明日ありと思う心の仇桜
夜半の嵐の吹かなものかは
親鸞聖人9歳のときに詠まれたと伝わる和歌。
9歳！
本当でしょうか？9歳、、！！
今回雨で桜が心配でしたが大丈夫そうですね。
けれど寒いからって出かけませんでした。
すぐ近くに桜のきれいな所あるんですが^ ^
もう見たし、通ったし、、
ただ満開の桜、ゆっくり見ていないから
今週中は大丈夫という情報なので
明日お花見散歩しよう。
親鸞聖人は何事も先送りしない生活に取り組んでほしいのでしょうね。
あまり心配してセカセカするのはイヤだけど
私自身、先延ばしして失敗したり、後悔した事沢山あるから
なるべく先送りせず取り組む生活を目標にしてます。
その方がいいとわかっていても
なかなか重い腰があがらないときもあるけどね
今月、会いたい人とその人のお人形達に会いに行ってきました。
4年ぶりで95歳になられて、
だいぶ耳が遠くなったようですけど
相変わらず、優しく柔和な笑みを浮かべて
姿勢も良くお元気で嬉しかった。
電車やバスで1時間半以上かかったけど
行ってよかった。別れ難かった。
頂き物です。
ジャムのような瓶はマヨネーズです。
その隣はドレッシング。
どれもビィーガンというもの。
最近チラホラ耳にした事はあるけど
なんのことかわからないが
私には関わり無いものと思ってたら
近づいてきましたよ。
マヨネーズとなってるのに卵が入ってない？？
卵無しのマヨネーズなんてマヨネーズといえるの？
恐る恐る食べてみたら、美味しい。
ひまわり油、豆乳等々、
卵アレルギーの子とかにいいのかな、、
菜食主義とまでいかないけど、
20代の頃に野菜メインの食事を続けてたら
鼻の頭がカサカサして鱗の様になって悩んでた。
どんな高価な美容液やクリームをつけてもダメ。
でもお肉や魚を沢山食べられるようになったら
カサカサが治った。
その時食事って大事なんだなと実感した。
アレからン十年
いろいろ衰えてきたけど
バランスよく食べて鼻の頭はずーっとツルツル🤣
昨日のキングオブコントみましたか？
笑えたらいいですよね^ ^
ところで歌うことは笑うことと同じらしい。
笑うと免疫力を高めるそうで、歌うこともその効果があるというのです。
またミュージカルや演劇等、演じる事で
認知機能への効果を調査中とか
免疫力はどうかわかりませんが、
確かにジャズヴォーカルであれだけ歌って
幸福感はあったよ。選曲にもよるのでしょうが。
ジャズヴォーカルのレッスンなんて言うと
ジャズに詳しい人と思われるかしら？
ジャズはおろか音楽全般、知らない事ばかりなんですよ、、トホホ💦
聴いて、この曲いいなぁと思えば
ジャンルを問わず好きになる程度。
演奏者や歌手も賞歴とか人気に関係無く、この人の演奏、私に心地よい、合うで好きになる。でもね、熱狂的にならないのが情け無いけど、この年齢になったら、まぁこんなもんかも、、と思いつつ
ちゃんと熱烈ファンしてる方が羨ましくもある😅
そして詳しい方の話をきくのが好き。
難しく無くわかり易いならね😊
好きな楽曲がジャズが多い傾向で、
BGMとして活用するのでインスツルメントがほぼ。
なのに歌を習うなんて、自分でも自分のこと理解できないが
たぶんミュージカル俳優への憧れと、のどを鍛えた方がいいと潜在意識が高まったのかもね。
年齢を重ねると特に。
そしてヴォーカルの先生曰くジャズは自分の音域に合わせて途中で変えることもできるのですって♪
そんな自由さがあるなんて、チョイスは間違ってなかったかも、、ふふふ^ ^
とにかく全六回、頑張るぞー💪☺️
🎤おまけ🎼
加藤和彦のAround The World もいいよー
昨日はジャズヴォーカルのレッスンでした。
数年前に体験レッスンをして、とても楽しかったのでずーっと入会したかったのですが
その後すぐコロナ騒ぎになり得体の知れないコロナが
怖くて断念してました。
数年ぶりに教室に入ると大型のパーティションが何枚か
置かれ、マイク用の滅菌スプレーも用意してました。
そしてマスクで歌う。
今日放映のNHK音楽コンテストの模様をみていたら
合唱の学生達がマスクして並び歌っている様子は
何とも言えない気持ちになりました。
昨日のレッスンでもマスクして歌ったのですが、
それでもやはり楽しいね！！
一回目のレッスン曲は↑
Around The World
取り敢えずうちでの復習は
男性ヴォーカルのナットキングコール、シナトラを
お手本に練習しましょ。
次回はまた新しい曲を用意してくださるので楽しみ^ ^
月の半分はらひとり暮らしみたいなもの。
あまりお料理しないけど、今回生協の有機セロリというものをとってみた。
なので、ステック状に切ってハム巻き。ひとりだから食べる時に巻いて食べましたー。この色気なさ〜。そして葉のところはシラスと胡麻油で炒め物。かさがあっという間になくなり、小鉢程度の量。
このセロリ青々して白いところがなく、不味いのかな？と心配になったけど、瑞々しく美味しい。ただもっと香りキツくてもいいのにな、、。セロリ料理以外に舞茸と豚バラの炒め物。食べてる途中で撮った画像です😅
ジンとシークワーサーのカクテル(なんか名前あるかな？テキトーにステア混ぜ混ぜ)御飯は無し。朝とお昼に炭水化物取りすぎましたから。
健康で節約料理できたかな？
ただこのセロリ、割高かも。スーパーじゃ2本くらい入ってる¥値。一本だった、あれ？有機野菜だからねー🧚🏻♂️
まずは野菜室で野菜が無残にならずミイラ化にもしないことを目標にしよう。たまに元の姿が何か分からない物を発見し、後悔するの。
ひとりだから、野菜はあまり多めに買わないことにしたわ。沢山作り置きも苦手やし。怠け者の節約はこれくらいかな？今のところ。
