おまけ

本日2回目の更新中のYUです

結局、嫌々ながらも某SCまで食料調達にいったYUさんですが
人の多さ、気温の異常なほどの上昇で気分が悪くなりかけ
買うべきものをサックリ買って退散

本日の夕飯でもおまけで載せましょう

豆腐ハンバーグ


ハンバーグは滅多に食べないけれど豆腐ハンバーグなら
結構あっさり目で食べやすく、胃もたれすることないっす

画像には2つほど盛ってるけど、
こんなに食べれませんからぁぁぁぁぁ～


あ～お腹いっぱい

あざ～～～～っすっ

昼下がり

本当なら、今頃沢山汗かいてぐったりなっているはずのYUです

昼間っからの更新、驚くことなかれ
YUさん、またしてもお仕事を延期し、家の中で静養中の身。
大好きな(絶対最近体を鍛えることを面白がってる)エクセサイズも
泣く泣くお休みし、次回への完全復活をすべくゆっくりすることに。

こう暇だと、何をしていいのか分からないのが
いつも忙しくしている人の悩みなのかもしれない…

一通り家のこともしてしまうと
何時間もここで暇をつぶすというのは酷な話で
冷蔵庫の中をみてみて、夕飯が何とか賄えそうだと思うと
お店へ行くのも、何だか…

どっぷり休養させてもらってます

無理は禁物。
それでもって、ここで本場の風邪なんぞもらおうもんなら
2月には発表会も控えていて、本番と鼻声、ありえなぁぁぁぁぁいっ
S氏に怒られそうだわ。
(って優しいお方なので怒らないだろうけれど。
怒ったとこみたことないし)



昨日は眠りが浅かった

体調のせいではないのであしからず

昨日、バイリンガル仲間から衝撃的なメール貰ってしまって。
このお方、米国本体の外資系にお勤めしているんだけれど
オフィスを閉めることになったとか。

そう、解雇。全員解雇


おいおい、外資系でも景気が悪いのかよっ


うすうすは気がついていたらしいんだけれど
やっぱり現実を目の当たりにすると、ショックだったらしく
これからの事をどうしようか悩んでた。

でもきっと『自分らしく』道を切り開いていくはず

こうやって何度も躓いては、起き上がり
新しいことをやってのけたんだもの


と、明日は我が身として考えてたら眠れなくって。

友人も同じだったらしく、今日はお互いぐっすり眠れますよう

愛の重さ

昨日の更新を怠ってしまったYUです

理由を書くと言い訳がましいのだけれど
かいつまんで言えば…

医者の処方薬が眠気を誘い、ブログと睡眠と選択を迫られたYUさんは
いとも簡単に睡眠を選んで、いえ、選ばざるを得なかった状況

と、以上、事後報告っす



体調もどうやら鼻炎っぽい症状も鼻風邪っぽい症状も
小康状態となり、鼻がむずむずしていたのも大分緩和されて
1人でティッシュ箱を大量消費というのも終了。

後はこの鼻炎からくる鼻声

鼻声だけはどうにもこうにも…

この声だけで、人は皆倦厭していくし、
相方にも笑われるし、レッスン生にも疑われる始末

なので思い切って、今日1日の仕事をキャンセルし
家の中でまったり。

まったりしてたけれど、物足りないのは気のせい？？
動きたい、動きたいってムズムズしちゃってたわよ。

昨日も外に出るのを躊躇ってたYUさんを横目に
相方はジーコジャパンを見にいったらしい。
『写真撮れた？』とデータを見たら、
超ミニチュアな日本代表(海外組はいない)が写ってた


それでも満足げに、あれこれ話をする相方は小学生ちっく

YUさんだって、調子よければ馬術大会へ出かける予定だったのに…
たたた・ターフィにも新年の挨拶も未だだったもんね。




週末は私たち2人の間に色んなことが吹き荒れ
思っても見ないことで、2人して気落ちし
何でもない他人の一言で、心身共に2人で凹み…
DINK(double income no kids)なYUさんたちも色々な問題を抱えるもの。　
いや、ふっかけられるもの?!
変な固定観念や、しがらみ、そんな目に見えないものに
時間を費やしてしまった週末。

