ってた時、
チラっとお顔を拝見しましたけども、
カ ケ ラ も 似 て ま せ ん で し た よ ？ｗｗｗ オイラと ｗｗｗ
Ａさん ： 本 人 も 知 ら な か っ た 血の繋がりが、こんな形で明かされてしまうとは・・・。
リー ： ちょｗｗｗ 人んちだと思って、面白おかしく脚色しないでっ！！ ヽ(`Д´)ノｗｗｗ
８０年代のドラマみたいな ベタさ加減だｗ
オジイチャン、付き添いの人が２人いたんだけど、どっちが 雅史（仮名）さんか、
わかってなかったみたいだったからなあ・・・。
雅史（仮名）さん、苦笑しながら、 「 俺の方が 雅史（仮名）だってば 」 って、よく言ってたけども。
認知症の話を真剣に書くと、話が必要以上に重くなるので、ここらへんで。
リー ： ああ、あと、「孤独のグルメ」の説明記事リンク先もオススメですよー^^
Ａさん ： あれ？ いつ頃の記事でしたっけ？
リー ： クロ巣で、ソロ獣してた時の記事だから・・・。 えーっと、ちょっとお待ちください。
ＦＦは、 リビングの大きなＴＶ ＋ Ｘ－ＢＯＸ なんですが、ネットに接続してるＰＣのある部屋が、
一番遠くの部屋っつー不具合ｗｗｗ
ＰＣ部屋からリビングに戻ってきて、
リー ： １０月７日の記事でしたー^^ って、
ＦＦの、過去ログ見たら、
Ａさん ： 聞いておきながら、すぐに発見してしまった不具合についｔ・・・
とか、すでに、ＴＥＬをいただいている不具合についてｗ
っていうか、 不 具 合 、 多 す ぎ ｗ ｗ ｗ
ＦＦしてる隣に、サブＰＣ欲しいなあ・・・。
ヨメのノートＰＣ２台は、ネットに繋ぎたくないそうなので、無理強いはできないけどもｗ
孤独のグルメの話でも、ムダに盛り上がったりｗ
Ａさん、古本屋で買えるといいですね^^
旧バージョンの本は、古本屋によっては、変にプレミアム価格がついてしまって、
定価よりも高かったりする場合があるので、安く購入できることを祈ってます。遠くでｗ
オイラが知ってる範囲で、「旧バージョンの本」「文庫サイズ」「復刻版（入院食の新作、１話追加）」の
少なくとも３種類はあるはずですが。
と、ここまで、つらつらと書き連ねてみてから、ちっとも 「 前回までのあらすじ 」 じゃないじゃんｗｗｗ
とか、自分で気がついてしまったことに関して、都合よく忘却してみたりｗ
だって、書き直すのメンドくｓ・・・げぐんげふんｗｗｗ
＜ 勢いよく、本編開始 ＞
イキオイだけ、とも言うｗ
ここから、病名等に関して、ちょっと シモの話がでてきますので、お食事中の方などは、
（もしご興味があれば）後日、改めてご覧ください。お食事時でない時に。
念のため、ちょいと、行送りしておきます。
これくらいでいいでしょうか？^^
左手に点滴の針を差し込まれたまま、ウトウトして。
隣のオジイチャンＡのイビキで起こされたり、 「 雅史（仮名）を呼んでください 」 で起こされたり、
「あなたは雅史（仮名）じゃないんですか？」とか聞かれて起こされたり^^
明け方の４時か５時くらいだったでしょうか？
ようやく痛みがひきまして、ようやく深く眠れるようになりました。
ヨメが、朝、仕事を数時間休んで、病院に寄ってくれて。
ヨメ付き添いの状態で、ＥＲの病室から、内科の病棟に移動させていただきました。
１０時くらいだったかな？ 移動したの。
担当してくださったお医者さんがおっしゃるには、
た ぶ ん 、 虫垂炎ではなく、尿路結石ではないか、とのことでした。
この時点では、もう痛みもひいていて、思いっきり元気だったんですが、
心配なのは、 再 発 で す 。
あんな痛みは、 も う コ リ ゴ リ なのでｗ
先生に、
① 再発したら、どうしたらいいんでしょうか？ （事後対応策）
② どんなことに気をつけたらいいですか？ （予防策）
とか、聞いてみたん。
そしたらね。
先生 ： うーん。 原因に関しては諸説あってね。
まだ、確定的にコレっていうのがハッキリしないんですよ。
ビールをたくさん飲む人は、なりやすい。って言うけどねえ・・・。
えええええええええ？
リー ： お酒は、普段、一滴も飲まないんですが。
いったい、何に気をつけたら・・・。
先生 ： バランスの良い食事と、適度な運動を。 くらいかなあ。
ちょｗｗｗ 気をつけますけどもｗｗｗ
えらい抽象的なのねｗ
ちなみに、再発しても、痛み止めで（痛みを）ごまかしているうちに、水分をいっぱい取って、
流しちゃうしかないそうです。
えらい昔の前フリが、ここで復活して繋がるのですが。（２記事分、前だっけ？）
入院前日の日曜日、熱出して、一人で寝込んでいた時、水分不足で脱水症状だったのも、よくなかったみたい。
先生 ： 脱水症状が原因で、結石になる患者さんもいるんですよ。
