シールこしょてみ

シール屋さんの日常(株式会社ヨネヤマシール印刷のブログ)

夏の暑さ対策2017 (ヤナドリ)

2017-07-31 09:23:21 | みんなの1分間スピーチ
塩分が不足すると脱水症状や熱中症になりやすいと聞いたので、どんなに暑くても1日一回は暖かい味噌汁を飲むようにしている

夏の暑さ対策2017 (製版・スズキ)

2017-07-28 11:11:35 | みんなの1分間スピーチ
暑くなるとなぜか酸っぱい物が食べたくなるので、カリカリ梅や青いトマトやもずく酢やグレープフルーツ等のどれかを毎日食べて乗り切っている

夏の暑さ対策2017 (クリバヤシ)

2017-07-27 09:05:16 | みんなの1分間スピーチ
暑いのがあまり好きではなく、元々食が細いところへ更に食欲が無くなり、近年は夏にバテて秋に完全にダウンするパターンなので、食欲が無くてもとにかくしっかり食べるようにしている

夏の暑さ対策2017 (ウチヤマ)

2017-07-26 09:29:44 | みんなの1分間スピーチ
この夏、ひんやりする敷きマットを買ったので、どれくらい効果があるのか楽しみにしている。日中の屋外ではなるべく日陰に入るよう心がけている

夏の暑さ対策2017 (アベ)

2017-07-25 11:17:56 | みんなの1分間スピーチ
以前は水分をたくさん摂っていたが、今はなるべく冷たい物をがぶ飲みしないように暖かい物も飲むようにしている