あーもったいない

そんな中、私たち2人が発見したことも

こんなYUさんと相方を、代わりのいない2人なんだからと
まっすぐに受け止めてくれて、暗い道に明かりを灯してくれた友人。
そんな大切な人が身近にいることを改めて感謝。

ありがとう


そしてお互いの愛の重さ。

ドラマのような、ときめきや、恋愛っぽいものではないけれど
進む道や方向に迷っている時にお互いを思いやる気持ちや
気持ちの重さ、つまりそれが愛の重さだったりするんだろうけれど
同じくらいの重さをお互い背負っているんだと。
きっと私たちはこれまで“どちらか一方が重い”だとか
“きっと私(僕)の方が強く”だとか、そんな自己中な気持ちもあったはず。
でも同じくらいの気持ち、重さ、深さ、広さがあるからこそ
バランスを上手く取れて、転ばず、まっすぐ歩いていけるんだと分かった。

まんざら悪いものでもないよね、この環境。

クーポン

鼻風邪かもなんて疑いがかかったYUです

それでも、今日は某番組で当選したランチ券を使って
相方と一緒にランチを食べにでかけた私

そう。一度は足を運んでみたかったビストロ

しかも当選したのは1600円のコースランチ

お店の雰囲気はクラッシック系で落ち着くし
対応してくれた店員も言うこと無しのもてなしかた

料理ひとつひとつに説明をしてくれ
こちらが質問したことについても明確に答えてくれる。
感じのいい、そんな落ち着いた中でランチ。

前菜はスパニッシュオムレツ、生ハムサラダ、フォカッチャ

野菜たっぷりのミネストローネ

画像にみえるのが小皿で茄子とトマトのパスタ
(ちょっと照明が暗いので、フラッシュしたけれど画像が荒い…)

メインはスズキのポワレ、契約農家からの有機野菜のグリル添え
野菜がとっても甘くて美味。

デザートはクリームチーズにイタリアンメレンゲを合わせたものと
マンゴーシャーベット。

コーヒー、紅茶で終了


お腹いっぱい。
ひとつ、ひとつの料理がとても丁寧に作られていて
雑さがないというか、やさしい味。


参考までに夜のメニューも見せてもらったんだけど
これまた魅力的！

一度足を運ぶべし


な～んて昼から食べるもんだから、夕飯うんざり。
ま、相方は飲み会に出かけたし、YUさんゆっくりさせてもらいます。


こんな外食続きだと胃が重い…

う…

撮り損ね

折角、皆でランチにいったのに写真を撮るのを忘れてしまったYUです

ドリンクも終わった時点で気がついた…
食べ物を前にすると『撮らなきゃ』っていう思いが強いときと
食欲に負けてしまうとき、2パターンがある。

撮り始めるとなかなか食べれないので
いつも相方が『まだ？あと何ショット？』と
痛～いコメントをもらうことになる。




今日のランチは以前YUブログでもアップしたところで。
スローフードで、私には胃に優しいので嬉しい限りだけど
皆さん大丈夫だったかしら

楽しかった～。皆面白いし、人間味あって、いい感じの心地よさ。
ここでも人に恵まれていると、改めて実感

そして…

食べたら、動く、消費する

この目標を達成すべく、ランチまで元気よく自転車で。
帰りも軽やかに?!自転車で移動。
おかげさまで、お腹いっぱいになっていたYUさんの胃袋は
少しは落ち着いた感じ。



