息抜き

こんばんわ。

今日の勉強もひと段落着いたので書いていきたいと思います。

僕はテスト期間が近づくと少しずつ心に余裕がなくなってきます。

ちゃんと勉強してこなかったツケが回ってきたとかそういう訳ではなく、大事な時が迫ってくるとだんだんと少しずつ緊張してきます。

きちんと勉強してきたからこそ、その成果を発揮できるかどうか(自信はもちろんあるのですが笑)気になってしまうのです。

このタイプの緊張は悪いものではないのですが溜めておくと気になってしまうので、僕は好きなことをして発散するようにしています。

僕はバスケをするのも観るのも好きなのですが、テスト勉強の合間にもできることといえば、試合の10分程度のハイライトを見ることとスコアを見ることくらいです。

あとは好きな音楽を聞いたり、20～30分ほどウォーキングをしたりします。

最近はブログを書くことも息抜きになっています！

僕の場合、息抜きをすることで勉強でのメリハリがしっかり付き、長時間取り組むことができるようです。

あと少し、テスト勉強に励みたいと思います。

いつも見ていただきありがとうございます。

それでは失礼します。