水分は、充分とるよう、心がけてください。
(＞Д＜)ゝ”イエッサ （ 当然ですが、お医者さんの前で、こんな返事はしてませんよ？ 念のためｗ ）
退院してから、 w i k i とか、ネット上で公開されてる論文とかで、調べてみました。
以下、医学的にシロウトであるオイラが、ネットで収集した情報から、
自分なりに噛み砕いた感じで書いた、超 テキトー文章なので、
眉 に ツ バ つ け て か ら 読むのを推奨しますｗ
日本人の場合、結石の９割以上は、 「 蓚酸（シュウ酸）カルシウム 」 が、（その結石の）成分です。
（他にも「結石になる成分」とされるものが数種類あります。ご興味があれば調べてみてください。）
仮に、今回の痛みが、「 シュウ酸カルシウム 」が原因であったと仮定した場合、下記の対処方法があります。
Ａ 単純に、１日の排尿量を２Ｌ以上であるようにする。
（ 汗で出て行く水分もあるので、２Ｌ以上、水分を摂る必要アリ ）
シュウ酸と、カルシウムが結合し、結晶化する条件として、尿の濃度が濃いことが必要であるため。
濃度を薄めることで、結晶化しないまま、排出されます。
Ｂ カルシウムをたくさん摂取すること。
以前は、カルシウムが悪だと考えられていたが、カルシウムの摂取が少ないと、
低カルシウム血症などを発症するケースも。
後述するシュウ酸との兼ね合いで、カルシウムは、むしろ必要となる。
Ｃ シュウ酸を過剰摂取しないこと。
シュウ酸自体は、ほとんどの野菜に含まれており、完全に摂取しないことは事実上不可能です。
ただ、ホウレン草や、山菜など、苦味の多いものに、 大 量 に 含まれているため、これらを過剰に食べないこと。
ホウレン草は、湯掻くことで、ほとんどシュウ酸が抜けてしまいます。
（サラダなどで生食するのではなく）おひたし等にすれば、
通常の摂取量、食べるのであれば、問題がないそうです。
Ｄ 食事時に、（もしくは食事の直後に）牛乳を飲む。
胃の中で、シュウ酸とカルシウムが出会って、その場で化学的に結合し、結晶化しても、
そのまま、便として排出されるため、結石の原因にはなりません。
この意味もあって、乳製品や、牛乳を飲み、カルシウムを摂ることは、（結石に対して）有効だと考えられています。
Ｅ 適度な運動をする。
運動することで、膀胱内などで結石の位置が変わり、排出されることも。
また、寝たきりなどで、動かずにいると、結晶化を（結果として）助けることにもなってしまうため。
オイラの場合、前日、熱出して脱水気味で、かつ、ベッドで１日寝てたのが、いま思うと最悪だったかもｗ
せめて水分を摂るんだったｗ
寝たきりのひとが発症しやすい、っつーのは、入院先の先生も（経験則だけど）あるんじゃないかって、言ってた。
Ｆ 夜間、特に、体が水分の足りない状態になるので、要注意。
寝汗とかも水分不足の原因のひとつですが、
（そればかりでなく）腎臓、膀胱とも、尿の濃度が一番高くなる危険な時間帯ラシイｗ
くらいでしょうか。
いまは、お守り代わりに、ミネラルウォーターをたくさん飲んでますｗｗｗ
あああ。
イキオイ「だけ」で書いてたら、入院当時の様子が置き去りにｗｗｗ
閑話休題。
ヨメに、
ヨメ ： 入院中、欲しいものある？
と、病院に運び込まれた日に聞かれて。
リー ： ＤＳ持ってきて ('Д')
って即答したら。
思いっきり、あきれてましたｗｗｗ
だって、なんにもやることなくてヒマじゃんかｗｗｗ
２日目は、痛みも無く、大変ヒマだったので、点滴の水滴が落ちるのを見てたら、そのまま寝てしまいました。
いや、運び込まれた当日、痛くて （ オジイチャンのイビキうるさくて （ 以下略ｗ ） ）寝れなかったしｗ
半日、ぐっすり寝て、まだ、ヒマだったので、
ＤＳやったり、ヨメが持ってきてくれた（自宅に積んであった）本を読んだりしてました。
んで、２日目の夜。
ヨメが夕方も顔を出してくれて。
そのヨメが帰った後で、（２０時くらいかな？）看護士さんに言われました。
看護士さん ： このまま、痛みがなければ、明日の午前中、退院です。
リー ： （￣□￣；）！！
さっき、ヨメが帰る時に、
ヨメ ： さー、入院の間に必要なものを買い足してくるぞー^^
とか、言ってたのにｗ
緊 急 入 院 したと思ったら、 緊 急 退 院 かいｗｗｗ
と思いながら就寝。
余談ですが。
２日目から思ってたんですが、点滴の針を刺してる部分じゃなくって、そこから体へと向かってく部分っていうか。
肘よりも手首側くらいのトコが、パンパンに張って痛いです。
思うに、無理矢理、水分を送り込んでくるから？
（ 素人見解でスミマセンｗ ）
最終日の様子は、次回に。
た ぶ ん 、 続きますｗｗｗ