みなさん、こんにちは。
すまいるの「よっしー」です。
今週に入ってから?いや、先日の雨が止んでから朝・晩過ごしやすくなりましたね。
ほんの数日前まではクーラーがないと眠れなかったのですが、
ここ最近は寒くて目が覚めるといった状況です。
今日も日中何度くしゃみをしているかわかりません。
やっぱり運動不足で免疫が低下しているからでしょうか・・・体調だけはこれ以上悪化できません!!
今年ももう9月ですね。うちの子も最後の運動会にむけて頑張って練習してるし、
おかあさんもがんばらなくちゃ!
そろそろ来年の入学式に向けて痩せなくてはっ!ウォーキングでもはじめよう。続けられるかなぁ・・・
トレーニングウェアでも買いにいこっ!
うちの橋本店長はこれに出るそうで現在トレーニング中です。
10km走るそうです。
がんばってください!
10kmなんていつ以来走ってないでしょうか。
就職してから1度だけ職場の人と走ったことがあります。んんっ??!もしや!
忘れていましたが、10km走ったのも丹波マラソンだったような気がします!
あのころは、まだまだ体力もあって若かった・・・なつかしい。
秋ってでもおいしいものが増えますよね。
この間もテレビで栗ごはんやってて美味しそう・・・って思っちゃったんです。
「美味しいものをたくさん食べても太らない体をつくらんと!」って、某お取引業者様に
お叱りを受けました。
そりゃそうですよね・・・
去年に比べてかなり大きくなってしまったわたくしも、来年の3月にはスリムになっていることを期待してください!