…ノン太ぁ！

演歌歌手／広野ゆきさん、そしてモデル犬＆事務所社長／ノン太がスタジオに遊びに来てくれましたオンエアは２３日です
ゆきさんのチャキチャキ江戸っ子！？爆笑トーク元気出るよ～
ノン太は収録中寝てました起きてってば

収録後は

スタッフさんがランチに連れて行ってくれました
勿論、ゆきさん＆ノン太も一緒です
私は海鮮XO醤煮込みを…ご飯が進む進む進む
いっぱい食べたので、この後雑務をこなしてtipでパワーラッシュ＆キックシェイプだ
（生爪破がしてもトレーニングは欠かさないの私って根性あるよなぁ（自賛）…ってかなり微妙～）
ご馳走様でしたぁ

先輩と反省会！

この日の締めくくりは先輩＊銀河万丈さんとごんべん反省会☆
（いや飲み会だ／私と銀河さん比較的（笑）家が近いのです）
代々木上原『椀々』にて
山梨話で盛り上がり『また甲斐族／ごんべん』やりましょう
追伸さおりちゃん渡しましたよ

おつまみ！！

…これ何だと思う？
揚げゴボウにブルーチーズソースがかかってる魅惑のおつまみ
マジで美味しいんだよ戴くの一年ぶり
赤ワインが進む進む進む

…あ、ちゃんと終電前に帰宅しましたご馳走様でした