今日も良い天気でしたね~
気圧配置は・・・冬型ますます冷え込んできそうですな~
魚の反応もイマイチ・・・釣れるんかぃ?
今度の日曜日は、今年最後のナイルさんの大会です
今年最後の運試しどうなるか?楽しみです
~~~しかし足が筋肉痛ですが・・・
明日~明後日は休憩っす
ではでわ~
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えぇ~っと・・・ふくらはぎが筋肉痛中です
ウォーキング始めて5ヶ月目になりましたが
一昨日から走り始めました~
一昨日1km・・・昨日は2kmと走ってみましたが
最近では経験したことの無いようなしんどさ
10分ほどかけて走ったんですが
心臓が飛び出しそうな位動いてはりました
まぁ30年近く本格的に走ってなかったからねぇ
しゃ~ない...?のかな?
ボ . . . 本文を読む