☆ジム始め～！（笑）☆

ちと、おそかったが？（笑）

昨日は、パパと、朝一のジムへおでかけ～！！

パパは今年もう２回はいったそうですよ！

成人の日ということでさ、がらがら～！！

駐車場もすきすき～！

もう、どこからやっても、マシンやり放題！！（笑）

貸し切り状態？かな？

パパはランニングマシンではしるだけ～！

じいじはさ、お決まりコースの、筋トレ５種でしょう！

エアロバイク、ランニングマシンと！！全コース制覇！！

初なのでさ、体がいたい！悲鳴をあげる！（笑）

ランニングがさ２５分のながいこと！！

足が重くなり、右側が痛い！！がんば！

終わってのお風呂、まだ足がじんじん！！

恐る恐る、乗る体重計！！

「やった～！！正月太り解消！！」

わずか、０，２Ｋの増加で！！（笑）

今年も春から、良い体調でスタートがきれた！！

血圧正常～！

 

 

家にかえって、お着換えして～！！

ばあばとさ、「成人式会場」へ！！

ばあばはさ、職業上みたいのだ！例年どおり！

着付け、髪型をチェックにいくんですよ！

はなやかですね～！！

真希の着物姿がだぶる～！！かわいいんだろうな！！！！

絶対に！！銀河系一！！

車ですと、ガードマンにおいはらわれますが！

バイクですと、なにもいわないのでさ、ゆっくり見学できましたよ！！

 

 

そのご、お買い物へ！

その前にお食事～！！

長崎チャンポン！野菜たっぷりチャンポンと、餃子５個セット！

昨日は餃子にドリンクサービスが着く、日でしたので、アイスコーヒーを！

 

 

ばあばの、お買い物待ち～！！さむ！

冬ですね～！！

バイクはさ風に向かいますので、体感温度は５度ぐらいは、低くかんじますから！！

 

昨日のランクは

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あらま？？？また～！！訪問者が二人増えたのに？？ダウンですね？？？？

 

でも、いつも「ありがと！！！！」

 

ＡＢ