一週間

ぶりの練習でした。
外気温は２２℃程度ですが、午後から晴れた事もあり体育館の中はさすがに暑いですね。
真面目に練習した人は１ｋｇは減量されたと思いますが「あぁ暑かった」で冷たい飲み物を流し込むと・・・・・
やっぱりね。変化無し。
１９日の土曜の丑にはうなぎを食べなくても大丈夫なくらいに体力はつくかも？