でもでもそれにしても鼻のムズムズ感には疑問が多く
考えていても拉致があかないので、医者にかかることに。

鼻風邪だったら、ということを考慮して
かかりつけの呼吸器科。

かれこれ8年くらい前に急性肺炎と気管支炎を患った時に
精密検査もしてもらったんだけど

医者『YUさん、いつも息苦しくありませんか？』

YU『・・・』

YU『それって環境にですか？それとも精神的に？』

あんまりおバカなことを発するYUさんを見かねて
医者は、YUさんが生まれつき気管支が狭く
空気を吸う量が、普通の人に比べて少ないことを説明。
肺活量とは直接的な影響はないらしいが
喉が渇いたり、炎症を起こすと、空気の出入りが若干悪いらしい。

と、いうことで
風邪でも呼吸器科にお世話にならないと、いざという時に困る。


それでもって、時間の合間を縫って受診。


ずばり鼻炎。
それでもって風邪の症状もなくはない

とりあえず処方箋書いてもらって薬をもらうことに。


でも、かかりつけの医者はYUさんの鼻炎より
YUさんが結婚していて苗字が変わってしまったことのほうが
興味があったらしく、

医者『いや～YUさんが、あのYUさんがご結婚ですか
　　　しばらく見ないうちに色々身辺の変化があったんですね～』

と、爽やかな笑顔つきで言われた

その笑顔、O円ですよね

またしても

まてしても豆腐を買ってしまったYUです

誤解のないように説明させてもらうと、
そのお店の近くに仕事があったので立ち寄ったりなんかしちゃって～


ま、でも明日食することにしてます。

今日は“おから”を使って、“おからサラダ”をいただきましたわ
これもまたやめられない美味しさですぞ。



それはそうと
なんだか鼻のあたりがムズムズ…



これって鼻炎の兆候かしら
と思って、薬を飲んだらピタっと止まる。

あ、大丈夫そう、と飲むのをやめると再開

あぁ鼻炎って苦しい
鼻風邪だってありえる話だから、喉もしっかり潤わせて
うがいしたり、湿度をあげたり、大変な1日。

あ、筋肉痛は風邪からくる関節痛かしら

もう疑えば疑うほど、いろんな事が当てはまってくるので
おっそろしいからやめにしよう。



風邪なんてひいている場合じゃないのよ～



今日のエクセサイズ前は、体が筋肉痛(関節痛？)っぽくて
最初はだるだるだったんだけど、始まると気持ちよくなってきた。

単純なのよね。きっと。

それにしても背中に『貼るカイロ』をしたままエクセサイズは良くないわ。
背中が燃えるように熱いし、気がつくとフロアに落ちて
恥ずかしいオマケが…


皆さんご用心を

こんな日は

朝からサクサクタスクをこなしていたYUです

やっぱり寒い1日
そうよね～大寒過ぎても、まだ1月。
あと最高に寒い2月が待ってるんだものね…

こんな日は…

そう

湯豆腐に限るっ

ということで、お豆腐を買いに車を走らせたYUさん

YUさん、こだわりのお豆腐あって
これを食べたら他の豆腐がどうでもよくなってきたってほど。

湯豆腐にすると、豆腐の甘さが出てホクホク
醤油も何もつけずに食べるのがYUさん流。

勿論、冷やっこでも美味しいんだけれど
湯豆腐が一番美味しくいただけるこの豆腐

数に限りもあるし、ラッキーな日は豆腐を買うと
ただでおからを貰えたりなんかして

あぁ、あと数日は湯豆腐食べていたい気分のYUさん。


こんなこと大きな声で言えませんっ

我が家には肉食相方がいますからぁぁぁぁ


ざ、残念っ






ふっ。

でも明日も時間があれば買いにいこうっと

減らないもの。増えるもの。

やっぱり肉食にすると胃が重く感じるYUです

今日は相方のリクエスト通りタンドリーチキン。
付け合せは、軽く茹でたクレソンと蓮根チップ。

美味しかったけれど、やっぱり胃に負担が…

う・動けないっ…

