初ヨガ

今日は今年初めてのヨガでした

年末はバタバタしていてヨガに行けれなかったので今日は約２週間ぶりでした

体がガッチガチになりかなりキツく感じました

お正月休みを２日間頂きましたが、ぐうたらしていたので体がかなり鈍ってしまいました（笑）

これから頑張ってまたリズムを取り戻していきたいと思います








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