憲史選手・・・始動

川口選手、本日から自主トレを開始されました。

毎年のように寒くないスタートでしたから、身体も動かし易かったと思います。


メニューは・・・
ランニング→ストレッチ→キャッチボール＆トス→ノックで午前中を終え、
ランチの後はＢＴセンターに移動されました。

今日、自主トレに参加された藤井、平石、塩川、山本選手にロッテの田中雅彦選手と
そうそうたるメンバーでした。


憲史選手はまだウエイトをしぼり切れていないようで９５ｋｇ近いと言うてましたが、
確かにあと５ｋｇは落としてもいいかと。


トレーニングではアメフトのボールを使ったり、なぜかボクシンググラブも
持参してたり（意味不明）工夫はしてるようです。

・・・で、大阪は４日ほど滞在して四国に移動し、身体が出来上がったら
２０日ゴロを目処に大阪入り→仙台となるようで、今年はもしかしたら
今回で見学するのも最後になるかと。

今日はデジカメも持参した割りにはバッテリーが切れたり、携帯の写真も
ぶればひどかったりでアゲません。

出来ればもう１日くらいゆっくりと見学できればいいなぁ。。