折角、今日はもさもさエクセサイズしたのに。
結構台無し

減らない体重、増える筋肉量。

お、恐るべしっ


某IT会社社長の逮捕のニュースも凄いけれど
アメリカからの牛肉輸入に待ったがかかっているニュースも賑わってる。

狂牛病問題。


でも、YUさんったら狂牛病の大ブーム中に英国にいたし
献血はできない、しちゃいけない対象者にバリバリ当てはまる。

牛丼もあまり好きではないし、焼肉も好きじゃないし
牛肉を使った料理をすることって稀だからYUさんには
少しだけ遠い存在になってる感じ。

でも食の安全が国同士で交わした約束によって守られているなんて
こんなことが起こってしまったら信用ゼロ。

どうする米国







ひとつもやっとする話。

周りくどく言われるのが苦手かもしれない。
相手が何を言わんするのか目に見えているのに
どうしてそう周りくどいことをするのだろうか。

隠す優しさは、時にはざっくり傷をつけることもあるってこと
きっと分からないんだろうな…

自分自身のことは何を言われても平気だけれど
第3者を引き合いにだして、天秤に掛けられても困るんだ。

だってどちらが偉いとか、どちらが幸せとか
どちらが優れているとか、そんなの個々に違うのだから。

ぐったり

病み上がりの?!仕事は堪えたYUです

病み上がりっていうか、ここ数日のお疲れモードと
昨夜遅くからの持病の痛みがどうにもこうにも…

今朝はいつもどおり起きることもできず
相方は自分で朝ごはんをしっかり食べてご出勤。
私は痛みが下降するまでは、とりあえず、ぐっと我慢。

まったく自分でコントロールさえできず
医者にもお手上げ状態なんだから、成すすべもなく

ラッキーなことに、どん底まで痛むことなく復活したので
予定通りお仕事サクサク。

仕事をすると、お腹が減る

お腹がへると、もさもさ食べる




あぁぁぁぁ…悪循環


ということで、今日は“豆腐チャンプルー”で

相方はがっつりしたものが食べたかったらしいけれど
今日ばかりはご勘弁を。

明日はがっつり系をご用意いたしますゆえ


世間は某IT社長の逮捕でにぎわっているけれど
一体この世の中はどうなっているのか、わけわからなくなってきた。

ま、悪いことをすれば必ずばれるってこと。
悪は負けるってことね。

昨日のブログでは前面否定していたのになぁ。
これぞ想定外?!



ま、YUさんには程遠い世界だけれどね

ほっとする場所

ちと食べ過ぎたYUです

言い訳にしかすぎないんだけれど、食べた後に後悔
ま、今週も頑張って体動かすのみですな。


睡眠時間もいつもより長めにとって、脳みそ活性化へ。
脳がすっきりすると、背中がシャンと伸びる感じがして気持ちいい。
体力的に充電ができたところで
今日は精神的に充電しようと、
ほっとする場所を探してふらついてたYUさん。


ほっとする場所。


たとえば、いつも座っている場所

ここでマグ抱えて本を読むのは至福の時。
たまにストレッチしながら中休憩をとって
またマグを抱えて本を読む。最高


たとえば、YUママが暮らす家

きっと血を分けた家族だからこそ
素でいられる場所。あったかい


たとえば、相方のとなり

特別な事ではないんだけれど、どこにいても
隣にいるとバランスがとれる。
しっかり握った手から伝わるぬくもりは
生きているという実感さえもまっすぐに感じる。安心


たとえば、PCの前

こうやって思いのままをブログってるとき
楽しいし、読んでくれる人のことを思いだしながら更新。楽しい


たとえば、毎週2回のエクセサイズ

1人ではできないことが、みんなとならできる。
1人では億劫なことが、みんなとなら楽しくできる。健康的


そんな場所が沢山あるんだと、改めて実感
幸せな人間なんだ、私。

さ、今週はダイエット強化週間っす。

も、燃やすぞ～～～