縁鍼灸院の小池です
最近 温かくて過ごしやすいですね
ところで先日本屋さんの健康のコーナーに行くと最強の本がありました
これで世界一のスタイルになれるのなら！と思わず購入してしまいました（笑）
スロトレで有名な石井直方先生の本です
この先生の本はトレーニングや筋肉をつけるための食事の事などが詳しく書いていあるので面白いです
それにしてもこのタイトルは凄いですね（笑）
レジ担当の店員さんが男性だったので若干恥ずかしかったのですが、さらにその男性店員さんに「カバーお付けした方がいいですよね？」と言われ余計に恥ずかしかったです
このままでは店員さんに負けるような気がしたので（笑）
「いいえ、カバーは結構です！！」とかなり強気で言いました
そんな訳で、この本は治療院に置いていますので読みたい方はお貸しします（笑）
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