筋トレ

母が利用している介護施設で

更なる機能訓練サービスが始まり

個別の訓練プログラムのお知らせが来た

　母は両下肢筋力強化がメインになる

　最近足腰の不安定さが心配だったので

少しでも筋力がつくよう

無理ない範囲で頑張ってほしい

 

女性にやさしい不動産やさん