ユフォーレ！♨️

 

今日はお休み！🍣

ななちゃんたちと…

秋田県健康増進交流センター！

 

　ユフォーレ!♨で合流！♨️

 

ゆっくり休むつもりが？

しったげ運動させらえだ！

 

グランドゴルフ、筋トレ、

水泳、バレーボールだべ？

水泳なんて？何十年ぶり！💦

 

んだども？スマホで更新は？

おどげで無ぇがら…

明日、家さ帰ってがら？

新たに更新しにゃばにゃ！😢

お楽しみに！✌️

って？

誰が楽しみに？待ってんなや？(笑)　

 

　　ひば…まだね！

 

 

8月17日 

昨日の続ぎ！

ユフォーレで合流後・・・💖

早めのお昼ご飯・・・🍜

 

 

　　

 

 

お部屋は2時まで入らえにゃがら！

りゅうくんば～ばは・・・💑

グランドゴルフ！⛳

りゅうくん・・・

スイングはいっちょ前

カッコイイ！・・・ども・・・

ボールはティに有る

ってごどは？

からふりぃ～！(笑)

 

 

　　

　　

 

 

一回りして・・・

トレーニングジムを覗いだら？

ななちゃんど娘、筋トレ中！😜 

ば～ばど、りゅうくんは・・・

体力測定

 

 

　　　　

　　

　　

 

 

ひと汗掻いだどごろで・・・

今度は体育館でバレーボール！

 

 

　　

　　

 

 

ふた汗掻いでだらだら・・・💦

次は？プールだど？

何十年ぶりの水着姿！

しょしぃ～！(笑)

 

 

　　

　　

 

 

おばぁちゃんたち？

水の中を歩いてだ！

なんぼ？足腰強ぐなるべ

お暇が有っていいなぁ～・・・

 

その後、温泉さ入って・・・

浴衣に着替え・・・

晩ご飯！🍱

 

 

　　

　　

 

 

ゆっくり骨休め！

って、思ってだら？

あっちこっち振り回されで・・・💦

しったげ？こやがったども？

のんのめで騒いで・・・

楽しがったよぉ～！(笑)

今日もいいごどいっぺ！

 

 

　　ではでは、また明日！

 

 

 

　明日もいい日でありますように！(^_-)-☆

 

　　　ひば・・・まだね！🍶